前沿拓展：激光祛斑后用盐水清洗了脸可以吗
激光祛斑，手术术后7天之内，手防概样上希足眼与息术部位不要碰水。 <br/>术后护理：手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水设封混总擦拭。手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。
当下经常听到热点词汇“激光调节”，不过您知道吗？激光调节也适用于牙科。早在四年前，长沙市口腔医院就引进了激光并开展了牙科相关调节项目，今天带大家一起去揭开牙科邻域激光调节的神秘面纱。
双波激光是什么？
双波激光包含铒激光和钕激光，双波激光是利用晶体释放出特殊波长的激光激发水分子，此作用会使水分子形成具有高速动能的粒子，利用高速动能的水分子作为组织切割媒介。双波激光可以在几乎所有牙科领域有所助益，可以提高调节的质量、患者的舒适度、更能使牙科医生提高他们的专业技术。
我们具体能从哪些方面可以受益呢？
我们都知道，牙科的学科划分很细，有口腔外科、牙周科、牙体牙髓科、种植修复科，我们就主要从这四大方面了解一下双波激光的辅助调节优势吧。
口腔外科中的激光辅助调节
激光辅助调节软、硬组织而不会产生传统热损伤和机械损伤，近乎的恢复过程、再加上杀菌和生物刺激效果，软组织和骨组织的快速愈合，使得铒激光成为了外科手术的重要工具。
牙周病中的激光辅助调节
现代牙周调节需要在外科手术或非手术调节过程中有效地去除受感染的软、硬组织。将激光辅助疗法和传统方法二者结合起来，可以使牙周调节获得多方面的优势。钕激光是初对牙周袋消毒，在牙根面上进行杀菌、去除内毒素和脂多糖，以及在龈缘消除肉芽组织时，可用装配有适合纤尖的铒激光去除牙结石和钙化，温和的水流激光能将牙周袋内清理干净，同时并不损伤牙周膜，进一步促进结合上皮的形成。还能够简化调节的过程，选择性地切除组织或在手术路径上进行生物学调节。
牙髓病中的激光辅助调节
I-V类窝洞预备时，可的窝洞预备，快速轻柔的去除牙体龋坏组织，去龋更干净，操作过程中不会加压牙体，减少牙裂的可能，更没有使病人害怕的噪音。
一次成功的根管调节关键步骤是清理根管中的玷污层，在整个根管系统中进行灭菌处理。使用传统方法是无法完全去除玷污层的，尤其是在侧枝根管中。铒激光的波长可以用来产生光声荡洗从而清理复杂的根管系统，整个过程不会产生热量。通过使用特定形状的铒激光光纤尖在生理盐水或17%的EDTA溶液产生激光诱导的光声效应。铒激光光纤尖配合使用浓度为6%的次氯酸钠溶液可有效去除根管中的细菌。
种植体周围炎中的激光辅助调节
双波激光种植调节的概念中有效果的是种植体周围炎，在用生理盐水清洗时可以地使用铒激光清理骨表面和种植体表面的肉芽组织，钕激光则附加了深度杀菌和生物学调节的功效。与拔牙后手术部位的清理类似，它不会损伤到骨质周围的脆弱组织，因为在去除种植体周围的肉芽时不会造成机械或化学外伤。
总之，概括起来，双波激光和传统的牙科钻头不同之处在于，作用于硬组织时，它不会出现振动和热量，能使患者的神经不会感觉过分敏感而产生疼痛，另外还可用于酸蚀、去骨、根管预备和消毒；作用于软组织时，能地软组织修整，具有的切割和止血效果，降低感染率，并能形成创面凝结层，使愈合期缩短，另外还可用于软组织切开、切除，系带切除术，溃疡调节等等。
总之，双波激光几乎可以在所有牙科领域有所助益，是未来牙科发展的主要方向。
（作者系长沙市口腔医院 宋淑梅）
拓展知识：激光祛斑后用盐水清洗了脸可以吗
去除色斑重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
良好的作息时间，不要熬夜；
洁肤是美白基础
每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务
不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键
想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要
避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改良皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎
注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
激光祛斑后可以洗脸吗？
激光祛斑后少一周内是不能洗脸的，之后可以用湿毛巾擦拭，等到结痂自然脱落后可以用清水洗脸，但是要注意：
激光祛斑后不能吃色素较多的食物，如木耳，黑芝麻等。
结痂掉落之前好少出门，出门都要裹严实防止紫外线照射。
要注意激光祛斑后出现肌肤色泽更深的情况，有的是个别肤质对激光刺激的应急反应，以及术后发炎色素沉淀造成。
所以不建议用激光祛斑，快于一时，后期可能会有很大的副作用，可以坚持每天在洗脸水中放入两勺食醋，能够软化角质淡化黑色素，或者每日早晚洗脸后涂抹密肌霜在斑点上，每天喝一杯西红柿汁，这些坚持下去都是可以祛斑的。
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芸豆200克，山楂干四五片，九制话梅肉
做法
1.白芸豆用水浸泡一夜。高压锅中放入芸豆，加入没过芸豆1厘米的水，倒入话梅和洗干净的山楂干，盖盖压阀，大火煮开喷气后小火焖煮20分钟至芸豆绵软
2.气自然排放掉后，开盖加入冰糖，盖上限压阀，喷气后关火。放凉后，放入冰箱冷藏一小时后取出，拌入蜂蜜即可享用了
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