前沿拓展：洗牙后三不要有哪些
我们俗称的洗牙，专业术语叫龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈以上的牙面牙石、菌斑和色渍，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。
洗牙前后对比图
牙菌斑和牙结石是牙周病主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石有效的方法。想达到好的效果，还需要了解以下注意事项：
洗牙后注意事项一：
很多人关心洗牙后能否正常吃东西？其实一般情况下洗牙后不会影响进食，但由于牙齿结构的不同即牙颈部的牙骨质很薄，有些人洗牙后会有过敏症状出现，比如洗牙前吃冷热刺激食物就有酸痛敏感不适的患者，尤其是牙石重的牙周炎症越的患者，过敏症状更，这种过敏性的疼痛是激发性的，持续时间很短，刺激一旦去除后疼痛会立即消失，一般不需采取特殊处理，大多可以逐渐缓解。情况较严重的患者可做在医院脱敏调节，也可以自己有针对性地使用抗过敏的牙膏，尽量少吃过冷、过热、过酸的食物。
洗牙后注意事项二：
洗牙能洗掉牙齿上黄色、棕色、黑色的烟斑、茶渍和牙结石等外源性着色，使牙齿能呈现出本来的正常米白色。为了美观，洗完牙后的数天内，不宜食用咖啡、浓茶、蓝莓等含有深色色素的食物，以免造成牙齿着色。
洗牙后注意事项三：
洗牙是由医生进行的口腔卫生清洁，后期还需要每个人自己进行口腔卫生的维护，要使用正确的刷牙方法，还可配合使用牙线、牙间刷等洁牙工具清洁牙齿，控制牙菌斑的再形成。
洗牙后注意事项四：
洗牙能把牙缝和牙龈附近的牙结石洗掉，有的人在洗牙过程中就吐出令人惊奇的大片的牙结石，但是有的细小的牙结石可能卡在牙缝或牙龈中，自己回家刷牙漱口时才吐出来，这都是正常现象，不用担心，数次后就没有了。
洗牙后注意事项五：
有的人洗牙前就有刷牙出血的现象，洗牙时出血也较多，主要是因为牙周炎症比较重，这类情况下洗牙后可能还会有刷牙出血的情况，但一般来说，会比洗牙前程度轻，数天内会慢慢消失。如能维持良好的口腔卫生，刷牙流血现象多半可在一周左右大大好转。
洗牙后注意事项六：
洗牙是一项口腔常规保养措施，并不是洗一次就好了。有的人因为牙周情况不佳、炎症较重，除单次洗牙外，需要系统的牙周调节；另外有的人在洗牙过程中能发现口腔的其他问题；比如有的人可能有持续敏感或出血的情况。因此需要与口腔医生保持联系，必要时按时复诊，定期口腔检查，可以半年或一年检查一下牙齿，口腔医生会给您优化的建议。
拓展知识：洗牙后三不要有哪些
洗完牙不能糖,会很苦的,一般刷完不要吃东西,或者吃了后要漱口
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不能吸烟
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