前沿拓展：做了假体隆胸什么时候可以同房
本文刊载于《三联生活周刊》2019年第48期，原文标题《拯救乳房：乳腺癌患者的生死博弈》，严禁私自转载，侵权必究
如今，患乳腺癌并不一定会失去乳房。只是，相较于欧美国家60%的保乳率，中国仅有11.2%。乳房的去留，从来不单单是一个医学问题，这个选择背后，还有求生的本能、对美的渴望，以及对生活质量的反复考量。
记者 | 严岩
保命必须切乳？我站在手术室里，看着她右侧的乳房被整个切除。我抬手看了看手表：9分钟。医生用刀剖开的胸腔位置，徒留下一个巨大的洞，电刀划过皮肤，空气里有烧焦的味道。而那个让男人女人又爱又恨的器官，连同皮肤、乳头乳晕和脂肪，都被安置在了一边。她左侧的乳房上还清晰画着蓝色的记号笔，这个颜色在提醒我，这半边的乳房也很快会离开她的身体。
我定了定神。她的脸被手术台的绿布遮盖着，全身麻醉，毫不知情。我记得医生在开始手术前还问她：“你想好了吗？两边都会切掉。”她的声音很轻：“想好了，保命。”
切乳保命，这是一个极度符合人性的答案。事实上，切乳在很长一段时间内，也是乳腺癌患者的选择。“在中国，乳房并不仅仅是她的，更是她的家庭的。切还是不切，并不都是女人自己的决定。”主刀医生王一澎说。他是中国医学科学院肿瘤医院的副主任医师，他所在的乳腺外科经常一天要做多达30多台手术。
王一澎医生在进行一个乳腺切除手术（严岩 摄）
王一澎的这句话，还能从数据中体现：一项发表在国际医学核心期刊《柳叶刀·肿瘤学》上的调查结果，专门针对中国范围的报告显示，乳房切除术占到原发性乳腺癌手术的88.8%。这意味着，近九成的中国乳腺癌患者终被切除了乳房。而在美国，接受保乳手术的患者比例则超过了60%。保乳的意思，是只切除乳腺内肿块和部分乳腺的腺体，但保留完整或大部分的乳房。
这个数据差异的背后，有着错综复杂的原因。
一个周四，我在中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任王翔的特需门诊间坐了一下午。从下午1点开始，王翔的会诊室就挤满了等待加号的患者。人群中，我看到了太多年轻的面孔，她们想方设法与王翔搭上一两句话。
3个多小时，30多位女性。除了部分复查需求的患者外，有两个40岁上下的患者吸引了我的注意力——王翔仔细看了她俩的影像学（超声、钼靶和核磁）检查的报告，肿块很小、位置离乳头乳晕也比较远，他判断可以保乳，但两位的反应都异常坚决，“如果有一点复发的可能，我就要切”。
王翔皱了皱眉，继续说：“像你这个岁数，把你的乳腺都切掉的话，以后会后悔。”
其中一个短发女人，干练而有主见：“我孩子都生完了，哺乳期也过了，切吧。”王翔转而说：“你回家和家人、配偶商量一下吧。”女性立马声音升了八度：“不用商量。我的乳房我还不能做主了吗？我老公肯定尊重我。”
另外一个女人的性格有点内向，但切乳的意愿也格外坚决：“我想全切，不想给肿瘤生长的环境了。”王翔劝了下：“你的瘤子真的很小，考虑一下自己的生活质量。”女人扭捏含糊地说：“我老公不在了，我也没孩子，我无所谓了。”
类似这样的案例，王翔经历的实在太多。王翔在乳腺外科有30余年的经验，经手的病患更是数不胜数，而他依然记得1991年主刀的第一例保乳手术，对方至今和王翔保持着联系。几十年前，女性得了乳腺癌不但要把整个乳房切除，还要切除乳房周围很大范围的皮肤、脂肪、肌肉、淋巴结。这叫做“乳腺癌根治术”，自19世纪末到20世纪60年代，这也一直是乳腺癌外科调节的主流方式，当时人们对乳腺癌的认识，局限于这是一个器官的病变，这也造成了原始的调节手段仅仅是切除乳房中的肿瘤。
女性的乳腺癌专项检查是重中之重（图 | 视觉中国）
20世纪70年代到80年代，美国国家癌症研究所NCI、DBCG-82TM、EORTC10801等六大前瞻研究证明，乳腺癌在发病初期其实是一种全身性的疾病。换言之，患者进行保乳手术与“根治术”比较，调节效果并没有明显差异。直到90年代，保乳术才正式在中国被纳入手术调节指南建议。
