前沿拓展：40岁女人有皱纹怎么办
女人过了40岁，别不舍得花钱，常吃4道“美颜菜”，皮肤水嫩有光泽。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？
俗话说，男人40一枝花，女人40豆腐渣，虽然这是一句玩笑话，但其实还有一定的道理的，因为女人一旦过了40岁，脸上的皮肤皱纹啥的，都会多了起来。而男人过了40岁，脸上虽然也多了皱纹，但没有女人显得这么严重。所以，就有了这句玩笑话。
所以今天我江一舟，就分享给大家，女人40岁过后，一定要对自己好点，要多吃这4道美颜菜，越吃越年轻，皮肤水嫩有光泽，废话不多说，接下来就把这4道美颜菜，以及它们各自好吃的做法，分享给大家，感兴趣的朋友，你跟我往下看吧。
1、木瓜。女人过了40岁，别不舍得花钱，木瓜这道美颜菜，一定要常吃，不但口感细腻香甜，而且木瓜还能给皮肤补充水分，美颜的效果特别，接下来就把一道橙汁木瓜的做法，分享给大家们。
木瓜买来后削掉外皮，对半切开用小勺去掉木瓜籽，然后把木瓜切成大块，均匀的摆在盘中，接着准备空碗一个，放上一勺橙汁，再来点番茄酱和白糖，再用清水轻轻搅匀化开，然后把它浇在木瓜上，就可以吃了，口感细腻香甜，越吃越年轻，皮肤水嫩有光泽，你赶紧做起来吧。
2、赛燕窝。女人过了40岁，别不舍得花钱，赛燕窝这道美颜菜，您一定要多吃，口感香甜，细腻顺滑，所用的食材家常简单，接下来把做法分享给大家。
泡发好的银耳放在清水中，放上两块冰糖和干红枣，中火煮5分钟煮至粘稠，然后冬瓜切成细丝，撒上一层干淀粉，然后放水中轻轻煮上十秒就熟了，然后把煮熟的冬瓜丝，放进煮好的银耳羹里面，这道赛燕窝就做好了，造型美观形式燕窝，多吃皮肤水嫩有光泽，您赶紧做起来吧。
3、牛蹄筋。女人过了40岁，别不舍得花钱，牛蹄筋这道美颜菜，一定要多吃，大家可别小看了，牛蹄筋美颜的效果，里面富含丰富的胶原蛋白，越吃皮肤的弹性越好，水分越多，接下来就把一道特别好吃的，葱烧牛蹄筋做法，分享给大家。
牛蹄筋买来后切成小条，开水下锅焯一遍水，立刻倒出来，葱段下锅，炒出香味后放点蚝油生抽，白糖鸡精味精调味，然后把牛蹄筋下锅，放半勺水烧上3分钟，然后大火翻炒均匀，即可出锅装盘，葱香浓郁，胶原蛋白丰富，多吃皮肤水嫩有光泽，你赶紧做起来吧。
4、海米。女人过了40岁，别不舍得花钱，海米这道美颜菜，一定要多吃，海米的钙含量丰富，多吃增加钙含量，能够保持身材和脸型，皮肤水嫩有光泽，接下来就把一道美味的海米炒菠菜做法，分享给大家。
菠菜洗净后切段，水开后下锅烫十秒钟立刻捞出来，锅留底油葱花海米蒜片炝锅后，把菠菜下锅，放点生抽精盐，大火翻炒均匀，就可以出锅了，别看做法简单，美颜的效果是真强，多吃皮肤水嫩有光泽，您赶紧做起来吧。
总结:怎么样？朋友们，女人过了40岁，不要不舍得花钱，上面这4道美颜菜，一定要常吃，皮肤才能水嫩有光泽，记得把文章收藏好，我是大厨江一舟，咱们下期见。
拓展知识：40岁女人有皱纹怎么办
40岁建议几个牌子
雅诗兰黛,海蓝之谜,雅顿
海蓝之谜lamer的面霜,40岁女人一定要试试看
还有雅诗兰黛的眼霜和精华,
本回答被网友采纳
雅诗兰黛，娇韵诗，迪奥，都不错，照你的情况推荐雅诗兰黛小棕瓶
雪花秀的珍雪系列，whoo后的津率系列
还有整形疑惑?想了解更多整形医院价格信息?可以点击【在线咨询】与整形顾问一对一沟通，免费为您提供医院对比、医生对比、价格对比等服务喔~!