前沿拓展：做完提肌还有抬头纹吗
最近一部《大侦探皮卡丘》在各大影院热映，皮卡丘萌萌哒，一下子圈粉无数。皮卡丘面部表情超级丰富：卖萌、生气、撒娇，就连可爱的抬头纹也成了大家热议的话题。怎么避免抬头纹提前到来？如何拯救恼人的抬头纹？快听听东南大学附属中大医院整形美容中心郭芳芳博士的专业解答。
年纪轻轻怎么就有了抬头纹？
最近热播剧《我的真朋友》中，年轻男演员邓伦霸屏，网友直呼男神颜值高，抬头纹也帅，尽显男人魅力。男神有抬头纹是可爱，可各位少男少女们年纪轻轻，抬头纹就悄然爬上额头，瞬间就无法淡定了吧。
身边总有朋友抱怨，上学那会，额头就拥有老人同款的抬头纹。这是不是未老先衰的表现呢？郭芳芳博士解释，抬头纹的出现，因人而异。据悉，抬头纹主要分为先天和后天两种因素。先天的抬头纹多与某种疾病有关，比如上眼睑下垂、小眼症等，这是因为上睑提肌肌肉力量不够，若增大眼睛，抬头纹就会出现。后天的抬头纹，主要和年龄有关。随着年龄增长，眼睛肌肉以及皮肤越来越松弛，习惯性睁大眼睛、被动地挑眉，抬头纹就出现了。
如何拯救我们的抬头纹？
抬头纹主要分两种形状，一种是横纹；另一种是竖纹，即川字纹。当然，有很多求美的年轻人，想通过医学手段来解决恼人的抬头纹。
郭芳芳博士说，根据皱纹的深浅可以选择不同的手术方法，如果是较浅的皱纹，则可以通过注射肉毒素、玻尿酸充填去皱等微创性的方法来去除，效果好、安全性高、恢复快，不过如果是较深的皱纹，则需要通过手术的方法去除。
哪些原因会让抬头纹提前到来
我们一直以为只有皮肤衰老、胶原蛋白流失才会长皱纹。实际上，皱纹的出现也许跟平时的一些不经意的小动作有着莫大的关系。赶快丢掉这些坏习惯，和抬头纹say拜拜！
面部表情丰富 表情丰富的人，脸上长皱纹的时间会比别人提早很多。各种夸张的表情如大笑、或者做鬼脸，脸上都会形成动态纹，久而久之，动态纹就变成真性皱纹。所以，爱做鬼脸的宝宝们，快控制下你的表情吧。
经常用手摸额前部 有很多人喜欢用手摸额头，或许是紧张，或许是不自信，也许只是习惯了这个动作。殊不知，时间长了皮肤拉长，抬头纹增多。
强烈日光刺激 在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，抬头纹也会出现。所以，经常受到日晒的部位是更容易产生皱纹的。
郭芳芳博士支招几个预防出现抬头纹的小贴士，快收藏：每周使用1—2次保湿面膜，锁住肌肤水份，减轻皱纹的纹路；锻炼以室内有氧运动为主，减少日晒的机会；多喝水，规律饮食，保证充足的睡眠。除外，若想通过手术处理抬头纹，郭芳芳博士建议要去正规整形美容机构，确保手术安全有效。
来源：紫金山
拓展知识：做完提肌还有抬头纹吗
抬头纹真的是个很显老的东西呀，如果年纪比较大，皮肤可能会变得松弛一些，现抬头纹也属于正常的情况。但是如果自己岁数还不大，出现抬头纹的话，那可就非常让人头疼啦。我以前的时候为了好玩，经常跟别人学怎么挑眉，时间长了以后。挑眉的技术学的炉火纯青，抬头纹也跟着找上了门。
1.敷面膜
后来我就开始想各种办法去祛除抬头纹，形成抬头纹的首要原因，就是因为皮肤太干了，从那之后我就开始狂敷面膜。时间长了之后也有一点改善，虽然抬头纹没有完全的消失，但是皱纹的样子确实淡了很多。所以多给皮肤补水确实有效的，有抬头纹的小伙伴们一定要注意皮肤的补水问题啊。还有一个我奶奶教我的老办法，就是拿些白醋和蜂蜜兑在一起，然后调成糊糊的样子，敷在额头上。白醋用的就是超市里最常见的那种白醋，8块钱一大瓶的那一种。在把这两种东西放在一起的时候，一定要注意比例，1:1就可以了，白醋不要放太多，不然有可能会腐蚀皮肤的。
2.补充维生素A
抬头纹在一定程度上其实也就是皱纹，所以平时可以用一些抗皱的化妆品。除此之外，一定要注意补充维生素a哦。我们皮肤表面的新陈代谢可都是维生素a来调控的，多摄入一些维生素A，对消除各种皱纹都是有好处的。还有一个小偏方，就是在吃完西瓜之后，瓜皮先不要扔哦。可以先把西瓜外面那一层绿色的皮刮掉，然后把瓜皮化成一小片一小片儿的，然后敷在额头上，拿下来以后，再用热毛巾敷一下。
3.改掉不良习惯
就我来说，消除抬头纹最大的阻碍就是我爱挑眉这个动作，这个动作其实已经成为了习惯了，要改的话一定要坚持一下。如果你也有类似于这样的习惯动作的话，建议一定要改掉。女孩子们如果有抬头纹的话，在卸妆的时候一定要注意一下，自己的妆是不是洗干净了，如果妆卸不彻底的话，也是会有可能形成皱纹的哟。尽量少吃一些油炸的东西，对皮肤整体都是有好处滴。
