前沿拓展：微针祛痘一个疗程几次
作者：邵菲 编辑：FANT
出处：齐都医院儿医疗美容科
出品：齐都医院focus on 4
换季长痘，熬夜长痘
例假长痘，内分泌失调也长痘
各种常识和偏方都试过了
痘痘还是不离不弃
我要青春不要痘！
战痘序曲：听听专家怎么说
齐都医院皮肤美容科主治医师邵菲做客《健康临淄》时，就给广大“痘友”们介绍了青春痘产生的原因及调节方法。
左：齐都医院皮肤美容科主治医师 邵 菲
右：主持人 萧 桐
专家战痘指南来自齐都医院临淄区妇幼保健院
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战痘热线：7328131
产生青春痘的常见原因
1、饮食：常吃辛辣刺激、油腻及甜的食物，暴饮暴食。
2、作息时间：经常熬夜，缺少充足的睡眠。
3、个人清洁卫生：寝具不定期清洁、更换，造成螨虫、灰尘、头屑、皮屑等堆积，更易使细菌繁衍增殖。
4、情绪：长期焦虑、抑郁或是工作学习压力大，都会加重痘痘或是影响痘痘的调节。
5、其他：便秘、月经不调等。
调节痘痘的方法
1.内服药
①维甲酸类，如异维A酸或维胺脂；
②抗生素，如四环素、多西环素等；
③性激素，如达英-35，优思明等；
④抗雄性激素，如螺内酯、丹参酮胶囊等。
注意：女性患者服用维甲酸类药物，应注意避孕，异维A酸需要停药3个月、维胺酯需停药半年以上才能怀孕。
2.外用药
①维甲酸类，如阿达帕林凝胶等；
②过氧化苯甲酰凝胶；
③抗生素，如克林霉素、夫西地酸等；
④二硫化硒洗剂，可以配合用于洁净皮肤。
3.物理调节
①红蓝光：对炎症丘疹果好。红蓝光是一种由窄谱光源所发出的冷光，不产生高热，不灼伤皮肤，皆为可见光。它是将光能转为细胞内能量，无辐射，有，目前临床上主要使用单纯蓝光、单纯红光、蓝光与红光联合疗法。蓝光适合于：皮肤油腻，皮损以浅表炎性丘疹、脓疱为主的痤疮。红光主要用于较深的痤疮炎性丘疹和痤疮后皮肤修复的基础调节。主要是消除炎症，同时可以缩小毛孔、祛除细小皱纹，增加皮肤弹性、紧致肌肤，加速皮肤新生组织再生，改良皮肤色素不均匀等。临床上常用蓝光和红光的联合调节，对轻中度痤疮有很好的疗。每次20分钟，每周2～3次，8-10次为一疗程。为了增强疗，还可以采用联合中药面膜、ALA光动力疗法等。
②果酸活肤，对丘疹及粉刺有较好的疗。利用果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗，也能改良毛孔粗大，但需经多次疗程调节后才能消除痘疤，其优点是，副作用小。
③光动力，适合结节囊肿型痤疮。是一种源自欧洲的诊疗技术，以光和氧的相互作用为基础的疾病诊疗手段。直接杀灭丙酸杆菌、长抑制皮脂分泌（控油）、促进炎症消退，预防瘢痕形成，主要用于调节中重度及囊肿型痤疮。调节较深在的囊肿、结节皮损的果甚至高于常规口服药物调节，还可同时达到皮肤修复的果，减少瘢痕形成。主要用来调节中重度及囊肿型痤疮。
④微针和点阵激光调节：对痤疮调节后遗留的痘坑调节果显著。微针是利用微针滚轮在皮肤层面制造出相应刺激，促进皮肤层胶原蛋白及纤维母细胞增生，从而可以达到改良疤痕痘坑和美白嫩肤的目的。点阵激光调节是用激光在皮肤上平均地打上微细的小孔，刺激皮肤进行自我修复，达到紧肤、嫩肤及去除色斑的果。由于点阵激光调节只会覆盖部分皮肤组织，新打上的小孔又不会互相重叠，所以部分正常皮肤得到保留，加快复原。病人可以在四至五天后回复正常生活。调节本身较为, 而且可以调节身体的任何部位。
拓展知识：微针祛痘一个疗程几次
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