前沿拓展：怎么改良脸上的痘印
指导意见:可以做光子嫩肤，果酸换肤少吃辛辣少吃油腻，可以外用克林霉素甲硝唑擦剂，克痤隐酮凝胶，避免搔抓刺激。
先说修复痘印的一些日常小 tips:
1、不要自己暴力去挤痘(留下痘印不说 还很容易感染)
2、避免不必要的外界物理刺激，如摩擦、日晒。
3、如果已经有出脓痘痘
了，尽量使用硬防晒(太阳伞、帽子)
4、一个发炎的痘痘，上面大约会有上100万个细菌和200条螨虫大军。(所以一定要及时更换床单被套)
5、可以使用一些加强新陈代谢的精华，早晚涂用。
6、在出门前一定要做好防晒护理，尤其是痘印较深的部位。
(大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘坑颜色更深、留得更久。)
7、尽量使用舒缓抗炎无添加的护肤品。
8、饮食要清淡，特别是要少吃味精食物，保持充足的睡眠。
9、多运动，提高免疫力
10、有痘的情况下尽量少化妆、尽量少去摸脸(手上有很多细菌)
痘印也分几种很多种类型
不同痘印的处理方法也各不相同
红色痘印: 注意防晒+消炎舒缓
红色痘印大多都是暂时性的，就是痘痘发炎了但是没有消炎到位导致的。皮肤有自我修复的周期，一般几周到一个月左右都会自行消退。
处理方法:所以面对红色痘印，不用太担心，做好日常的防晒消炎工作就行了。
黑色痘印:注意防晒+促进新陈代谢
可能会导致色素沉淀，变成“陈年老痘印”，而这种沉淀是深入层的，所以黑痘印要比红痘印更难处理。
处理方法:可以使用含维a酸的护肤品加强新陈代谢，然后使用修复类的精华去改良，还可以使用高浓度维 C、维E、熊果苷、鞣花酸这类美白的精华产品，抑制黑色素。
痘坑:果酸换肤+光子嫩肤(强脉冲光)+点阵激光
痘坑是一种由于痘痘感染发炎过重，外力挤压发炎，导伤及了过多的胶原蛋白导致的塌陷而留下的凹洞。
关于痘坑，护肤品一般很难改良，如果在经济状况允许的情况下，医美的调节效果都。
处理方法:
1、果酸换肤
果酸换肤是一种肉眼不可见的化学剥脱术。果酸是指从水果里面提取出来的酸性物质，比如柠檬酸、杏仁酸和甘醇酸(因为分子量小，容易穿透皮肤，所以常用)。
果酸换肤，是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改良毛孔粗大。
皮脂分泌过多，毛孔堵塞不易排出。果酸就是在合理的多次调节之后，让你的皮脂排出口做到通畅。
ps:有闭口和痘印的都可以尝试，三甲医院皮肤科即有，价格1000三次大概是这样。
2、光子嫩肤
光子嫩肤又叫强脉冲光，它是采用特定仪器和特定的的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面。它能够伤调节痤疮及痘印色沉。
光子嫩肤具有选择性光热作用和生物刺激作用，可将痤疮杆菌快速杀死，其热量能打开毛孔，释放堵物，消除炎症，造成胶原纤维的轻微热损伤，导致胶原纤维收缩、变性，刺激成纤维细胞活化，从而改良结构，达到调节痤疮的效果。
优点:对各种痘印都有效，此外，在调节痘印的同时，还可细致毛孔，均匀肤色，淡化细纹，令肌肤细腻、柔滑、明亮。
弊端:调节过程可能会有轻微刺痛感，调节后脸颊会泛红，需要冰敷。一般2-3次才有效果。
ps:建议刚开始每月一次，稳定后没三月一次做为常规保养，没有恢复期，上午打完下午即可上班。
3、点阵激光
点阵激光相比传统的激光，威力较强，能直达人脸部皮肤的深层，激发损伤部分的组织进行修复增生，使产生更多的胶原并重新排列，点阵激光，每个微激光光斑仅有75~100um，当这些微小的激光束作用于皮肤表面时，会刺激皮下组织中的胶原质和弹性纤维的生长，从而达到填平凹坑，紧致皮肤，消除痘痕的作用。
做的时候痛感不强烈，后续也不会脱皮，恢复时间短。
左:一束激光。右:把一束激光分成点阵
拓展知识：怎么改良脸上的痘印
怎样快速的去痘印
怎样快速去痘印，去除岁月的痕迹就可以重回少女的年代，还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍，变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力，怎样快速去痘印，带你走上人生！
