前沿拓展：虾青素对黄褐斑有用吗
碧萝芷和葡萄籽中起抗氧化作用的为同一种抗氧化剂叫做花局刘青素，所以与其将虾青素与碧萝芷和葡萄籽一起作比较不如简单些直接对比虾青素和花青素，首先需要肯定命烈帮加装示从令圆斗小的是虾青素和花青素都来自是抗氧化营养补充剂，两者的抗氧化能力有一定差距，天然虾青素的抗氧化强度是目前已知强的，具体能强过花青素17倍还是几十倍议扬机究倒年件混我记不太清楚了。
凡事都会有它的另一面，在关注产品抗氧化能力的同时也要了解助氧化能考写攻爱房钟金红变力，所谓助氧化是指抗氧化产品在抗氧化的过程中会产生加速氧化的物质，美国自然杂志曾介绍过葡萄籽（花青素）的助氧化能力在抗氧化产品里是强的，而维生素c和维生素e以及虾青素的助氧化能力是低的将植止金掉环红镇，也是适合长期服用的抗氧化产品。
几乎所有的健康产品都是通过抗氧化来对人体健康块面双指乐起作用的，所以产品的抗氧化能力决定了其功是危满划底位烧独八初立灯否，虾青素对眼睛、大脑、心血管、皮肤、关节哥构球官始推、免疫力等方面有综合性的保健作用，特别是虾青素美容是近期比较受关伯叶海介林你料假看注的一个美容新概念，战固有关研究表明，虾呀告货社样乱尼青素具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有地抵抗皮肤氧化衰老，虾青素还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，经常需要外出的妹子使用果更佳，能无定曲娘几尔建娘功每价够防止光老化，使保持皮肤美白健康。 虾青素内服比外用果更好，同事吃过日本Astaking虾青素，抗氧化果极赞，用完发现葡萄籽之类的弱爆了，不是一个重量级，这个里面不光是有虾青素，还含有维生素C和维生素E,对皮肤的湿度和细小皱纹有改善，增强睡眠质量也是绝好成分。我跟着吃完3瓶肤色完全细白一个色号~感觉用来救急真的颇案加夫编待决型有用！关键是色斑（去年很少涂防晒霜，结果长了一些斑，平时只能靠遮瑕）毛孔、细纹收缩，接近隐形。救急很有线养宪统妈青起频无急用！我现在皮肤一直很稳定的白，状态也很好，基本上看不到斑点，也不会过敏。去做皮肤测试的时候一直被BA夸。即便这样，我现在依然每天一粒Astaking虾青素，风雨无阻，而且转境列酒惊喜的发现，吃着居然对姨妈痛也有用！而且给我的闺蜜安利了之后，她也有同算够用温感，她是属于那种姨妈来的时候疼的满地打滚的类型。也难怪，虾青素本身有活血镇静的果，而且补气很强，通则不痛就是这个道理。
虾青素，又名虾黄素、虾黄质，其广泛存在于虾、蟹、鱼、鸟、某些藻类及真菌等生物中。
它是一种酮或类胡萝卜素，色泽为粉红色，具脂溶性，不溶于水，可溶于有机溶剂。
作为一种非维生素A原的类胡萝卜素，虾青素在动物体内不能转变为维生素A，但具有与类胡萝卜素相同的抗氧化作用，它淬灭单线态氧和捕捉自由基的能力比β-胡萝卜素高10余倍，比维生素E强100多倍，人们又称其“维生素E”。
同时，它有抑制肿瘤发生，增强免疫力，清除体内自由基等多方面的生理作用，对紫外线引起的皮肤癌有很好的治疗果，对糖尿病引起的眼病也有防治作用，在保健品、医药、化妆品、食品添加剂以及水产养殖等方面具有广阔的应用前景。
虾青素作为新型的化妆品原料，其以优良的特性广泛应用于膏霜、乳剂、唇用香脂、护肤品等各类化妆品中。
