前沿拓展：黑眼圈改良需要多长时间
土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,
从而改良黑眼圈的状况.但是你要去眼袋浮肿的话好用冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令间烧危眼睛周围的血管收缩,来自帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.
清除眼袋好的方法：
1、血管性静脉循环不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、过度疲劳时会更为明显。保持充足的睡眠、呼吸新鲜空气，多摄入氧气均可改良，而局部的眼圈按摩对促进静脉循环回流也会有帮助。
如果是黑色素沉淀和过敏导致的黑眼圈,眼袋，须先寻找出病源以治病着手，再配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理
这种后天性的色素沉淀在经过一段正确的调节后是会淡化的。而若是有家族遗传性黑眼圈,眼袋的人，在处理上较为棘手，而实际获得的改良也极其有限，终还是需要化妆的帮助。
2、对于疲劳性的黑眼圈,眼袋患者则需要从日常右石层存生活做起逐步清除黑眼圈,眼袋。
（1）安排好生活，充足的睡眠，绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。
（2）应尽兰作粉曾明量避免过度地搓揉眼部。
（3）喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要彻底，好用专业眼部卸妆液卸妆。
（4）当您起床时黑眼圈,眼袋太过严重时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来既益异抓回重复多次，再用冰茶义察劳独德感电袋敷几分钟，后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和（5）煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈,眼袋的好帮手。
一些耗氧运动，使血液保持食余吸处哥面充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步，呼吸新鲜空回被张眼聚题李范周补差气
消灭熊猫眼可真是个技术活。
美羊羊
不用不吐槽，不用不推荐
撸得懂成分，说得清感受的
美羊羊
带把榴莲妹
有时候吧，你会发现一个奇怪的现象：不管你睡了多久，醒来照照镜子还是一副刚熬了三天三夜的挫样。到底是什么导致了我们熊猫一样的黑眼圈呢？其实缺觉只是元凶之一，除此之外还有许多因素。
浮肿
在许多情况下，黑眼圈其实只是浮肿的眼袋。食物过敏，鼻窦感染，吃了太多咸的食物、饮酒或其他任何导致水肿的行为，都会造成眼下浮肿。甚至睡太多了，也会造成浮肿，然后带来阴影性的黑眼圈。此外，缺睡眠和不锻炼也会引起这个现象，对的，睡多了和睡少了都不行。
色素沉着
有的时候，黑眼圈还是皮肤色素沉着的一种表现形式，这个就跟遗传有关了，如果你的父亲或母亲有熊猫眼，那么你的很可能就是遗传来的。
在阳光下的暴晒也会刺激黑色素的生成，从而引起色素沉着。
皮肤太薄
如果你的黑眼圈泛青色，当你按它们时颜色会变浅，那么这大概是皮肤太薄而造成的。
眼睛下面的皮肤其实极为细腻，随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，皮肤只会越来越薄，也更容易长细纹。同时如果经常揉眼睛的话，有可能引起血管扩张或挫伤，黑眼圈也会变得比平时更明显。
骨骼结构
后，这一切可能都归结到你的骨骼结构：眼窝深的话也可能形成黑眼圈。
预防黑眼圈的每日小贴士
医美中会有一些方法来解决黑眼圈问题，比如可以用注射玻尿酸填充剂来改良眼袋造成的阴影型黑眼圈。这些方法的效果较好，也比较彻底，但毕竟不是每个人都可以接受在自己脸上动刀子。此外，较长的恢复期、也许会出现的手术风险和副作用，也都是客观存在的事实。