至于为何推广至今，中国的保乳率依然很低的原因，一方面是医生的认知问题，王翔提到，“医生对能否做保乳手术的底气至关重要。虽然保乳和切乳的长期生存率不相上下，但在局部复发的可能性上的确有一点风险”。由于乳腺癌是一种全身性疾病，癌细胞会通过血液进行转移，而外科手术只是局部病灶的摘除，手术之外的化疗、内分泌调节是调节这类疾病的必须。但随着对乳腺癌生物学的更深入了解，保乳术后复发的比例在降低。
保乳率低的另外一个重要因素是医院的综合实力。比如，是否拥有一个优秀的病理科。保乳手术中需要判断切缘有没有问题，需要“快速冰冻病理”来判断——外科医生在手术室将腺体组织从乳房中取出，迅速送到病理科，在低温（-20℃左右）条件下使组织快速冷却到一定硬度。这是外科手术科室与病理科之间的一种急会诊方式，用王翔的形象比喻来说，“一块新鲜的羊肉，你切不了太薄，你得冻起来才可以切。新鲜的标本也同理，但很多基层医院的病理科无法做判断，半天发不出报告，而外科医生却在手术室等结果，这样就容易耽误时间”。不仅如此，保乳后需要有综合调节的手段来保障手术效果，包括放化疗、靶向调节、内分泌调节等多种手段降低它的复发率，“甚至很多三级医院也没有这种成熟的多学科诊疗团队”。这就间接反向影响了医生对保乳的决定。
中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任王翔在给病人确诊病情（于楚众 摄）
对于患者来说，保乳会让人本能地觉得随身携带着定时炸弹，滋生永不停息的焦虑。王一澎说：“从医患沟通角度来说，医生把自己的认识和理念传输给患者，但同时也需要患者有主动的意愿接受，有钱难买愿意啊，好多病人一听到局部复发率高，马上就放弃了。”王翔感叹：“这些病人啊，完全不知道切了之后自己面对的是什么。”
残缺的乳房即便做完了手术，躺在病房的女人们依然不清楚自己面对的是什么。
外科楼的乳腺病房，我与多个患者交流感受。一间病房有两个病床，我误打误撞地和保乳的女人聊完，转头发现另外一个床位上躺着的女人做的是切乳手术。刚刚聊的所有内容，她都听在耳朵里，即便术前做了再多的心理建设，女人眼睛里噙着的泪还是啪嗒啪嗒地往下掉，男人则坐在一边沉默。
“我来医院之前把遗嘱都写了，我内心觉得这次是完了。”苏婷婷（化名）做的是左乳切除，“几个月前我刚做过右乳的穿刺，什么事都没有。我就开心地回家了，哪里晓得出问题的是左边啊。”苏婷婷自己做英语培训，工作之余，所有的时间都被运动填得满满当当，又是骑行又是瑜伽，根本没想到病魔缠上了身。苏婷婷和她的老公与我细数满足保乳手术的条件，这不但和肿瘤的大小有关，也与位置有关。比如是否离乳头乳晕较远，这样也便于保持乳房的外形和手术后的修复。此外，王翔提到一点，“中国保乳率低也和乳房的大小有关。与欧美的女性相比，中国女性的乳房偏小，瘤体与乳房的比例也决定了是否适合保乳”。
“手术完，你看到过自己的身体吗？”我艰难地开口问苏婷婷。她摇摇头，说现在整个上半身都被裹得死死的，动弹不得。她给我指了指走廊里的病友们：“你看，这个随身带着装满血的引流器盒子，是切乳的；那个什么东西都没有，就是保了的。”
乳房切除后对两性关系的影响，也完全超出了我的预期。
小铃（化名）今年34岁，6年前做的左乳切除手术，也是在医生的建议下，同时做了乳房重建，也就是植入假体，这台手术持续了8小时之久。“医生说，一边切了之后，乳房没法对称，考虑到我的年纪，做重建会更好。”
在之后长达半年的时间里，小铃一直都能感觉到身体里的异物感。她说，情绪不好的时候，加入了一个病友群，群里一个比她小两三岁的女孩跟她说，做了切乳之后，自己特别后悔，看镜子的时候只觉得自己是个怪物。
“我和她的感觉一模一样。即便乳房重建了，我也长时间没有走出阴影。”这个“怪物”的感觉，与乳房的外观有一定原因——由于她的切乳手术做得比较彻底，乳头也没有保留。她的人造乳头由医生从后背取肉再造，一开始比大拇指还要大，手术后也一直处于肿胀的形态。