一、额头去皱方法如下:
1、改掉不良习惯。其实很多人出现抬头纹,大多数是因为生活中的不良习惯引起,所以要消除抬头纹,最重要的当然是改掉不良习惯.平时表情不要过于丰富,时刻保持昂首挺胸的姿势,看人时要正视对方,不要只抬眉眼不抬头地挑视,说话时也不要挑动眉毛,平时不要总抬额头,尽量避免尝法佰盒脂谷拌贪饱楷出现表情纹。
2、 按摩法。用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧,使额头皮肤紧绷,然后涂上抗衰老精华素或橄榄油,以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟,每天一次,坚持1个月,就能去除抬头纹。
3、站着洗头。平时很多人都是弯腰洗头,但弯腰洗头必须向上聚紧额头,以免水进入眼睛,这样很容易长出抬头纹.所以站着洗头是最好的方式。
二、平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮,鱼肝油等,能使皮肤富有弹性. 夏季瓜果较多,可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤. 此外,用一只蛋清,放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。
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要谈到去除抬头纹，就必须要明白抬头纹是怎么样出现的。一般来说，额头肌肉经常动作过多的人都会有抬头纹，衰老和突然变瘦也会让抬头纹越来越明显。下面，就和大家分享几个去除抬头纹的方法吧。
1、外用维A酸/醇
维A酸/醇的除皱效果是为数不多的被医学证明的，但是酸的对皮肤的刺激效果比较强，容易造成干燥脱皮，所以一般是醇被用在护肤品里，就是大家常常会听到的视黄醇了，很多大牌抗老护肤品里都有添加。对抗抬头纹的话，我们可以在额头部分多用一些含有视黄醇的精华，长久会有一定效果。
2、提肌手术
发现单眼皮内双肿眼泡的人特别容易长抬头纹有木有？这是因为这类人的上睑提肌不发达，要抬起眼皮就必须用到眉部和额头的力量，比如瞪大眼睛的时候，眉毛会自然往上提，抬头纹也会出来。一般提肌手术不常单独做，但很多双眼皮的项目里面会包含这个，很多人做完双眼皮就会发现眼睛大多了，其实不仅仅是双眼皮的视觉效果，和这个也有一定关系。
3、变胖
这个不是说笑啊，如果你额头没有脂肪的话，皱纹会很明显的，所以你如果是那种干瘦不妨想一想增肥的相关事项。那对于那些不想变胖的人来说呢？我们可以采用注射填充的方法进行改善哈。
4、控制自己
不要做挑眉之类的动作，就是尽量避免额头那块皮肤和肌肉的使用，用的少了自然就没有抬头纹了哈。
抬头纹的产生主要是因为一个不自主的把双眉扬起的面部表情，长时间这样就会导致额头上的肌肉的记忆产生变化，降低了原本的额部肌肉的恢复能力，相关的组织弹性也会收到损害，最终造成皱纹，也就是我们所说的抬头纹。
想要去除其实说起来很简单，分为两点，第一点是避免进一步扩大，第二天是笑出皱纹。
首先说第一点，就是要靠自己的意志力来避免经常进行的扬起双眉的动作。看东西的时候不要只动眼睛，配合头颈一起动就不需要扬眉了。
还有听说过一种小习惯的改变也可以帮助改善抬头纹。
就是平时洗头发的方式，有很多时候都不能站着在洗澡的过程中洗头，需要弯腰洗头，这个时候会下意识的聚紧额头，会很容易长出抬头纹。所以尽量选择站着洗头也是一种很好的改善抬头纹的方式。
第二点是可以选用相关的防皱的乳液或者是精华。先用皮套将头发向上绑起，这样的话可以让额头部分的皮肤紧绷，接下来再把防皱产品涂在额头上，饼用指腹轻柔按摩，持续30分钟左右。每天进行1-2次，坚持40天左右就可以消除或者大大减轻抬头纹的情况。
另外，为了使皮肤恢复弹性，可以吃吃猪蹄。
平时也可以在晚上睡觉之前敷面膜，也可以帮助皮肤回复弹性，减轻皱纹的情况。
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