幸运的是，还有一些简便的、可以日常使用的方法来预防黑眼圈。
适量的睡眠时间、多运动
避免侧着睡或趴着睡，这些睡姿可能引起眼下水肿。
仰着睡是好的姿势。
如果你皮肤容易季节性过敏，可以服用非处方抗组胺药，这有助于减轻身体的浮肿和发痒，也可以减少你揉眼睛的频率。
不要吸烟和酗酒
不健康的生活习惯会让你的皮肤过早地老化，研究表明尼古丁可能会破坏你的睡眠模式。
也不要喝太多酒，因为酒精会导致水分滞留，引发水肿。
很多童鞋喜欢睡前喝点酒，认为会有助于睡眠，其实酒后的睡眠质量会变的很差，美国医生对于失眠人士的重要建议之一就是“不要借助酒精来催眠”。
眼部防晒
为了减少眼部色素沉着，要记得在眼部涂抹防晒霜，如果太阳大的话，可以戴太阳镜作为进一步的防护。
眼霜在这个时候：有意义
选择一个诉求是减轻浮肿及黑眼圈的眼霜，然后坚持使用下去。
含有足够浓度的、以下成分的眼霜，可以试试看：
咖啡因能帮助去除水肿，收缩因水肿造成的眼部浮肿和眼袋。
维生素C可减少黑色素沉淀。
维生素K能修复毛细血管。
视黄醇（包括非处方版本），可以促进胶原蛋白的生成，从而增厚皮肤，使眼下血管变的不那么明显。但视黄醇是猛药，一定要使用专门为眼周设计的眼霜版，会在浓度和配方上更适合比较脆弱的眼部皮肤。
膳食补充
一些专家认为维生素缺乏会加剧黑眼圈，所以饮食不够均衡的童鞋可以每天服用复合维生素片。
贫血也是一个可能的原因，因此可以多吃富含铁元素的食物，如豆类和深色的绿叶蔬菜。
快速修复黑眼圈
有时呢，就算你已经有了健康饮食习惯和合适的眼霜来减轻你的黑眼圈。但是某一天早上，在一个毫无理由的通宵之后，你照镜子，看到一个僵尸在盯着你看。这可咋办？
在各种黑眼圈类型中，浮肿造成的阴影性黑眼圈，是容易快速改良的。虽然江湖上流传着各种偏方，但大多都是民科，我们筛选了几个还算靠谱的方法：
-用冰凉的勺子或冰袋来冰敷，舒缓眼部浮肿。
-先涂上足够量的眼霜，再从眼头到眼尾，后是太阳穴，轻柔按摩。
-用两个茶包泡热水，然后等它们冷却后再敷眼睛。因为茶水中含有的咖啡因可引起血管收缩，起到消除浮肿和暂时祛除黑眼圈的作用。
-喝上一杯黑咖啡，可以帮助身体消除水肿，但心脏和胃不好的童鞋就不要试了。
-如果一切都失败了，后一个大招就是遮瑕膏了。
记得，一定要选择橘色系的遮瑕膏，才可以很好的纠正和中和掉黑眼圈的颜色。
校对小天使：jin
拓展知识：黑眼圈改良需要多长时间
黑眼圈早睡多久可以养回来
黑眼圈早睡多久可以养回来，很多人都存在有黑眼圈的问题，是常见的一种现象，也让很多人都十分苦恼的问题，有黑眼圈的人会让人觉得没有精神。下面一起来看看黑眼圈早睡多久可以养回来？
黑眼圈早睡多久可以养回来1 消除黑眼圈需要长期坚持，短期内无法看到变化，具体消除时间与黑眼圈严重程度、个人体质等因素有关。
黑眼圈的形成因素较多，比如皮肤老化、睡眠不足、压力大、喝酒及吸烟等都会造成眼部缺氧，使血液呈现青紫色而形成黑眼圈。单纯因劳累导致的黑眼圈，可以通过足够的睡眠、适当增加有氧运动改良，通常半个月左右可能见效。
而黑眼圈较重的患者，通过坚持早睡可能效果并不明显，可以考虑通过眼周的皮肤层次注射调节。无论采用哪种方式，患者都需要从补充水分和营养、改良眼周的血液循环和祛除色素沉着入手，如日常涂抹眼霜和美白精华，还可以采用激光调节。此外，如果长时间用眼过度，可以适当按摩眼周，同时还可以通过改良饮食等，帮助减少黑眼圈。
熬夜黑眼圈怎么消除呢
要改变不良的睡眠作息习惯，尽可能不熬夜，充足睡眠；白天多喝水，晚上睡觉前一小时尽量少喝水，睡觉时将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环分散开来。睡觉前可以轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动促进血液循环，预防黑眼圈形成。
早晨起来之后，如果发现我们的眼部有黑眼圈，不妨试试眼部按摩的方法，我们可以根据自己的习惯来按摩，就算没有黑眼圈进行按摩也是很好的，做五分钟按摩那么就可以了，然后我们再去照镜子吧，看看眼部有什么明显的变化，黑眼圈是不是不严重了。
