前沿拓展：胸部下垂是什么样子
女人有没有生过孩子，三个“部位”会露出痕迹，藏得再好也没用
孩子是一个家庭快乐的源泉，也是一个民族的未来，也一直在从各种政策上进行着人口调控，这两年因为生活成本越来越大，所以很多年轻的小夫妻都不愿意生孩子，所以出台了鼓励二胎的政策，对于一对夫妻而言，男性不想要孩子的原因就是害怕压力太大，没有办法给孩子提供好的生活，而女性不想要孩子的主要原因就是怀孕期间生活处处要受到限制，而且生过孩子整个人的身材都会变差，除此以外，备孕阶段也需要付出很大的努力，所以很多夫妻对生孩子就没有了太大的渴望。
虽然一次成功的怀孕必须要夫妻双方共同努力，但是相对来说，生孩子的整个过程，女性需要承受的压力以及痛苦远超过男性，从备孕成功到怀胎十月，再到坐月子，整个周期基本上要持续将近一年，二在这段时间内女性的身体会变得格外虚弱，而且很多生活习惯都要改变，甚至还会给身体留下很多的痕迹。
女人有没有生过孩子，三个“部位”会露出痕迹，藏得再好也没用
胸下垂
对于女性而言，几乎上对于美都有着强烈的渴望，希望自己能够拥有天使的脸蛋，魔鬼的身材，不希望自己的身材发生任何变化，但是生过孩子以后，女性的胸部会发生的变化，那就是会下垂，因为生过孩子以后，基本上都会有一段时间的哺乳期，必须给宝宝为洋母乳，这样才能够让孩子更好的发育成长，所以会导致胸部肌肉发生一定程度的变化。而且这种变化基本上无法隐藏。
腹部疤痕
随着医疗技术的发展，孕妇的生产方式也一直在进步，原来可能只有顺利生产者一种方式，但是这种方式会给女性身体带来强烈的疼痛感，而且手术还存在一定的风险，可是现在出现了破腹产的生产方式，这样可以有地减轻女性生产过程中的疼痛感，而且基本上没有什么手术风险，所以如今大部分女性都会选择剖腹产。但是剖腹产会在腹部留下一个的疤痕。手术后基本上没有办法消除。
妊娠纹
妊娠纹可以说是证明女性怀孕过有力的证据了，因为在怀孕期间，宝宝的整个发育过程都会在女性的子宫内进行，而随着宝宝的长大，女性的肚子也会变大，而且体内的激素分泌也会发生变化，导致肚子表面皮肤变得更加脆弱，很容易在肚子上产生没有规则的纹路，这就是妊娠纹。这一点几乎上也是无法隐藏的。
营养师观点：母亲是世界上伟大的人，所以生过孩子没有什么还隐瞒的，反而应该感到自豪，当然女性也不需要担心生过孩子会影响个人外在形象，只要是生育后坚持做恢复锻炼，身材依然能够恢复如初。
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拓展知识：胸部下垂是什么样子
胸下垂单靠内衣是不会恢复的，可以健康的方法恢复胸下垂，比如：
坚持睡前按摩
每天坚持对乳房周围组织进行点按揉压能够帮助促进乳房局部组织血液循环，乳房营养供应也能充足，有防治胸部下垂。可以在对胸部进行按摩的时候配合美乳霜，果会更好。
方法一：用一只手除大拇指外的4只手指放在另一侧乳房上，以乳头为按摩的中心点，先顺时针从外向内画圈按摩，再逆时针进行按摩。
方法二：取仰卧位用左手掌托住左侧乳房的底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合理推托20~30次，再换边按摩右侧乳房。
进行扩胸运动
方法：双手交叉与肩平行，右手抓住左臂，左手抓住右臂，吐气时双手用力向前扩展，感觉到胸大肌在用力，保持5秒钟左右再放松，重复此动作即可。
果：坚持进行扩胸运动能够帮助及时有锻炼到胸部肌肉，帮助下垂的胸部恢复结实、丰满。进行运动健美胸部一定要坚持才行。
应该穿那种收副乳和聚拢型的内衣，才会显出你凹凸有致的身材
有聚拢调整的功能型内衣，配合按摩应该会更好
好是做胸部运动 只靠内衣不行的
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