很多人认为吸脂是减肥，只有胖子才会做吸脂术。 另外，也有人认为脂肪越多，减重果越显着。 其实不然，吸脂术不是全身胖的人，可以做。 很多人看起来不胖，但部分局部部位堆积脂肪的人适合吸脂术。 现在的女孩好像觉得自己很胖。 即使目视瘦人，也见过很多瘦人要求做吸脂手术。 那么，有多少胖子适合做吸脂手术呢？ 从自己的体脂比来判断一下吧。
女性体脂比例
10-12% :女性健美选手的水平，整体上女性维持生命较少的体脂为8-10% (因为乳腺和子宫周围需要脂肪来维持生理功能)，同样的肌肉很明X，但血管不如男性明X。 女性达到这个水平可能就不能来月经了(你知道什么是女性男性吗？ )中被调用，将出现故障
15-17% :经常健身的人和比基尼模特的水平，可能有人不能月经，能看到腹肌。
20-22% :女选手的水平、胳膊、腿、腹部有肌肉痕迹，但不明X。
25% :通常被称为“理想的体型”，臀部和大腿脂肪开始增加。
30% :臀部、大腿脂肪会进一步增加，但依然是“适度”的体型。
35% :屁股大，脸和脖子多脂肪，可以形容为“肚子小，丰满”。
40% :中年发光体经常变成这样的体型，腰围和臀围显著增加。
45% :由于脂肪堆积，皮肤失去光滑的外观，臀部可能比肩膀宽。
50% :相当肥胖。 一米六出头的女性可能重达90公斤！
体脂比的计算
如果想知道自己的体脂比，可以使用两个公式：BMI=体重(kg)(身高身高)(米)体脂率： 1.2BMI 0.23年龄-5.4-10.8。
脂肪体脂肪的基本术语和概念
1 .体脂百分比：体脂含量除以总重量。 例如，体脂为15公斤、体重为90公斤的人，体脂的比例为16%。
2 .体脂分布：我们都有不同的体脂分布。 比如，有些女性大腿和小腿很多，很多男性拥有的脂肪在肚子里。
3、年龄设定：上述数据均假设年龄在25-35岁之间。 随着年龄的增加身体脂肪水平也增加。
一般来说，身体脂肪比为25%以上时，比较适合通过脂肪吸引手术进行瘦身整形(具体因人而异)。 吸脂以创造完美的整体身体曲线为终端目标。 整形时不仅要吸取多馀的脂肪，还要处理腰臀比、腰臀角、腰线等，赋予胸部大小、腰部粗细、胯大小的视觉美感，因此术前美学设计中必须对不同部位的吸脂比率显示多个吸脂区域虽然吸脂提倡阶段性多次吸引，但较好的美容果是手术成功的少有标准，不是越提取脂肪越好。
另外，减轻吸脂体重的话，吸脂后的身体形状会发生显着变化，但体重不会显着下降。 吸脂术通过改善脂肪堆积部位雕刻身体形状，吸脂量有标准。 脂肪的密度较为小，即使一次手术看起来能吸出很大的一根脂肪，但它们的质量其实较为轻，所以吸完脂肪后减重不明X。 吸脂主要在整形，减少的是圆周，不是减轻体重，而是为了更好地观察身体的曲线，使之更均匀。
吸的脂肪不会反弹，但还在的脂肪有可能很胖。 吸脂后之所以不反弹，是因为长大后脂肪细胞几乎不增加了，吸入的脂肪不能再回来了。 减肥和运动减肥之所以容易反弹，是因为脂肪变小，量也不变，能量再储存的话，反弹就会变胖。 但是吸脂后的部位留下了一定的脂肪。 摄取能量太多无法消耗的情况下，继续存在于剩下的脂肪中，脂肪变大的话自然会变胖，但是变胖的幅度会比吸脂前小很多。
所以，吸脂后不要随便吃和喝，必须继续健康的饮食。 搭配适量的运动锻炼肌肉，吸脂瘦身的果会更理想。
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