前沿拓展：整骨真的有用吗
现在中医正骨相当火，尤其是在很多明星带动下，正骨是火遍大江南北，据说男明星正骨后，不仅背驼了，而且还长高了!女明星做了正骨，脸变小了，脸型变好了，甚至有人说整容了!
看着明星们正骨的神果，不用药不用手术，立竿见影的正骨真有这么神奇?正骨有用吗？本着负责任的精神，今天为大家科普关于正骨的一些谣言。
正骨有用吗？
谣言一：正骨可以长高
事实就是：当我们的骨骼发育定型之后，正常情况下很难再有任何改变。
但是，长期低头、坐姿不良等不良习惯会导致肩颈腰腿疾病和身体姿态异常，会让人看起来很矮。
所以正骨的时候，小鬼并没有长高，而是因为小鬼本来就很高!昂首挺胸，你就可以长得更高了!
谣言二：正骨可以通过缩小骨缝来瘦脸
事实是：成年之后，我们的骨骼发育完全，骨缝闭合，正骨并不能改变骨骼的大小，缩小骨缝。
正骨之所以能缩小脸，是因为肌肉和脂肪组织暂时发生了变化。
所以任何明星想要瘦脸，光靠正骨是不可能的!
谣言三：正骨要有“咔咔”声才有效果
事实是：正骨的时候，医生需要根据每个人的具体情况(比如推拿部位、病情等)选择不同的力度。
很多医生都会选择柔性正骨，也就是正骨的时候，不会有“咔咔”的声音。
如果再有人跟你说没“咔咔”声就没用，那就狠狠怼回去吧!
下面，我要给大家讲讲，正骨的基础知识~
正骨的作用是什么?
正骨是中医的一种调节方法，主要用于外力作用引起的骨、关节、软组织的损伤。
简而言之，正骨的调节范围可以分为四大类：
外伤性疾病：如急性关节扭伤;
退行性劳损疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出症等;
不良体态：头前倾，驼背，骨盆前倾等;
骨折：如尺/桡骨骨折、胫/腓骨骨折等.
单一正骨对某些疾病的调节效果有限，所以正骨调节需要配合药物、针灸等其他调节手段，以达到佳调节效果。
小心!正骨很危险，不要因为好奇就去尝试~
正骨操作不当会造成软组织(皮肤)损伤、韧带拉伤、骨质破坏、骨折等损伤。
为了更好的规避正骨风险
大家在正骨之前一定要注意
谨记正骨三件事
1、遇到这些情况，正骨要慎重
正骨前要根据医生的建议选择正骨，不能盲目正骨，不能盲目正骨。
以下人群不宜正骨：
高热，急性传染病，骨髓炎，骨关节结核，骨恶性肿瘤，血友病;
诊断不清的急性脊柱损伤，或有脊髓压迫症状的不稳定性脊柱骨折，或严重脊柱滑脱;
手法部位皮肤破损，发炎，化脓等情况;
不配合正骨调节，如精神病患者;
肌腱和韧带完全断裂或部分断裂;
怀孕妇女;
慢性腰痛
2、选择正规的正骨调节机构
市面上的中医推拿馆质量参差不齐，在选择调节机构的时候，首先要选择正规的医院，其次是正规的正骨调节机构。
不能去正规的无资质机构做正骨调节。
3、正骨时应及时与医生沟通
正骨时一定要注意，要及时向医生反映自己的感受。遇到以下情况时：
疼痛超过你所能承受的范围，在非调节部位出现疼痛，出现恶心、手脚麻木等不适症状，一定要马上告诉医生停止调节或者改变调节方案，以免对身体造成伤害。
正骨有用吗？看完以上的介绍，我们应该清楚，中医正骨作为中医瑰宝，在很多方面效果出众，但是过分宣传确实没有必要，了解更多正骨知识，避免踩坑。
拓展知识：整骨真的有用吗
陈小纭有着大家都知道的纯洁美丽的外表，一出场她还暴露要做整形手术，每次都是边哭边做，看来女演员要变漂亮真的够难的啊。
毫无疑问，女明星重视自己的形象。毕竟，她们的形象质量在很大程度上影响着她们的职业发展，所以女明星为了变得漂亮会不惜一切代价去保养甚至整容。有些女明星为了变得漂亮努力。
事实上,在娱乐圈承认整容女明星不少,郑爽版、周笔畅等乔鑫等在公共场合承认他们做整形手术的经验,但对整形手术项目的基本不会说,毕竟,他们自己不愿意造成太大的公众舆论。
陈小纭自称是骨伤十次，每次痛到哭的时候都做，让我带你去了解她。陈小纭是一个可爱的女孩，在她的身体里，听到的声音是美丽和努力的。
陈小纭在他亮相之前是一名游泳运动员，但由于他的好身材，他放弃了成为一名运动员的梦想。后来，她被北京舞蹈学院录取。她是一位名副其实的天才选手。虽然陈很柔弱，但只要她想做，她做不到。在参加“明星运动会”之前，完全脱离了圈子，显然不是射击运动员或体操运动员，冷锋是用自己两个多月的努力赢得的。
她又以她的美貌和身材参加了电影《我在风浪中的妹妹》，因为她实在是太美了。这个从内到外散发着美丽的女孩对自己太苛刻了，从上到下。
陈小纭也是一名演员，她在《宫恋》中做得很好。但真正让他出名的不是她的演技，而是她甜美美丽的外表。在超新星全运会上，她以出色的形象和辉煌的成绩，成为赛场上的黑马。
无论是凹凸不平的身材，还是没有化妆的时代，陈小纭的出众外表诠释了所谓的水莲。当时，于冰冰和陈妍希分手，有网友说这是一个巨大的损失，但也有网友翻出陈妍希的旧照片，她的样子和过去有很大的不同。
陈小纭说手术痛苦，她每次都痛得哭起来。然而，她不得不咬紧牙关才能在镜头前看起来漂亮。听到这个消息，网友们都说这位美女太努力了，很成功。不像我们通常看到的塑料脸，它是自然的。
不得不说，陈小纭截骨手术后得到了很多好的工作，也树立了很多人。例如，《小别离》中扮演的继母蒂娜(Tina)是一个热心的女孩。后来在《如意传》中饰演如意身边忠诚的小天使少女怡心。正是这出戏，让陈小纭那秀气的外表进入了观众的视野。
在参加超新星全运会时，陈小纭的脱逃公主妆受到网友的称赞。演员是靠演技赚钱的，但不得不说大多数观众都喜欢漂亮的脸蛋。看来整容手术的效果是很的。
不难想象，女演员想要变得漂亮有多难。我们都爱美，但这是有风险的。
我觉得这种现象特别正常，这是因为人们对于自己的外表并不是特别的自信，所以就想通过医美的方式来提高外表状态。
我觉得为了变美不必做这种伤害身体的事情，外貌是我们无法改变的，我们能改变的是我们对自己的看法，如果我们够自信，就不必在乎别人的看法。
赞同，我觉得每个人都有自己的生活方式以及选择，无论做出任何事情我们都应该配合，这也是对别人一种礼貌。
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