前沿拓展：做完双眼皮埋线可以吃龙虾和鱼吗
属于微型手术，饮丝作苏精维章料希食上注意：
(1)宜多吃能增强免疫力、抗作用的食物，如山药、扁豆、薏米、香菇、来自蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、猴头菌、鲍鱼、针鱼、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、老虎鱼、黄鱼鳔、海马、甲鱼。
(2)宜多吃高营养食物，防治恶病质，如乌骨鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、兔肉、蛋、鸭、豆豉、豆腐、鲢鱼、鲩鱼、刀鱼、青鱼、黄鱼、乌贼、鲫鱼、鳗、鲮鱼、鲳鱼、泥鳅、虾、淡菜、鲟鱼。
【禁忌：】
(1)忌烟、酒。
(2)忌辛辣刺切独字布毫论由口行拉战激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不杆外方后胶守解五编易消化食物。
(4)忌煎、炸、季她烟熏、腌制、生拌食物。
(5)忌暴饮暴食，硬撑硬塞。
这是我们讲述的第1056位真人的故事
我站在窗边，正高兴地给哥们打着电话。突然，一把枪顶在了我头上！我知道害怕没用，就冷静地对他说：“你想要什么都给你！”后他拿走了手机和现金。
他刚走出房门，我急忙追上大喊着：“大哥，手机解锁密码忘记给你了。”是的，我很配合，因为怕他解不开手机回来报复我。
我叫杨飞龙@小阿飞走非洲，河南洛阳偃师市人，今年26岁。
以上是我在非洲安哥拉的一段真实遭遇。初中时，听闻堂哥通过读技校去了非洲工作，学习不好的我，立马有了人生追求。
18岁那年，我如愿来到了非洲安哥拉，可等待我的不是高薪，而是各种惊悚的经历。
(这就是我)
1995年，我出生在一个农民家庭，家中还有个弟弟。父亲跑长途货车，母亲在家务农。
父亲经历过一场生死考验，一次车子行驶在悬崖峭壁路段时，突然刹车失灵。紧急关头，他当机立断，指挥司机将车撞向了悬崖，两人只受了点皮外伤，避免了一场车毁人亡的悲剧。
为了不让我们担心，他一直瞒着家人，多年以后我们才知道事情的经过，吓得都出了一身冷汗。
如今，我已肩负起了养家的责任，早已让父亲辞去了这份危险的工作。
我有一只眼睛先天性弱视，更不幸的是，4岁那年，村里放露天电影，钢管突然倒下，刚好砸到了我手上，导致手指头断了两根。
(我1岁时)
从上学起，我就觉得自己跟别的同学不一样，小小的我内心装满了自卑。好在跟老师同学的关系都还不错，童年还是挺快乐的。
我们家的家庭氛围特别好，从2007年我上初中开始，父母就用平等的方式和我交流。家人之间有什么事情，都是用商量的口吻，从来没有命令和压制。
初二的暑假，母亲建议我跟着父亲去跑长途，让我体会下父亲赚钱的不易。于是，我兴致勃勃地跟着父亲来到了当时的送货地点重庆。
夏天的重庆有火炉之称，还真不是徒有虚名。一个暑假下来，整个人都快变成黑炭了。
但也从中体会到了父亲的辛苦和坚忍，烈日下那一滴滴无声的汗水，彻底滴进了我心里，从此父亲成为了我克服困难的榜样。
(初中时的我)
初中时，我的成绩不上不下，也没有考虑过自己往后的路该怎么走。2011年初中毕业后，父母就开始跟我研究以后的出路问题。
我的一个堂哥，通过读技校去了非洲，得到了一份年薪挺高的工作，据说一年能赚十几万。所以上中专技校对我来说是个不错的选择，有机会出国，工作还包分配，可谓是一举两得。
所以我选择了洛阳一所技校，那时起，我就有了明确方向，也不再浪费时间，全力投入学习。但是因为基础不好，课程学起来比较吃力，只好付出比别人更多的精力。
终于我的勤奋和努力有了回报，班里五十多人，我的成绩排名前三，跟老师同学的关系很和谐，班级的各项活动也没落下。
(读中专时的我)
成绩优异的学生，学校会优先分配工作。我的目标很明确，就是希望毕业后能够出国，早早就和班主任说好了，让他帮我留意出国计划。