从得病到化疗阶段结束，小铃当时的男友一直陪在身边。直到去医院换药的时候，医生做了一个决定：没有让男生进病房。小铃还记得医生的原话，“他要经受的考验可能比较严峻”。没过多久，小铃的男友因无法承受来自家人的压力，与她分开了。
小铃变了很多，如大部分乳腺癌患者对衣服的选择那样，她也开始只穿宽松的衣服了。她向我解释：“的确有女孩乳房重建后恢复自信的。但我还在持续吃药，要控制雌激素的分泌，这样一来，被保留的乳房就会缩小，而假体植入的却保持不变，整体看起来依然不太好看。”
无论如何，现在的她依然感谢医生替她做的乳房重建的决定，“保乳对于心理承受力弱一些的女孩来说，日子真的要好过一点”。
由于妈妈几年前因乳腺癌去世了，小铃生病后的整个婚姻观发生了重大改变——坚决不要孩子，婚姻可有可无。和小铃一样决定不生孩子的患者并不少，除了遗传方面的考虑，还担心激素水平的突然变化可能引起复发。这也是乳腺癌患者要配合内分泌调节的原因，雌激素是这类癌细胞生长的必要条件，控制住了雌激素，癌细胞就无法生存。但雌激素一消退，更年期反应就来了，所有50岁以上女性常见的潮热、心烦、失眠等一系列反应，都会因这样的调节方式而发生在任何一个年轻乳腺癌患者身上。
《亲爱的朋友》剧照
对于这些乳腺癌患者来说，做完手术，离开医院，真正要面对自己的身体时，煎熬才正式开始。
我遇见一个做了保乳手术10个月的女孩范儿。范儿被诊断为导管内癌，属于原位癌的一种，属于癌症早期阶段。但眼看着病房内症状都没有自己严重的病友都把乳房切除了，范儿心里泛起恐惧。“当时全程是蒙的，医生说什么就是什么，自己没有拿主意，总觉得是不是还不如切了心里放心些。”她心里万般矛盾。
即便没有切乳，范儿至今洗澡都不愿意多看一眼自己的身体。“特别长的伤疤，一直延伸到你的腋窝，真的很可怕，难以想象如果我真的切了我该怎么活。”她意味深长地叹了一口气，“生病的时候，你打了鸡血似的，要不停地对抗病魔。当一切都静下来的时候，女人才会真正好好地看一眼自己，这时候，心情是跌落到谷底的。”
生活的重建见到伊诺的那天，风很大，她穿着一双蓝色及膝的长袜和土黄色外套，显眼。她第二天要参加北京马拉松，“好不容易抽签中了，怎么也要打个卡啊”，她笑的时候会咧开嘴，露牙，眼睛眯成一条细细的线。很难想象，这个跑马的“90后”，是一个乳腺癌晚期患者。在被确诊晚期后的每个月，她都坚持跑满100公里。她甚至说：“我病得越重，就跑得越多。身体状态不好的那一年，一个月跑300公里。”
伊诺与乳腺癌的抗战，是以“不听医生的话”开始的。她第一次体检查出的是早期纤维瘤，病理结果出来是恶性的，医生建议做手术配合化疗，伊诺本能地抗拒，暂且不说化疗对身体的折磨，行动受限是更加无法接受的现实。“不做化疗会怎样？”医生如实回答，可能会复发。她追问：“那做了化疗会怎样？”医生摊手，也不能不复发。“我姐姐也是纤维瘤，没事，我就做手术，不化疗了。”
就这样，伊诺只是给远在河南老家的父母打了个电话，自己做了决定。手术结束，右侧乳房保留，但依然被取走了大块腺体组织。她的目光移到自己的身体右侧，抿了抿嘴，“现在这里基本就是空的”。
一出医院，生性好强的伊诺就开始用力甩开“病人”的标签，她开公司，做公众号的矩阵运营。问她为什么这么拼命，她说：“生病了要花钱，只能挣啊。”这个内容运营的公司，两年内迅速积累了8000多万粉丝，广告收入也还不错，伊诺看上去已经彻底把病抛在脑后了，她要重回正常人的人生轨道。
但创业团队毕竟拼体力，长期只有4个人运营200多个账号，忙得昏天黑地。现在的她回头看，“我这么拼命地折腾，也是源于内心对死亡的恐惧吧”。
工作忙碌疲惫，感情生活也有坎坷。伊诺的男友想和她回老家结婚，她不同意。事业如日中天，一年好歹有上百万收入，她不甘心。矛盾与日俱增，伊诺白天硬挺着，晚上就回家哭，天天哭。直到某一天的早上，她摸到了腋下有一个特别大的球状物，她呆住了，那个在她的生活里已经消失两年的字眼，倏地回到了眼前，她赶紧去了医院。