可以将新鲜的土豆洗干净，然后带皮切成小薄片敷在有黑眼圈的地方，10分钟之后用清水洗干净就可以了。此方法注意，土豆应尽量切薄，切得太厚会不容易贴合眼部。
鸡蛋敷眼部，一旦出现黑眼圈，可以将鸡蛋煮熟，不去壳或者去壳都可以，然后将其放在眼部，轻轻转动约2分钟。经常这样做，有助于保持眼部娇嫩的肌肤，改良黑眼圈。需要注意的是，鸡蛋不宜过烫，否则容易烫伤肌肤，得不偿失。
减少使用电子产品的时间，现在智能手机几乎人手一部，电脑、平板等也不是什么稀罕物，常见。生活中有不少人整日花在这些电子产品上的时间之多，看视频、玩游戏、看小说等等。殊不知，长时间使用电子产品，容易加重黑眼圈。所以，要想远离黑眼圈，就应该适当减少使用电子产品的时间。
黑眼圈早睡多久可以养回来2 去黑眼圈的小妙招
马蹄莲：马蹄莲有一个很好的功效，就是可以去除我们眼睛的色素沉积。那么做法也很简单，就是使用榨汁机将洗干净的马蹄给榨成果汁。让我们将这些渣和果汁用干净的纱布好好的包起来让轻轻的敷在眼睛上，在静静的敷上10分钟以后就可以将这些残渣给扔掉，洗干净眼部就可以发现自己的黑眼圈跟眼袋都消除了很多。
土豆：土豆含有很高的淀粉，拿来敷眼睛也是有很好的效果。那么我们可以拿一个洗干净的土豆，然后切成一片片的薄片，切好以后就可以把这些薄片敷在我们的眼部四周。在敷着的时候我们就可以用手轻轻的按摩一下可以帮助我们的眼睛快速的吸收那些精华成分。因为土豆可以帮助我们美白，所以我们拿这个土豆来去除那些黑眼圈跟眼袋也是一个不错的选择。
盐水：我们可以用盐水放在热水里面搅拌完全就可以拿一块化妆棉完全浸在热水里面，然后完全湿透了以后就浮在自己的眼部上，好拿一块可以盖住我们的黑眼圈跟眼袋的化妆棉好。我们可以反复的敷几次，等凉了以后就可以换一块新的，这样反复的做几天以后就可以得到很好的效果了。所以我们也可以采用这样的方法，又方便又快捷。
怎样按摩去黑眼圈
穴位按摩法
1、攒竹穴——位于眉头内侧处，能帮助舒缓眼部疲劳，有助于血液循环加快。
2、晴明穴——在鼻根和眼角之间的.凹陷处，可有效的消除眼部疲劳。
3、童子髎穴——位于外眼角的童子廖穴，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位，经常按摩该穴位能加强血液循环，改良黑眼圈。
黑眼圈早睡多久可以养回来3 去黑眼圈的精油疗法
精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，通常约3000朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵。在美博会上，精油成为了美容护肤的新主角。
她对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对预防祛除眼袋黑眼圈有着举足轻重的作用。
精油疗法可以将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法，通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能，把植物的荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体，调整身体内分泌，从而对人在生理和心理上进行调整，使得眼袋黑眼圈问题从内部得到解决。
身心得到恢复协调，也可消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲惫感，这样来达到一种内、外、身、心、同疗的方法调节眼袋黑眼圈问题。
也可通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改良了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。
精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。也可进入人体，增强人体的免疫力。调节好身体内部来防止眼袋黑眼圈的再次出现。
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