前沿拓展：激光祛斑后一个月斑点变黑了正常
祛斑方法中，祛斑的食物是在祛斑方法中不可少的一种。祛斑的食物中含有淡斑的效果，利用这些食物可以很来自好的淡化斑点，比较天然，没有副作用，没有刺激性。祛斑的食物是比较被人们所推崇的，那么祛斑的食物到底有哪些呢？到底如何祛斑呢？今天我们就一起来看一下吧：
1、柠檬
举任证柠檬是一种很好的美容祛斑水果，以下为大家介绍一种柠檬水祛斑的方法：
制作方法：
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。
美容功效：
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。
已且 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美法白有惊人效果。
际营战料输 柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的范扩掉演复失食简效果，好还是连皮榨汁有营养。
当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。
猕猴桃
猕猴桃被喻格经确胶为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕几把倒长图别占猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙排。
西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。胡号宪探答杨丰还它丰富的西红柿红素、维父阿规生素c是抑制黑色容导部素形成的好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造钟原体第包称病成腹痛
推荐：
1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令面色红润。
2、还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对调节黄褐斑有很好的疗效。
黄豆
大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
推荐：大豆甜汤：
黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味木降呀谁价李做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。 以上几种食物都是具有祛斑效果比较好磁松的祛斑的食物。这些食物在我们的生活中都特别的常见，平时只要我们多多注意，多多食用一些，坚持一下就一定会有效果的。祛斑重要的是内调加外养，自身更需要多多注意，多吃一些瓜果蔬菜，保持一个乐观的心情，不要因为这个给自己太大的压力，希望可以帮到你。
长斑容易，祛斑难
脸上一旦出现色斑，不管是什么类型的，都会给人一种“老气横秋”的感觉，不仅影响自己的外貌形象，严重很有可能会给自身造成自卑的心理，这时有很多爱美的女性，会选择通过激光祛斑的方法来解除面部这个麻烦，但有很多人在做完之后，会马上可以看到立竿见影的效果，但在做完激光祛斑后，同时也有很多人出现了反黑的情况。
想通过激光祛斑击退脸上的斑点，没有想到的是，明明是来祛斑美白的，结果脸上变黑了，色素沉着了，这是怎么回事，难道激光祛斑失败，还是激光祛斑也是骗人的把戏？
激光祛斑反黑并不意味着失败！
激光祛斑反黑后，肌肤有自我修复功能，机体新陈代谢，一段时间后，色素沉着就没有了，逐渐恢复正常肤色的。
实际上，术后的色素沉着有这些原因：
1、人种
从人体本身来讲，黄种人本身含有的黑色素细胞活性就比白种人要强，因此术后如果出现发炎情况，那么随之而来的的黑色素沉着及增生问题也就极容易出现。
2、体质
每个人的体质都不一样，而术后恢复效果与个人体质息息相关，即使是人体的荷尔蒙也会影响黑色素活性的活跃度。