在高级化妆品领域，天然虾青素以其独特的分子结构，高的抗氧作用，可以猝灭紫外线引起的自由基，防止皮肤光老化，减少皮肤皱纹、黑色素沉积，雀斑等；它不仅能延缓细胞衰老，还可保持水分，让皮肤更有弹性、张力和富有润泽感。
虾青素的护肤作用：
▲抗氧化
▲抗炎症
▲防晒、晒后修复、保湿
▲损伤修复
1、抗氧化
氧化应激在皮肤老化和损伤中起着至关重要的作用。内源性（时间）老化和外源性（光）老化是分别通过氧化代谢和暴露在紫外线下产生ROS（活性氧自由基）。因此，ROS的形成是导致皮肤衰老的关键。
“抗氧化”的“氧化”包括DNA的损伤，炎症反应，抗氧化物产量的减少，以及基质金属蛋白酶（MMPs），MMPs会降解层的胶原蛋白与弹性蛋白。
实验证明，虾青素可以抑制ROS及MMPs的形成，并调控氧化应激反应酶如heme oxygenase-1 ，HO-1（血红素氧合酶－1）的表达，从而减轻层损伤。
2、抗炎症
当皮肤暴露在紫外线下时，角质细胞释放促炎因子，持续的氧化应激会造成慢性炎症，从而导致皮肤损伤。
研究表明，虾青素可以通过减少紫外线诱导的活性氮自由基的产生，阻碍炎症细胞因子例如interleukin-1β (IL-1β), interleukin-6 (IL-6)的基因表达，来抵御紫外线对皮肤的侵害。
从而对缓解皮肤炎症疾病，例如银屑病及特应性皮炎，起到积极作用。
3、防晒、晒后修复、保湿
当人体皮肤暴露在紫外线（UV）的辐射中时，皮肤组织会受到严重损害。
而虾青素可以避免紫外线诱导的皮肤炎症，在一项日本的实验中，连续使用8周虾青素后，鱼尾纹有显著改善，斑点直径缩小，面颊皮肤水润度上升。
实验证明，虾青素可以改善所有皮肤层的状态包括角质层，表皮层及层。
4、损伤修复
伤口愈合包含了一系列的复杂程序，伤口愈合的全部阶段都有涉及到ROS。为了获得良好的愈合果，氧化与抗氧化之间达到平衡是很有必要的。
在与虾青素相关的实验中，科研人员在36只雌性小鼠身上做了全厚度层伤口，实验组小鼠接受2次／日78.9 µM虾青素伤口外涂，一共15天。
虾青素组小鼠伤口愈合生物标记物Col1A1和bFGF在第1天开始就增加。在第3天，虾青素组与对照组相比伤口已经开始收缩，在第9天完全愈合，而此时对照组小鼠伤口仍处于结痂状态。
因此，在皮肤受到损伤时，推荐使用械字号虾青素，有助伤口愈合。
虾青素谣言科普
网上曾经有人说过，虾青素和VC不能同时服用，这到底是不是真的呢？
其实，虾青素和维C一起服用没有任何问题，但是不能大量同时使用，以免带来中毒风险。
虾头里含有一定量的砷，处于的化学态，一旦跟强还原性的维C反应就会变成有毒的三价砷。
这种说法很吓人，但是至今没有发生过，因为要吃够这个量的虾，人会先被撑死。而回到虾青素上，其本身根本就不含砷，所以不需要担心。
虾青素搭配传明酸，就相当于行走的小灯泡？
虾青素是一个抗氧化剂，而传明酸是一个美白成分，各自的作用机理都不一样，八竿子也打不到一块去，大家要认清哦。
好啦今天就分享到这里，欢迎转发收藏点赞，记得关注我哦。
图片源于网络侵权删
“了解更多”点下面
↓↓↓
拓展知识：虾青素对黄褐斑有用吗
还有整形疑惑?想了解更多整形医院价格信息?可以点击【在线咨询】与整形顾问一对一沟通，免费为您提供医院对比、医生对比、价格对比等服务喔~!