前沿拓展：第几次才会有果
频繁的会伤害皮肤的角质层，会导致皮肤敏感，容易爆痘。对改善肌肤有的果，但过度就存在一定的风险。
是指用含有酸性物质的护肤品涂抹在脸上，比如水杨酸、果酸等。可以软化角质，促进肌肤新陈代谢的速度，从而达到解决痘印、脓包、闭口等皮肤问题。但是不要太过，否则等待你的不是护肤而是毁容。
不是一件简单事，之前要搞清楚自己是什么肤质，到底适不适合做。例如敏感肌肤和容易过敏肌肤，就好不要，在角质屏障结构还没有完善的时候，只会给皮肤带来负担，并不能解决问题。但如果对正常肌肤来说，偶尔，是完全可以的。
#创作挑战赛#
懂得一点护肤知识的宝宝或多或少都听过这个词吧。
它是黑头、粉刺、痘痘等这些常见皮肤问题的“克星”。
有人说刷完酸，脸会跟换了一张皮一样，也有人说刷完后皮肤变得更加糟糕了！
那今天一起来看看什么是，什么人需要，有什么作用，如何正确地！超详细干货，建议收藏~
什么是？
其实用比喻来形容就像是在剥树皮，它其实就是通过改变我们皮肤表面的酸度，来帮助清除多余的老废角质，加速皮肤的新陈代谢，让皮肤能够回到比较健康的状态。
的目的：
如果在脸上使用一些酸性物质，比如果酸、水杨酸、杏仁酸，就能够促进新生皮肤，终达到美白、祛痘、抗发炎、溶解粉刺、缩小毛孔、改善肤质、抗衰老等多种意想不到的果。
的作用是什么？
1、温和去角质+保湿
2、加速角质层代谢，使皮肤柔软光滑
3、溶解油脂，疏通毛孔，达到祛痘去黑头的果
4、抑制黑色素生成，美白祛斑祛痘印
5、增加皮肤含水量，减少细纹和皱纹
有没有副作用？
作为化学焕肤的一种护肤手法，肯定是对皮肤有一定的刺激性，像是部分的长有痘痘的位置或者敏感皮的表皮比较薄，在我们后就很可能会导致一些结痂，结痂后护理不当就可能会导致一些色素沉淀或斑痕。
敏感肌肤、红血丝肌肤、激素脸坚决不能使用，会加重原有的皮肤问题；
Tips：一定要是健康肌肤！
哪些人适合？
1、毛周角化症
2、皮肤老化，暗沉、毛孔粗大
3、痘印皮肤，很多炎症后色素沉着
4、痘痘皮肤，很多闭口粉刺，或者黑头粉刺
5、玫瑰痤疮，合并脂溢性皮肤（需酌情选择）
6、黄褐斑
哪些人不适合？
1、孕妇及哺乳期妇女
2、急于求成/非理性护肤者
3、皮肤屏障受损、发炎者
4、敏感肌
5、角质层过薄、红血丝
常见的方法：
1、医美：
在专业老师用较高浓度的果酸帮你操作。
优点：果很快
缺点：价格较高，刺激性较大
适合人群：有严重痤疮、痘痘、毛孔等问题，并且想要快速见的不差钱的人群。
2、日常：
自己在家上手操作，使用产品的浓度较低。
优点：经济性强，刺激性小
缺点：产品选不对、方法用不对，可能会导致肌肤不耐受等问题出现；
适合人群：想通过去角质来疏通毛孔、调理肌肤的油皮、痘痘肌。
一般刷的是哪些酸？
1、维A酸：
大闭口，脓疱丘疹甚至鸡皮肤都在A酸的功范围内，但是因为刺激性比较大，如果是在家，不建议大家自行使用！
2、杏仁酸：
因为温和度高，所以推荐新手使用，如果你是新手怕刷错又想改善痘痘，可以选择杏仁酸。
3、水杨酸：
水杨酸更适合油皮，如果是油脂分泌引起的痤疮、痘痘、粉刺及黑头、毛孔等问题，可以选择水杨酸。
4、果酸：
适用于不同的果酸可以解决多种皮肤问题，比如闭口，毛周角化，色沉，淡化痘印、增加皮肤细腻度等；
5、乳糖酸：
乳糖酸其实比起前几种酸类并不算常见，但是它的优点就是的温和，并且具有保湿性，还能美白，抗老。
如何正确？
真相：不管你是什么皮肤，之前都必须足够的耐受才可以；
1、医美：
首先选用低浓度酸类产品
每周2次使用低浓度产品
初次尝试时，在皮肤上停留30秒左右，观察无反应，在递增，一月后停留5分钟，后建立耐受。
2、刷后护理：
后一周，保湿需要更加充分到位！
整个以及修复期应该避免直接日晒，可以使用防晒霜
后一周内，皮肤屏障脆弱敏感，为了减少摩擦或是堵塞毛孔好少化妆。
及修复期不能同时使用其他角质剥脱剂和酸类物质
重点：痘痘皮肤好2~3周刷一次，色素性皮肤可以3~4周进行一次，5~6次一个疗程。
刷完酸会出现什么现象？
1、正常现象：
皮肤轻微刺痛，发痒，灼热，紧绷，脱皮的情况在一周内慢慢减轻，皮肤会逐渐正常。
2、不正常现象：
出现表皮松懈，色素沉着或色素脱失，严重脱皮结痂，应及时反馈给医生，针对性处理缓解症状，一般可短期局部外用糖皮质激素。
皮肤的注意事项：
1、前，先涂在耳后，测试后无反应再开始上脸；
2、精简护肤，停用功性的护肤品；
3、不要一味追求酸的浓度，循序渐进，慢慢增加；
4、白天尽量不要使用酸类；
5、后，次日一定要做好防晒，减少外出；
6、循序渐进，不可操之过急，大刷猛刷；
7、耐受后，阶段性使用，给皮肤恢复时间；
8、酸类面膜做完后要做好后续的保湿、修复；
9、酸的浓度、的频率都由低到高，建立耐受；
10、不可几种酸类混合使用。
拓展知识：第几次才会有果
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