前沿拓展：胸部一大一小怎么矫正
作为一名母乳届育儿专家，P蓝天天面对各种各样的问题。其中多的就是跟乳房有关的了，乳房作为实现母乳喂养的“基建设施”，身价那可是比P蓝还金贵，一不小心就会使起小性子，尤其是在哺乳期，你可能遭遇一些常见的乳房问题，如奶水吸不出来、涨奶疼痛、乳头皲裂等，但妈妈不用慌，因为这些常见困难都是难不倒我P蓝的！
1“奶水吸不出来，宝宝一直哭”宝宝出生时，乳房就准备好分泌初乳了。一般情况下，宝宝的吮吸会刺激乳头内的神经纤维，促进乳汁流出，这个过程就是“喷乳反射”。
但如果宝宝吃奶姿势不对，以下建议，有助于加速喷乳反射：
·喂奶前几分钟用温热的湿毛巾敷在乳房上。
·帮助宝宝用正确的姿势吃奶。如果宝宝只会舔或用牙龈啃咬乳头，而不会用舌头挤压乳晕的话，奶水不容易吸出。
·喂奶时听一些轻柔音乐，放松身心，喷乳反射来得更快。
·必要时，可向医生、护士或哺乳专家寻求帮助，她们对协助妈妈给新生儿喂奶有丰富的经验。
2“乳房肿胀，又硬又痛”涨奶不仅让妈妈感到难受，乳房肿胀使得乳汁流动不顺畅，宝宝吃到的奶就更少了。
以下建议，可以帮你减少涨奶的困扰
·经常给宝宝喂奶。如果奶水很多，可以用吸奶器吸出多余的乳汁。
·哺乳前温敷10分钟，哺乳后冷敷，有助于防止涨奶、缓解胀痛。
·外出时备好防溢乳贴，可以避免衣服浸湿的尴尬。
3“宝宝不断地要奶吃，乳头疼痛，都快破皮了”喂奶可能会带来一些轻微的疼痛，尤其是产后第一周。但是喂奶不应造成长期的疼痛、不适或乳头破损。
·如果您感到乳头或乳房很痛，要检查宝宝的含乳方式是否正确，必要时要向医生寻求建议。
·喂奶后挤一点乳汁涂抹乳头并按摩，可以促进乳头组织的血液循环，要知道初乳或者乳汁是好的按摩霜。
·沐浴时用清水清洗乳房，不要用肥皂。
4“左右乳房一大一小”这是哺乳期比较常见的现象，大多是由于妈妈的哺乳方法不当所致。例如：在某一侧抱着比较顺手，让宝宝感觉到两侧有差别，更喜欢在某一侧吃奶；又如：晚上睡觉的位置固定，半夜喂奶也习惯喂某一侧，久而久之，容易形成“大小胸”的情况。
·每次喂奶，先让宝宝吃小的一侧，通过孩子的吸吮越吃越多，小的乳房就会增长。
·两个乳房要交替喂奶，如果宝宝只吃空了某一侧乳房时，另一侧的乳房应用吸奶器吸空，保持两侧平衡。
·平时喂奶应多尝试不同的哺乳姿势，要让宝宝两边乳房都吸。
5“乳房表面发红发痒，乳头有湿疹”乳房湿疹比较常发在乳头、乳晕及周围。建议妈妈要及时就医，根据医生建议科学用药。平时要注意乳头护理，在“不用”时要保持表面干燥。
·在穿戴胸罩之前，先用软布将乳头表面的水分吸干。
·平时在胸罩内点上防溢乳垫，用来吸收溢出的乳汁，而且要勤更换。
6“患了乳腺炎，是不是要暂时断奶了”
乳腺炎会引发类似流感的症状，包括发热、畏寒、头痛、恶心、头晕乏力等，乳房可能会肿大、发红、触痛。当出现这些症状时，请务必及时就医，按照医嘱进行调节。
·一定要及时排空乳房，不要攒奶；宝宝饿了就喂，奶胀了就喂，吃不完的要挤出来。
·不要长时间压迫乳房，睡觉时仰卧。
·尽量避免乳头皲裂，以防感染。
P蓝温馨提示：母乳喂养好处多多，值得你的付出和努力。特别是母乳中含有的乳铁蛋白和MFGM成分，可以帮助宝宝建立抵抗力，所以，亲爱的妈妈们，继续努力，当一位幸福的“奶牛妈妈”吧！
拓展知识：胸部一大一小怎么矫正
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