前沿拓展：磨骨术后多久可以正常吃饭
经常听人说，为什么我不能像谁谁谁一样漂亮；也经常听人说，好羡慕她，一定是天生就这么好看吧。似乎大家都很喜欢自我安慰，一点都看不到别人为了没有细纹、泛黄的皮肤、黑眼圈、眼袋所承受几倍甚至十几倍的痛苦。其实想要放纵肆意的人生很简单，请先学会收敛。自律和克制，都是一种生活中，较为成熟的理智态度。康德不是说过：“唯有自律，自律使我们与众不同，自律是我们获得更高级。”人类应该学会自我高级。
我之前认识一个带女团的经纪人，她给我说：
好多女孩子为了不让自己长胖，偷偷去医院把胃割了一部分。更不要说那些为了上镜脸显得更小，自己一个人去医院做磨骨手术的。
很多艺人模特基本上大大小小都动过脸部的骨头。而且大多数都是自己一个人去医院做的。
你们知道削骨这事情有多疼吗？
放张图感受一下：
削骨的出血量
她们团还有好几个女孩前后动了五、六次手术，去医院看她的时候，脸被包的严严实实，嘴里还在吐血。
还有好多女明星，为了让腰更细，把自己的肋骨给抽掉了，你们看看那些女明星，人前都是光鲜靓丽，又瘦又白又美又年轻。
但是，人后对自己的狠劲，真的是一般人比不了的。
美女真的都是狠角色。
女人的忍耐力大大超过男生，更别说在脸上埋线打针了，我估计很多男生都要哭。
我有的时候真的佩服她们，她们敢对自己狠，对自己的本能、欲望、惰性狠，她们狠得下心，下得了手，更狠在日复一日枯燥如苦行僧般的坚持。
42岁的大S，看起来又白又瘦，但她为了美，头发不允许任何人的手碰，自己的都不行！
每天只吃素，多两口白饭粘一点豆腐乳，喝三口零度可乐，而且到哪都打伞，穿长袖，宁愿热死都不愿晒太阳，十天涂掉4罐防晒霜：
别以为那些上了30的女人身材皮肤依然这么好是老天爷赏饭。年轻的时候好看可能是天赋，但你过三年五年再看，好看真的不是老天说了算，而是自己说了算。
成功的背后从来没有捷径，更没有那么多天生丽质，年轻貌美，还不都是背地里跟自己狠出来的。
去朋友家做客时，家里还有个女孩在，看起来比她大一点。
我就很自然地说了一句：“姐姐好。”
朋友笑了说，这是我妈。
我震惊了。因为她妈妈真的看起来太年轻了，皮肤紧致白皙，脖子上也没颈纹。
我也是见过不少美女的。但是看到这种，真实年龄和看起来的年龄相差了二十多岁的美女，还是觉得很震撼。
所以我不由得赞叹了一句，你妈妈真的好年轻啊！
谁知道朋友说，你能像我妈那么狠，到这个岁数也长这样。
她告诉我，她妈妈为了不长皱纹，睡觉都是仰着睡，不翻身，为的是不让眼睛啊脸啊接触枕头，因为说摩擦皮肤会松长皱纹；
每天早晨按顺序进食一杯温水，一杯酸奶，一个苹果，一碗燕窝；
生下她后就没吃过晚饭，她家年夜饭都是在中午吃；
一天中重要的事情是11点必须准时睡美容觉；
每天倒立20分钟；
……
其实吧，每件事情拉出来都没什么了不起的。
但是，她妈妈每天都这样做，坚持了快三十年。
你能想象，一个人，三十年，每天早晨吃一样的东西，晚上都是十一点准时睡觉吗？
而且狠的还不是坚持了这么久，而是，她就能狠下心来，让任何事情都不能打扰和改变她的这些作息和饮食。
有一年朋友姥姥生病，需要陪床。她妈带着酸奶苹果和燕窝去，还在医院的楼道里倒立。
听完她的介绍我就发现：
果然，美女都是狠角色。
她们自律、克制、专注，甚至有点偏执。
她们能克服自己的惰性，压制自己的欲望，戒掉自己的情绪，还有极大的承受能力。
你对自己有多狠，时间都会写在你的脸上。
赵雅芝，比朱咪咪还大一个月，但相貌两个人差10岁。
而赵雅芝和普通同龄人的距离，更夸张：
出生在69年的高胜美和出生在70年的李嘉欣，就像母女：
温碧霞和自己的同龄朋友出门度假，容颜、身体肌肤状态，几乎和朋友差了一代人的距离。
就像那句话说的，女人，保养了是老样子，但不保养就是样子老。
你的钱、精力、时间花在了哪里，一眼就看出来了。
我们身边的很多人，嘴上嚷嚷着要减肥要瘦身，要穿上漂亮的小裙子，但是大多数人都只是嘴上说说而已。
你老吃着各种外卖还有街边烧烤，还想着要皮肤光滑细嫩，不会长痘没有毛孔；
你想熬夜玩游戏看综艺，还想着没有黑眼圈和细纹；
你收藏了很多网红教护肤化妆的视频，买了各种网红彩妆贵妇面霜，你以为这样就可以和她们一样美，但这些视频你从来就没再看过学过；
你每天回到家都说好累然后连卸妆都省了，带着个糊掉的眼线和睫毛就躺在了床上睡过去；
你在朋友圈、抖音上PS的图和用了滤镜后精致得吓人，现实却是惨不忍睹。
诸如此类，三天三夜讲不完。
你不对自己狠，世界就会对你狠。