2013年6月技校毕业时，学校分配的工作是去重庆高架桥上安装设备。当时正是重庆的火炉天，实在吃不消，做了几天，我们几个就不想干了。
我想钱没赚到，不能回家。然后就去了成都，在地铁上找了份工作。这样干了三四个月，班主任给我联系的非洲单位来通知了。
2014年的3月7日，我通过了体检，从北京乘飞机，经过13个小时的飞行，抵达安哥拉的罗安达机场。
又经过6个多小时的汽车颠簸，到达了安哥拉一个偏远的乡村，也就是我的工作地，那年我18岁。
(出国前在天安门留影)
没到非洲之前，想象中的非洲应该有一望无际的大草原，有蓝天白云。到了之后才发现，非洲就像个巨大的垃圾场。
我去的地方是农村，那里没有高楼大厦，也没有繁华的街道，更没有娱乐设施，只有遍地的垃圾，还有一群群黑黑瘦瘦的小孩。
非洲给我的第一个印象就是脏和穷。他们吃东西喜欢用手抓，这是我完全无法苟同的。
他们喜欢吃一种从树干中提取的淀粉，经过再加工制成淀粉粒，叫西米。还有一种毛毛虫，因为富含蛋白质而广受普通百姓的喜爱。我们认为无从下口的东西，却是他们心中的美味。
(非洲人喜欢吃的毛毛虫)
更不能理解的是，那里的孕妇竟会直接吃土。那是一种含有矿物元素的土，这里叫怀孕土，想用来补充孕期身体所需的微量元素。但是在我看来有些难以下咽。
我去的那个地方，常年有中国人在此工作，所以很多非洲人都会中文，跟他们交流基本上没太大问题，也都挺友善的。只有极少数没有文化的人，看到外国人偶尔会暴粗口。
非洲吸引我的就是淳朴的民风，以及慢节奏的生活氛围。当地人不会给自己增加压力，生活工作都不紧不慢。他们周六周日双休，不管工作多么忙碌，到了休息的时候，就会立刻放下工作。
在安哥拉，刚开始就是带着当地工人做一些苦力活。每天在户外埋线、埋设备、配线等。
(和同事在边境工作)
非洲的空气特别干燥，白天气温很高。但是我们还是每天早出晚归，早上5点钟就得上班，一天都被炙烤着，差不多到天黑了才能下班。
刚工作不久，在一次接线工作中，就遇见一件让我毛骨悚然的事。
有一次，来到一处人迹罕至的山林，工作场地处于边境地区，地底下到处埋藏着地雷，在距离划定的工作区域差不多5米远的地方，赫然躺着一具已经腐烂的尸体。
当时，我整个人的汗毛都竖起来了，心口狂跳不止。即便是这样，我也得硬着头皮继续把工作做完了。
(非洲的孩子们)
虽然地面做了标识，但还是怕一疏忽踩到，小命就没了。所以，我只敢停留在工作区域的范围之内，不敢随意走动。
被烈日烤着，被恶臭熏着，还要时刻提防自己不要踩雷，完全可以想象当时工作的条件有多恶劣。
更可怕的是，曾被人用枪指着头。
有一天，我正在给哥们打电话，房门突然被打开了，开始没看到人，但是紧接着伸进来一把上了膛的步枪，门外闪进一个黑人，双手举着枪，枪口则正对着我的头。
当时我很冷静，知道害怕没用，只好沉下心来应对。我对他说：“你想要什么都给你！”要手机给手机，要钱给钱。
(尼泊尔军刀)
那人刚走出门外，我又赶紧追了上去，喊着：“大哥，手机解锁密码忘记给你了。”我这么配合，是因为怕他解不开手机回来报复我。
在国外遇到这种情况，千万不能慌，明智的做法就是“配合”，毕竟生命才是宝贵的。
在这里除了工作还是工作，所以每一天都过得很煎熬。2016年10月底，经过漫长的两年7个月又10天的苦熬，我终于从非洲回到了国内，那段时间我真是掐着手指头过的，太想家了。
回到家，我却发现自己跟国内的生活节奏已经脱节了，有种格格不入的感觉。
当时国内盛行的诸如短视频、共享单车等，我竟然完全不懂。因为在非洲用的都是2G网络，而国内已经普遍开始使用4G了。
(第一次回国，那时晒黑了不少)
这时父亲做起了我的向导，他那种与生俱来的对新生事物敏锐的观察力，让我很是佩服。
他不断地向我灌输掌握网络技能的重要性，并告诫我，各行各业都向着互联网方向发展，不懂网络就会被淘汰。所以不能因为不懂就逃避，一定要去接触，哪怕只是简单的记录生活也是好的。