3、术后护理不当
激光祛斑的术后护理同样很重要。如果术后的结痂是因非自然情况而脱落，就容易色素沉着。而且如果没有做好术后防晒工作，也会加重色素沉着问题。
4、调节技术不精
手术虽然简单，但是对于医生的考验确是不小。斑点的大小、深浅都是需要精湛的技术实力和丰富的临床经验来打好基础的。如果操作有误，你就要担心术后色素沉着、疤痕的问题了。
这里建议大家选择像美莱这样的正规医院和专家医师就医。
普通美容院门店祛斑
祛斑方式：1.0时代，祛斑霜，彩光嫩肤，皮肤管理
效果：见效快，皮肤受损，清除表面色素不治本，祛斑无效
复发情况：色斑反复出现，不断根，激发成片色沉出现
普通医美机构祛斑
祛斑方式：2.0时代，激光分层祛斑，水光淡斑
效果：疗程效果佳
复发情况：不改变肤质，班源清除不彻底
美莱抗源祛斑
祛斑方式：3.0时代，光调舒敏，超智能祛斑，热调节冷养护，SKC免疫修复
效果：有效抗击炎症，舒适祛斑，改变肤质，祛斑快抗斑强
复发情况：热治冷养，健康祛斑，拒绝反黑
皮肤不健康，第一步并不是调节，而是修复，有色斑问题的皮肤，通常伴有干燥、敏感、暗黄等不健康症状。简单直接地用激光调节，通常都易让皮肤受损，引发色素沉着等祛斑失败情况。
热调节，快速舒适祛斑
美莱仪器强强联合，不仅爆破能力强，将藏身于8层组织中的黑色素瞬间击碎成粉末状，代谢快，缩短调节次数和时间。
冷养护，拒绝反黑
美莱医师20余年经验研发生物冷养调节，加速皮肤黑色素代谢，有效修复肌肤屏障，抑制黑色素反复再生。
美莱健康祛斑，多维度复活肌肤抗斑力
美莱多维祛斑区别传统只治斑忽视肤质的问题，将“修复+调节+保养”三维于一体，提升皮肤免疫力，使肌肤更加健康细腻。
激光祛斑后注意事项：
一：在出现反黑现象，心情不要过于紧致、担心，要保持心情开朗；在做了激光祛斑后，好是不要吃含有一些黑色素多的食物，不然很有可能加重反黑现象。虽然影响小，但也要有所注意，因为如果黑色素长期的停留在体内，很有可能导致色斑的二次形成，甚至是形成难以祛除的黑斑。
二：防晒！防晒！防晒！其实对于防晒而言，不管是否做了激光祛斑，要想防止长斑就一定要做好防晒工作，阳光中的紫外线会刺激皮肤，使其分泌出更多的黑色素，特别是在激光祛斑之后，皮肤会变得更加脆弱，如果此时经过紫外线长时间的侵袭，很有可能成为性黑斑。
三：在经历过激光祛斑的术后，切记不要化妆，因为此时的皮肤十分脆弱，任何含有具有刺激性成分的护肤品或者是化妆品都会导致脸上出现瘙痒、泛红等类似的过敏情况。但对肌肤日常的护理也需要有，这时可使用系数高的医用类产品，在成分上可选择具有完整三螺旋结构且有生物活性的胶原蛋白，这种成分对术后的受损肌肤有的修复力。
四：在激光祛斑可适当的多补充一些维生素C、维生素A等营养元素，这些营养元素，可加快体内黑色素的代谢，清除体内多余的自由基，抗氧化性佳，可从源头上将黑色素的控制住。
拓展知识：激光祛斑后一个月斑点变黑了正常
激光祛斑一般出现反黑的原因就是激光祛斑不适合自己的色斑情况。
科学的祛斑方式是内外搭配，内调外养，科学祛斑的方式。
激光去斑调节后两周内原则上不要用水擦洗调节部位，一定要注意保护创面清洁;禁止早期去痂，而应让其自行脱落;重要的护理，就是使用防晒品，切忌接受日光暴晒。在饮食上也没什么禁忌，只是少食辛辣刺激食物。以术后恢复效果。还有，如果色素尚未全部消退，大概2个月左右可再进行下一次调节。
别太担心，激光祛斑出现反黑属于正常现象，是指发炎后的色素沉淀，激光过度刺激皮肤造成发炎反应所产生的速速沉淀，这也就是激光祛斑后反黑的根源。
而激光祛斑后反黑并不是所有人都会，这取决于个人肤质原因。亚洲黄种人的黑色素细胞活性较白种人强，因此术后发炎引起之黑色素沉着及增生也较容易出现。
贵 人 激光祛斑反黑会恢复，激光祛斑后反黑恢复的时间要一个月左右的时间才能完全消除，但激光祛斑后的一个月需要格外注意脸部的皮肤，在饮食与护肤上需要注意，否则反黑的现象将很难消退。
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