怎样快速的去痘印1 1、做好清洁
痘痘肌的皮肤油脂是比较旺盛的，如果做不好清洁的话就会很容易毛孔堵塞引发痘痘发炎，痘痘长出来的时候千万不要手欠去挤痘痘，这样子的话留的痘印会更深更难祛掉，所以就算不化妆的话也要用卸妆乳做好清洁，然后用洗面奶进行二次清洁，后爽肤水作为三次清洁哦！
2、进行修复
痘印的形成说明皮肤受损很严重了，这个时候就需要先进行皮肤修复好了才能去祛痘印，健康的皮肤才能快速的去痘印，所以做好清洁后就要把养肤做到皮肤深处去，除了正常的水乳然后修复重要的就是精华和面霜啦，
这样子去痘印的才会事半功倍哦~
3、美白精华不能少
痘印的话就是说明皮肤的黑色素已经沉淀了，痘印的形成是皮肤自我形成的一层保护层，所以在做好清洁和护肤后，美白淡斑精华用上，全脸薄薄的涂上一层，在有痘印的地方涂厚一些，然后配合手法按摩至吸收，去痘印效果棒棒的~
4、尽量不要吃甜食
甜食对痘痘肌和痘印来说真的`是“甜甜的天敌”，甜食是引发痘痘发炎的重要因素，糖分多的蛋糕及碳水化合物的点心容易长痘痘了，所以在去痘痘祛痘印期间的宝宝们，远离甜食一段时间，你会发现皮肤异常的好~
5、薰衣草纯露湿敷
一般痘痘好的时候大多数都是新鲜的痘印，去痘印的好时机就是在痘印形成的时候去做好，长痘扩张出的毛细血管没有缩回去，就是刚形成的新鲜痘印，一定要注意保湿和修复，用薰衣草纯露进行湿敷，因为薰衣草有很好的消炎作用，纯露的分子小皮肤比较容易吸收，比一般的消炎化妆水去痘印的速度很快哦~
6、烟酰胺成分护肤品
脸上比较久的痘印就会变成黑色痘印，一定要处理好，如果处理不好的就会沉淀变成痣，这个时候的痘印一定要着重美白，用含有烟酰胺成分的护肤品进行护肤，可以加速细胞新陈代谢，加快黑色素角质细胞脱落，然后用玫瑰纯露湿敷做好保湿补水工作，痘印就会缓解~
怎样快速的去痘印2 1、黄瓜敷脸
如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，夏天留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。
2、涂抹酸奶
取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改良脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。
3、选择合适的去痘印膏
所有的护肤品都是要选择适合自己肤质的，痘印膏也是一样的。每个人的肤质不同，对护肤品的要求也不一样。比如油性肌肤可以选择稍微清凉一点的去痘印膏，不要太油腻的，不然会让痘痘复发的。
4、使用含有果酸的保养品
有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改良长痘痘后的色素沉着。
5、土豆片敷脸
其实用土豆切片来敷脸也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗脸后，用新鲜的土豆切成薄薄的切片，敷在脸有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。
6、抓准时机去痘印
去痘印也有好时机，只要你抓准去痘印的黄金时间，那么快速有效的去除痘印自然不在话下。所谓黄金时间也就是痘印刚开始的2个月内，一般这个时候的痘痘还没有在肌肤上完全安家，没有完全成形，所以还是很容易去除的。
7、做好防晒工作
紫外线是伤害肌肤的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加。要想有效去除痘印，防晒必不可少。不管有没有太阳紫外线都是存在的，所以千万不可忽视。
8、白糖水去痘印
可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。
9、少吃上火油腻东西
饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。
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