但我心里还是有一种无所适从的无力感，莫名地想逃离，所以在国内待了半个月，我又赶紧回到了非洲，依然做着安装和调试设备的工作。
虽说已经是技术员了，但我们属于外聘员工，没有正式编制，工资也只有正式员工的一半。跟国内的同行比起来，工资也少了点。
此时，我想起了父亲说的话。那时短视频刚刚起步，于是我开始边工作边接触。
(拍视频)
在不断更新视频过程中，我逐渐找到了乐趣。看到涨粉就很有成就感，但是当时没想过利用它去赚钱。开直播无非是为了聊聊天，因为这里太无聊了，平时想找个说话的人都很难。
2018年，我在互联网上慢慢摸索到了赚钱的点子，就辞掉工作，一门心思扑在了自媒体上，专门去过非洲多个，后停在了赞比亚。
在海外，我们大的优势就是，有很多不同的拍摄素材，能带给大家新奇感受。还有货源充足、价格又便宜的进口产品，也有利于销售。
通过记录在非洲的生活，以及带货有地方特色的产品，我慢慢打开了知名度。
2019年流量好的时候，我回到国内打算创办公司，却因识人不清，赔得一塌糊涂。
(在赞比亚工作的时候)
初是跟两个同行兄弟合作，刚开始，公司业务还不错，很快开始盈利了。但没过多久，有个40多岁的中年人要求入股，自称熟悉互联网运营，成功运营过多个账号。
当时考虑到我们几个还年轻，初次办公司缺少经验，好多事情也不懂，有一个精通业务的人加入，对我们也是一种帮助，所以就答应了。
可谁知，从此开始被他牵着鼻子走，因为不了解，所以对他很多决定缺少正确判断，后落入他的圈套，把公司的钱一掏而空。
就这样，第一次创业，我就以亏了十几万，外加损失一辆车而收场。
沮丧之余，我又去了赞比亚，开始和以前一样，边拍摄边直播。很快认识了一个做自媒体的大哥，而且还是老乡，相同的经历和爱好，让我俩很有共同语言。
(泰国橡胶园)
所以，2020年我回到老家时，两个人一拍即合，各出资10万，成立了一家网络公司。
公司虽然成立了，但规章制度却没建立起来，在具体实施的过程中，遇到一些问题。
后来他提出，把我的账号签到公司里。那怎么可能！这不就只剩下被人牵着鼻子走的份了吗？就为此事我俩闹掰了。
这次我又承担了公司的所有亏空，而他却毫不留情地拿走了所有可以拿走的东西，什么都没有给我留下。
我总认为做人不能太过分，山不转水转，给别人留一条退路，也是给自己多留了一条后路。
第二次与人合作，虽然只进行了一个多月就宣告失败。但我却净亏了30多万，两次创业，前前后后一共赔了接近50万，内心伤痕累累。
(非洲的龙虾比白菜便宜)
还好父母没有责怪我，反而劝导我，一个人的成长之路，有鲜花更会有荆棘，在哪儿跌倒就在哪儿爬起来，人生没有过不去的坎。
我也开始反思，屡屡碰壁，除了遇人不淑外，大的问题还是出在自己身上。我的能力还跟不上梦想的脚步，急于求成，往往事情就超出了自己所能掌控的范围。
所以，我打算安安稳稳做自己擅长的领域。去年5月，我用身上仅剩的3万元钱，买了两张机票，自己一张，弟弟一张，兄弟俩相伴去了非洲赞比亚，重新做起了老本行。
因为业务需要，我聘请了许多当地村民，平时跟他们相处得挺好，做得好还有金钱和物质奖励，而且吃住全包。
(我出差回来，房间的东西被C拉全卖了)
按理说，处于贫困当中的他们，应该珍惜这样的工作机会，但事实并非如此。
今年5月份，我到首都卢萨卡出差了一段时间。回来后却发现，我租给员工C拉居住的房子，她竟趁我不在，把里面的东西全部拿去卖掉了。
C拉有个儿子叫豆豆，在他一岁不到的时候，父亲就跑了。当时C拉哭着求我收养，因为她实在无力独自抚养一个小孩。
我心软就领养了豆豆，虽然没有结过婚，但我很喜欢小孩，真心拿他当自己的孩子对待。不论上学还是穿衣吃饭，豆豆所有开支都是我在承担。他妈妈、姥姥、舅舅，我也有帮助过。
现在她居然背着我做出这种事情，卖掉的东西我没有追究，但我们之间也不可能再继续合作了。
(我和干儿子豆豆)