你只有对自己狠，生活才会对你温柔。
我一个朋友，人比较胖，还总是管不住嘴，千百次试图减肥，却永远以暴食告终。
男朋友说要带她去健身房，她也不愿意。
后来男生劈腿了，新欢是个又瘦又仙的女生，纤腰盈盈不堪一握。
朋友不知道哭了多少回，她说她一点都不恨男生，她只恨自己。
她恨自己口口声声说爱他，可连放下手上零食的决心都没有，肚子上一圈赘肉，又凭什么要求他不移情别恋？
失恋后，她痛定思痛，花了一年时间，瘦了三十斤。
变瘦变美后，追求者不断，微博上随便放几张自拍就一大堆评论夸她是女神。
朋友跟我说，以前胖的时候，飞机上放行李箱时，别人都觉得你长那么壮硕，自己就能放得上去。
瘦了以后，常有人殷勤地帮她放行李，说她这种文文弱弱的小美女，哪能提得动那么重的行李箱。
只有她自己知道，其实力气根本没有比以前小。
而我另一个朋友为了跟时间做斗争，平时连吃苹果都懒得削皮的人，每天早上要涂一层水两层精华一层眼霜一层面霜一层防晒霜，晚上要涂两层水四层精华两层眼霜一层面霜，然后把护肤品往脸上拍拍拍。
根据情况有时还会加一层美容油，然后唇膏，护手霜，还会坚持每天涂身体乳颈霜做手膜脚膜，涂睫毛增长液，控制饮食，吃保健品，坚持锻炼身体。
她说：“我每天这样坚持，为的是将来老了走在街上都有小伙子冲我吹口哨，然后我可以转头朝他们喊‘小子，我是你奶奶’。”
只有你活得漂亮了，世界才会将你温柔对待。
你管不住嘴，一千零一次减肥失败；
你静不下心，一年下来书只翻了几页；
你懒癌晚期，学厨健身练英语统统以失败告终。
试问，你如此乏善可陈，男神凭什么喜欢你？
作家刘同说过一句话：
要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。
想过的好，就是要付出代价：
你想要瘦，就得付出食欲和汗水；你想要白，就得每天打伞；你想要漂亮和年轻，就得日常细致的保养和健康作息。
能一辈子追求美的女人，才能掌控自己的生命。
有人为了皮肤变好，戒糖戒辣戒油腻；
有人为了马甲线，做运动做到汗流浃背；
有人为了穿瘦瘦美美的衣服，减肥一个半月瘦了小三十斤；
有人为了身体线条优美，做拉伸运动痛到想死却依然在坚持；
没有人能随随便便变美，但变美后爽的还是自己。
当你听到别人说你好瘦啊，身材好好看，当你看着自己变得一天比一天好，你就会更觉得那些拼命，那些痛苦真值啊。
要想更美，唯有坚持。
康德曾经说过，假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们并不是真的自由，因为我们成了欲望和冲动的奴隶。我们不是在选择，而是在服从。
而想得到真正的自由，你首先得得到自己身体的高权限，任凭疲劳，恐惧，对未来的不确定穿透你的身体。
你不想成为年龄的奴隶，不想年纪轻轻就与“老”和“丑”相伴，就一定不要放纵自己。
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图片来源网络
作者 刘喜汪
板式 静静
插画 小马
设计 大咖 从从
拓展知识：磨骨术后多久可以正常吃饭
磨骨手术的恢复期一般是在半个月到一个月左右.
当然，这与医生的手术技术有一定的关系。关于磨骨手术多久可以恢复，对于是因为下颌骨比较宽大而导致面部脸型较为宽大的患者，通过磨骨手术确实可以比较好的改良这种情况，也是比较好的手术方式。磨骨的手术创伤还是稍微偏大。手术以后，相应的局部进行热敷可以促进组织恢复，从而可以提前手术的恢复期。对于经验比较少的医生，做此类手术，可能恢复时间就会比较长，正常人体一般骨骼恢复期在100天左右，这是符合人体正常修复机制的。患者在手术以后，应该认真配合医生的医嘱，以缩短恢复期，比如带头套张嘴训练，咬东西训练等。
磨骨手术和其它手术一样，组织损伤后要消肿，组织恢复有一个过程。一般肿胀比较的是术后1周内，1周后就会逐渐消肿，消肿后能够完全自然可能需要1-2个月或者3个月时间，这期间效果好、。因为早期组织出现水肿，恢复过程可能出现两侧不对称等，主要因为肿胀原因，肿胀逐渐消退后即可。术后局部不能按摩，不能大幅度活动下颌。所以术后注意一些事项，可能恢复的更快，术后每天局部热敷，可能加快消肿速度，加快恢复。具体恢复时间因人而异，也与每个人体质有关。所以要达到好效果，恢复比较好，可能需要3个月左右，3个月以后效果比较令人满意。
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