医生让她联系家属，她着急：“实话告诉我，我还有救吗？”医生坦言，佳的调节期，她已经错过了。这才两年，癌细胞已经转移到淋巴和骨头，多达16处。同样的情境再次重演，医生建议先做化疗，看看瘤子会不会小。伊诺则坚持想知道，做化疗之后能活多久。这一次，医生很明确：“95%的早期患者都没什么问题，但你这样的情况，我感觉5年的生存率不超过20%。”
伊诺意识到，她真的应该联系家人了。伊诺的妈妈是基督徒，平日在教会工作。在生死上，妈妈确实要超脱得多。反复思考后，伊诺接受了化疗，与此同时为了对抗化疗产生的血管硬化，她开始跑步。
化疗结束后的检查，医生发现她的身体状态比预计的要好很多，于是开始重新评估下一步的调节方案。谁知道，这个方案持续了四次会诊。“我胸骨上的肿瘤是乳腺癌的源头，但胸骨没有办法切除，因为一旦切除癌细胞就容易扩散。他们提出另外一种方案，就是先把乳房整个全切，再把胸骨切除，之后再植肋骨。”这是个巨大的手术，医生心里也没底，不能确定这样的“乳腺癌根治术”是否适合伊诺，而没有乳房没有胸骨的伊诺，就相当于一个无法直起腰的老太太，会丧失劳动能力。
在这一次次的会诊和重新评估中，伊诺终于崩溃了。每天一醒来，她睁眼就开始想，“能不能给我一个确凿的方案啊”。而在这期间，她一开始建立起的、接受自己的半边乳房被切除的事实也开始动摇。“一下子做那么大的手术，而且不确定性高，我开始在心底里暗暗希望，终的评估结果是没法做手术。”
当时陪在一旁的家人中，有一个小她12岁的弟弟。刚上初中的他对两性意识懵懂，迷迷糊糊地问伊诺：“姐姐，你全切了之后，怎么结婚呢？”伊诺只能说：“未来你娶一个老婆，如果她是姐姐这种情况，你还会跟她在一起吗？”弟弟说会，伊诺顺着说下去：“那就可以了，我希望我未来也能碰到这样接纳我的人。”伊诺当时的男友还在她身边，但她内心却开始对婚姻有了另外的想法。
评估结果如伊诺所愿，手术不适合她，只能按原计划保守调节。当时的伊诺并不能说清自己对于乳房全切的恐惧到底意味着什么，但太多来找她做心理咨询的女性，都有同样的诉求：想找回乳房。“我之前考了心理咨询师证，想让更多患病的姐妹能在术后有地方倾诉，就组织了一个病友群。一般过了两年高危期的姐妹之间，谈得多的就是买义乳和做乳房重建，无一例外。”
伊诺对此的总结是，在生病期间，你完全是一个病人的角色，你要生存，你要接受一切，但一旦过了几年，病人的角色慢慢褪去，你真正开始正视身体失去的那一部分，这时候，残缺感才会进入你的意识。女人们开始想，怎样才能让自己变得更好看一些。尤其是夏天的时候，女孩穿着清凉，陌生人不经意的触碰，胸部位置的塌陷对心理都是致命的打击。
关于这个残缺感，我依然没有办法彻底共情，我问，这个残缺感好像并不会随着时间流逝而改变，是吗？伊诺回答：“你知道吗？做了切乳手术的女人，是可以办残疾证的。虽然它的功能性在性生活和哺乳期才会体现，但它是一个器官，你没有了，你就是残缺。从医学角度，长年累月你的脊柱也会失衡，对生活是一个切实的影响。”而不少乳腺癌患者也和我提到，游泳和桑拿这类需要赤身裸体的活动，也几乎永久地向她们关上了门。
就跟大部分保乳的女性一样，伊诺依然需要每个月去医院定期打针和进行内分泌调节。她把所有过程看成打怪完成任务，一关一关地过。但怪打完了，生活回归平淡的时候，“你会发现一个可怕的事实，你的生活重心只有这个病，你要不断地面对它”。
去年，伊诺考了潜水证；今年，她又完成了跳伞。每年的马拉松，她都尽量不缺席，这是她与病魔搏斗的方式，也是保乳后积极生活的方式——不断地设立目标，也不断地将自己的生活重心从“病”转移到他处。
伊诺，乳腺癌晚期患者，在马拉松比赛前夕（宝丁 摄）
