前沿拓展：四十还能矫正牙齿吗
地包天是一种常见的牙齿畸形，除了地包天之外，其他常见的都牙齿畸形还包括龅牙、牙齿拥挤、开颌、牙齿稀疏等，这些都需要做专门的牙齿矫正调节。牙齿矫正并没有年龄的限制，地包天矫正也一样，只要条件符合不管多大年龄都可以进行矫正。
那么什么条件才能符合牙齿矫正的条件呢?一般来说只要牙槽骨状况良好牙周情况情况症状，没有不适宜矫牙的禁忌症，那么无论是40银验世望岁还是五六十岁都是可以进行牙齿矫正的。至于矫正的效果则是因人而异。
选择的矫正医生对矫正的效果起着很关键的作用，所以矫牙好是到正规专业的医疗机构并且要找质年临床经验丰富的医生。另外就是矫正过程中以及矫正结束后的保养维护也很重蛋松生触并命多预要，所以要谨遵医嘱行事，矫正对字劳都千鲜结束后佩戴足够时间的托槽。
总的来说由于每个人的口腔状况都不一样，所以要想清楚自己能不能矫正好是亲自到医院找医生进行检查。
如今，无论是工作还是生活娱乐，很多人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人才四十出头，就出现不同程度的眼睛干涩、视物疲劳、小字看不清等症状。民间有一种形象的说法——“四十四，“眼生刺””，广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授指出，这是眼睛开始衰老的表现。而随着近距离用眼时间的大大增加，人们戴老花镜的年龄可能会提早。
医学指导/广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授
近距离用眼时间大增 不到四十就老花
不到四十岁的阿荣（化名）发现近每天工作时对着电脑，眼睛容易疲劳，而且很干涩，不过远视倒挺清楚。这到底怎么回事？
就诊时黄仲委为他做了初步验光检查后，发现他双眼视力为0.4，用+200度可以矫正到1.0，于是告诉他：“你眼睛的调节力下降，必须配一副远视度数的眼镜，说白了，就是老花眼。”
阿荣难以接受，毕竟自己还不到四十岁，这么年轻怎么可能眼睛就老花了呢？
黄仲委介绍，老花眼的确与“老”有关，其实人的眼睛调节力从十八岁开始就悄悄减退，随着年龄增加，晶状体逐渐变硬、睫状肌力调节减弱，到达一定程度，眼睛就会“老花”。一般来说，没有屈光不正的人约45岁左右就要配戴老花眼镜。不过，越来越多的人每天长时间对着手机、电脑，近距离用眼时间大大增加，戴老花镜的年龄可能因此会有所提早。
很多人以为近视眼的人这辈子都不用戴老花镜，“这是误解，只是由于原来戴的凹透镜和现在要戴的凸透镜正、负度数相抵消的缘故。”黄仲委指出，正因如此，原来近视的人，年纪大了晶状体逐渐变硬、睫状肌力调节减弱，到需要配戴老花眼镜的年龄时多半会相应推迟，但这不意味着他们不会有老花眼。他指出，近视人群到了一定年纪查出老花眼，若视物需要达到远近皆清的效果，除了原来戴的近视眼镜外，还需多添一副近视度数较低的眼镜以看近用。
缓解双眼不适 试试杞菊茶
如何判断自己是不是老花眼？黄仲委支招，如果符合以下几点，老花眼有可能已经找上门:1.四十岁左右；2.眼睛看远处清楚，看近处不清；3.看手机、电脑容易昏花眼胀；4.看手机、电脑时，会不自觉挪远一点，或戴近视眼镜者须摘下眼镜。
“想避免眼睛过早衰退，推迟戴老花镜的时间，就要好好保护双眼。”黄仲委提醒，养眼护眼，合理休息重要，日常要控制好看手机、电脑、电视的时间总量，让眼睛能间歇性休息。平时如果眼睛视物过久，感觉眼胀眼花时，可用力眨眼10～20次助舒缓。
饮食方面，黄教授支招，可适当多摄取含有丰富叶黄素、玉米黄素、β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、微量元素锌、硒的食物，比如玉米、胡萝卜、西兰花、西红柿、豆制品、鱼、牛奶、核桃及新鲜水果等，帮助预防眼睛老化。平时还可通过喝杞菊茶帮助缓解眼干等不适。
杞菊茶：取枸杞子15克、菊花5克，龙眼肉5克、绿茶适量，反复泡喝有助舒肝明目。若体质偏寒，可改用普洱茶。（全媒体记者翁淑贤 通讯员刘庆钧）
来源： 广州日报
拓展知识：四十还能矫正牙齿吗
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