我很难受，毕竟4年来，我对待他们真的像自己家人一样。物质上的付出可以忽略，无视我对他们感情上的付出，才是让我心寒的。
尽管如此，非洲对我来说，仍然意义重大，它让我得以成长和历练，让我从初的懵懂羞涩，成长到如今懂得担当负责。可以说没有非洲，就没有现在的我。
今年7月，由于业务关系，我的工作重心发生了变化，正在泰国和其他之间来回跑，暂时不能稳定地待在一个地方。但我永远不会忘记，在非洲所经历过的一切。
做自媒体拍作品，怕的就是找不到新素材，每天一成不变地做着同样的事，也会感觉无聊和痛苦。
(给豆豆采购吃喝用品)
每当这个时候，父亲在烈日炙烤下汗流浃背开车的情形，就会浮现在我的眼前，时刻激励着我前进。
我特别想做一个旅行带货的博主，走到哪里都可以带货当地一些特产好物，既可为当地的产品走向市场做贡献，又可以拓展自己的业务范围。
我相信，任何值得到达的地方，都没有捷径。只要够努力，这个愿望就一定能够实现。
遗憾的事情，就是没有把我的干儿子豆豆带回中国，因为我之前曾答应过他。只是他母亲做的事情确实太伤我心了，离开之后就再也没有回去过，可我真的是很想他。
做自媒体也有好处，我的父母家人可以随时看到我，知道我在哪里。更重要的是，经常能听到别人对我和弟弟的夸赞，他们就会很开心，觉得自己的儿子是棒的。
(生活中的我)
我的父母亲人都在国内，我的根在中国，所以以后不会在国外安家，总有一天是要回国的。
曾经也有过一段感情，但是我到非洲工作后，她认识了一个当兵的男孩，就跟我提出了分手。
次刷到过别人结婚的场景，每当看到新郎新娘致辞的场景，我总会莫名的感动。
很希望能早日得到一份普普通通、简简单单的爱情，将来两人一起养育孩子，一起照顾双方年迈的父母，渴望那种平凡又热闹的家庭生活。
（弟弟、妈妈和我）
人生就是一个打怪升级的过程，成功的快乐，不在于奋斗的结果，而在于拼搏的过程。那些流过的汗、走过的路、行过的善，终都会流转轮回到自己的身上。
我相信，今天受的苦、吃的亏、担的责、忍的痛，到后都会变成一束光，照亮我前进的道路。
【口述：杨飞龙】
【编辑：如语】
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拓展知识：做完双眼皮埋线可以吃龙虾和鱼吗
这种情况一般需要俩个星期后才可以吃辛辣刺激的食物。饮食里面的葱可以放 只是姜和蒜 海鲜类的食物避免服用 请不要担心 饭里可以放酱油和醋烹饪
在刚做完眼部整形手术的这段时间里，一定不能吃刺激、辛辣的食物，更不能吃海鲜，睡前要少喝水以免伤口肿胀的更加厉害。应该多吃些可以消肿利湿的绿豆、冬瓜或者能促进身体排出多余水分的土豆等。
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在刚做完眼部整形手术的这段时间里，一定不能吃刺激、辛辣的食物，更不能吃海鲜，睡前要少喝水以免伤口肿胀的更加厉害。应该多吃些可以消肿利湿的绿豆、冬瓜或者能促进身体排出多余水分的土豆等。
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虽然埋线双眼皮手术恢复快，相对创伤小，但仍需要忌口，尤其是前1周内不能吃辛辣食物、喝酒。因为埋线双眼皮手术虽然皮肤上没有切口，但是会有针孔，术后2-3天不能沾水，手术后局部会有肿胀、水肿、出血风险。患者的具体饮食建议如下:
1、忌腥辣食物：腥主要是指海鲜，如螃蟹、海鱼，可能会引起过敏，加重局部水肿。辛辣的食物会刺激人体引发咳嗽，有出血风险，也会引起人体出汗。如果使缝合的针孔沾水，也可能会造成感染。
2、忌饮含酒精的饮料：如红酒、白酒、啤酒。因为酒精的刺激作用比较，可能会造成人体出汗、刺激以及过敏，影响双眼皮手术恢复。
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