伊诺在给乳腺癌术后女性做咨询的过程中发现，往往针对术后身体形态上的心理障碍还没度过，生理上又因雌激素消退迎来了“年老”的信号，女人们在处理两性关系上的状态容易陷入恶性循环——自己无法面对自己，伴侣不接纳自己，自卑心理循环往复。“有太多姐妹告诉我，手术后就再也没有和老公亲热过，这个障碍不仅来源于对方，也来源于自己，有些只能靠自己调整心态。”
在乳腺外科医生的认知里，乳腺癌患者的离婚率确实不低。但伊诺在今年6月1日结了婚，她的先生是她的小学同学。伊诺生病后经常发微博，就这样，两人重又联系上，在双方都特别脆弱的时期陪伴在对方身边。“去年我要结婚的时候都没人信，我自己特别要好的朋友对我说，你别耽误人家。我也问过老公同样的问题，他说，‘我就是怕你没了，我要抓紧时间跟你结婚，我不想你没了之后，我一天都没有陪过你’。”
而在遇到他之前，伊诺早已做好了不结婚的打算。伊诺感慨：“乳腺癌于我，是一个没有答案的考试。你想交什么样的答卷，完全看你自己怎么填。”
（感谢灰灰对此文给予的帮助，实习记者杨月对此文亦有贡献）
更多精彩报道详见本期新刊《少年的他们：伤害从何而来》，点击下方商品卡即可购买 #pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: none; display: block; width: ; height: ; } #pgc-card .pgc-card-href:hover { text-decoration: none; } /*pc 样式*/ .pgc-card { box-sizing: border-box; height: 164px; border: 1px solid #e8e8e8; position: relative; padding: 20px 94px 12px 180px; overflow: hidden; } .pgc-card::after { content: " "; display: block; border-left: 1px solid #e8e8e8; height: 120px; position: absolute; right: 76px; top: 20px; } .pgc-cover { position: absolute; width: 162px; height: 162px; top: 0; left: 0; background-size: cover; } .pgc-content { overflow: hidden; position: relative; top: 50%; -webkit-transform: translateY(-50%); transform: translateY(-50%); } .pgc-content-title { font-size: 18px; color: #222; line-height: 1; font-weight: bold; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; } .pgc-content-desc { font-size: 14px; color: #444; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; padding-top: 9px; overflow: hidden; line-height: 1.2em; display: -webkit-inline-box; -webkit-line-clamp: 2; -webkit-box-orient: vertical; } .pgc-content-price { font-size: 22px; color: #f85959; padding-top: 18px; line-height: 1em; } .pgc-card-buy { width: 75px; position: absolute; right: 0; top: 50px; color: #406599; font-size: 14px; text-align: center; } .pgc-buy-text { padding-top: 10px; } .pgc-icon-buy { height: 23px; width: 20px; display: inline-block; background: url(https://lf3-cdn-tos.bytescm.com/obj/cdn-static-resource/pgc/v2/pgc_tpl/static/image/commodity_buy_f2b4d1a.png); } 【三联生活周刊】2019年第48期1065 少年的他们 伤害从何而来 ￥15 购买 拓展知识：做了假体隆胸什么时候可以同房
隆胸手术要多久后才能过正常生活
隆胸手术要多久后才能过正常生活，女性朋友都希望自己拥有傲人的胸部，但是很多时候并不是所有女性都能拥有，所以很多人会选择去做隆胸手术，隆胸手术要多久后才能过正常生活。
隆胸手术要多久后才能过正常生活1 隆胸手术要1~2个月左右才可以正常生活。现在比较常见的隆胸手术有 假体隆胸、 自体脂肪隆胸和注射隆胸，假体隆胸是在胸部做一个小切口，将假体植入到体内，达到隆胸的效果，会在胸部留下一定的创伤，需要一定的时间进行修复，睡觉的时候尽量平躺，避免对胸部进行挤压，容易使胸部发生变形。
假体植入手术隆胸，性生活好在三个月到半年以后，少也得三个月才能够挤压胸部。因为假体植入手术隆胸，不能做剧烈的活动或者挤压。如果活动挤压可能会造成假体的移位，或者里面的出血、破裂。
自体脂肪注射隆胸，手术完恢复时间比较快，在一个月以后，按压胸部应该不会有太大的问题，恢复时间相比假体植入隆胸要快一些。
隆胸手术是对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术，又称乳房增大手术。现阶段常见的隆胸手术有3种，分别是假体隆胸手术，自体脂肪移植隆胸手术，注射隆胸手术。
不过还是要提醒大家，各种隆胸手术方法均存在明显的利弊，人们从广告上或整形医院中了解到的信息常常是较片面的，一定要慎重考虑。
历史沿革
隆胸（隆乳）是一种整形手术，以改良女性的身材。隆胸手术在1960年代已经出现。手术会把一些填塞物（如硅胶）放在乳房内。自从1960年代，手术经常采用硅胶作为隆胸物料，因为硅胶被身体排斥的机会较低，而且质感与人体本身的乳腺组织类似，令感觉更加自然。1980年代初，美国有研究怀疑硅胶可能导致乳癌，美国 当局便停用硅胶，改用较安全的生理盐水袋，万一有渗漏的情况，盐水会被身体吸收，不会影响健康。然而，使用盐水袋也不一定万无一失的。在1990年代，一位美国女子在前往加拿大度假时，就曾经因为气温突然下降，使胸中的盐水袋结冰，一度引致呼吸困难而窒息；另外，在2007年，一位台湾女子亦因为在郊外被蜂刺中右胸，盐水袋被刺穿而出现“大小奶”的尴尬状况。
隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，这个伤口当然要隐蔽，避免被人发现。选择在腋窝下、乳晕中或乳腺下作为手术的开刀地方。采用盐水袋作为填塞物，可以有较小的伤口，因为会先放盐水袋进身体内，才注入盐水。由于隆胸是一种在短时间使胸部增大的手术，在植入物撑大之下，胸部的皮肤会比正常的皮肤薄。所以在护理方面要多加小心。
隆胸手术要多久后才能过正常生活2 隆胸手术后吃什么好呢
1、健乳猪肚汤
材料：猪肚1千克，芡实30克，黄芪25克，白果肉60克，腐皮30克，葱段、精盐、花生油各适量。
做法：将猪肚用粗盐和油擦洗干净后和芡实、黄芪、去心的白果一起放入砂锅中，加入适量的清汤共煮沸半小时后再将腐皮放入熬1~1.5小时后即可。
效果：这款汤能够帮助补身、清虚热。经常喝此汤还能够促进乳房发育健美，美白肌肤。
2、豆浆炖羊肉
