前沿拓展：有消除副乳的手术吗
胸部是女性美丽的特征，现在大部分的人都在谈论身材比较好的女性。的确是如此，要真正的说女性长得具有魅力，除了要看该女性的脸蛋之外，身材也是重要的。一说到乳房，相信大部分的女性都的关注，毕竟现在大部分的女性都一直在追求丰胸的神奇方式。
胸大其实并不算是漂亮，有许多女性由于身材相对肥胖，所以导致自己有了副乳，现如今不分身材比较好的女性也在所难免，有副乳会影响到自己的好身材。副乳看起来的确是影响美观的，会让整个人的气质下降不少，因此消除副乳也一直都是广大女性的一大心愿。
副乳怎样才可以消除呢？1、锻炼手臂。要想真正的消除副乳，首先就应该要在平时多锻炼，手臂两侧之所以会有副乳产生，就是因为有部分女性的上半身相对肥胖，如果说自己是属于比较肥胖的这一类患者，可以每天坚持30到40分钟的抬手臂，将手臂不断的活动，可以让身体内的脂肪含量减少，同时也可以起到消除副乳的功。
2、正确佩戴内衣。还有部分女性则是因为在平时没有注意穿内衣的方式，在穿内衣的过程当中应该要将胸部全部都放入内衣中，如果说没有这样做，就容易产生副乳，如果自己是属于这种情况的话，应该要在每天不用手按摩胸部，尽量将其往中心部位按压，这是为自己的身体着想，也是为自己身体更加美观而服务的。
有副乳并不算可怕，只要自己平常能够经常性的按摩自己的胸部，并且注意内衣的选择，尽量不穿过大或者是过小的内衣，那么这种情况会逐渐的好转。
如今女性的健康美丽也是受到了广大人民的关注，大部分的女性愿意花费很多的钱去进行美容整形手术，其实有副乳并不一定需要去进行整形手术，只要能够在平时养成良好的生活习惯，多吃一些对身体有好处的蔬菜和水果，同时又能够经常性的花费心思在这一方面，那么很快副乳就会消失。但是想要副乳立刻消失其实是并不大可能的，还是应该要注意养成好的习惯才能够逐渐的好转。
拓展知识：有消除副乳的手术吗
方法/步骤
1
正确穿着
前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调整，一段时间后，有机会把乳脂肪位移到正确的位置。
2
运动按摩
可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改良副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反覆柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。(注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作)
3
选对内衣
选择内衣尺寸要正确，采购时试穿重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣，如胁边加高方式处理，一般只要副乳肌肉正确拨入罩杯，罩杯可以升级，若自己不会正确穿着，别害羞可以请专柜小姐帮忙，毕竟身材是跟着自己一辈子的，选对内衣的尺寸比较重要。
4
抽脂切除
如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反覆出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。副乳的切除有两种方式，如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳，可利用抽脂手术来将它去除，伤口约0。5公分;如果副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除，则选择切除手术，沿着腋下的皱折线下刀，开2~3公分的切口，伤口会隐藏在腋下，以上两种手术，费用大约在3~4万元间。
注意事项
由于女性过去错误的认知，在内衣选择上偏好选择小一号，希望藉此达到挤出乳沟的果。
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