材料：豆浆500毫升，淮山药90克，羊肉50克，油、盐、姜少许。
做法：将上述的所有材料放入锅中小火炖2小时，每周吃2次即可。
效果：不仅能够帮助健脾胃、补肾精，还能有效丰乳，促进胸部发育。
3、荔枝莲子粥
材料：干荔枝15颗，莲子、淮山药各90克，瘦肉250克。
做法：将干荔枝去壳取肉，然后所有材料放入锅中，加入小米煮粥即可，每周吃2次。
效果：此粥能够帮助健脾益胃，有效促进乳房的发育。
4、黄芪虾仁汤
材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山药30克。
做法：将黄芪、当归、桔梗分别洗净后放入锅中，然后加入去皮切块的淮山药，加入适量水后文火煎汤去渣，后加入虾仁同煎15分钟即可。
效果：此汤能够帮助调补气血，隆胸丰乳，特别是对于由于气血虚弱引起的.乳房干瘪有很好的效果。
5、羊肉丰乳汤
材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄200克，归身200克，川断200克，怀牛膝100克，上北茂50克。
做法：将羊肉清洗干净后切成片，然后与干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂一起如果煲上10小时，然后取羊肉和汁加入正蜜糖熬成麦芽糖状便可食用。
效果：能够帮助强壮筋骨、健雄催乳。
术后注意
1、假体隆胸术后按医嘱使用抗生素，注意观察伤口，如发生严重感染，必须取出假体以后另行手术。
2、在做完假体隆胸术后7天就可以拆线，拆线后病人穿紧身衣，佩戴定型文胸，禁止戴一般文胸，以防假体变形，术后1个月内禁止做剧烈运动。
3、需要注意的是，假体隆胸术后病人采取半卧位，并限制上臂活动10～14天，以防假体移位，术后48小时拔除引流条，并检查伤口及乳房假体位置。如发现假体移位或两侧不对称，应用手法调整后用敷料加压包扎固定。
4、拆线后，可做乳房按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。
隆胸手术要多久后才能过正常生活3 女性在隆胸后能喂奶吗
其实无论是假体填充的方式，还是自体脂肪隆胸的方式，都不会影响到女性的哺乳问题。自体脂肪是安全的，现在的假体也是可以放心的，只要是正规的医院采用的假体都是无毒无害的，能够和胸腺很好的共融，因此也不会影响女性的正常发育和哺乳。但是医生建议在术后六个月内好不要准备怀孕，虽然不会影响女性正常哺乳，那也好等乳房形状稳定后开始。
可能有些人会觉得假体植入乳房后，胸部是胀的才有饱满的效果的，而且会对胸大肌前方的乳腺压迫进而影响将来乳腺的发育。其实在术后一个月之内有这种肿胀、皮肤收紧的感觉是很正常的，以后会随着时间的推移渐渐消退。因为人类的皮肤组织有一定弹性，经过挤压后会慢慢变松、张开的，就像女性怀孕时腹部膨胀是一个道理。
自体脂肪隆胸的女性是可以哺乳的。自体脂肪在体内可能分解为甘油三酯，这是正常的营养素，对人体的健康是没有影响的。有些自体脂肪注射到胸部，可能会形成脂肪囊肿或者钙化，但是对哺乳都没有影响，也不会对婴儿的健康造成威胁。此外，对于采用假体的隆胸方式，哺乳相对也是比较安全的，假体隆胸的女性好在怀孕前去医院检查假体是否有渗漏，如果没有渗漏则可以哺乳。而且假体隆胸一般置入的部位是乳腺后，甚至胸大肌后，对乳腺组织及乳腺导管不易造成任何损害，因此对泌乳和哺乳等功能不会产生影响。
在一般情况下隆胸是不会影响日后的哺乳的，但是也不排除有手术发生意外的情况，如果假体质量不合理或者受到外力创伤，破裂后渗透到乳腺组织引起乳腺的急性炎症就很有可能堵塞乳腺导管，出现排泄不畅，从而影响乳腺正常的生理功能，出现哺乳障碍。这个时候就要及时调节了，尽量避免影响到乳汁的分泌和排泄。
还有整形疑惑?想了解更多整形医院价格信息?可以点击【在线咨询】与整形顾问一对一沟通，免费为您提供医院对比、医生对比、价格对比等服务喔~!