前沿拓展：牙齿黄怎么护理
宝妈你好，宝宝牙齿黄很可能是护理不当造成的，每次吃完奶或者辅食都需要用纱布给宝宝清洗下牙齿的。
“1，2，3，茄子！”
“来，快看看照片，咦，小美，你的牙齿怎么这么黄？”
不知道大家有没有过这种情况，在和别人的合照中，只有你的牙齿很黄，显得特别丑、特别显眼、特别尴尬~~
生活中，不少人在为自己的牙齿黄而烦恼，找了各种各样能让牙齿变白的方法。今天，木主任就来跟大家讲讲牙齿变黄的原因和牙齿美白的方法。
牙齿为什么会变黄？先来讲讲牙齿的结构，牙齿其实是由牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓4个部分组成。我们肉眼看到的牙齿的颜色，其实是牙釉质和牙本质共同作用的结果。
外面那层的牙釉质是乳白色半透明的，而牙本质是淡黄色的，牙本质通过牙釉质透出来，所以正常牙齿的颜色应该是偏黄一点点。
当牙齿变黄时，可能的原因是：
1、牙釉质矿化程度高：牙釉质矿化程度越高，透明度就越高，牙本质的颜色就透得更，牙齿看着就变黄了。这种情况很常见，是正常的，不需要做特殊处理。
2、外源性着色：烟渍、茶渍、咖啡渍等色素和牙菌斑、牙结石都会让牙齿变黄。
3、内源性着色：因牙釉质和牙本质发生了结构缺陷，容易让牙齿变色，常见于氟斑牙和四环素牙。
怎么让牙齿变白？1、戒烟、少喝深色饮料烟和深色饮料都能让牙齿发生外源性着色而变黄，所以，戒烟、少喝一些深色饮料，如咖啡、可乐、茶等，都可以让牙齿变白。
这方法比较简单，不需要花钱，不需要看医生，只需你改变一下生活习惯，但是很少能长期坚持下来的。
2、洗牙洗牙又叫超声洁牙，主要用于清洁牙齿表面的菌斑、牙结石和外源性色素，可以起到很不错的牙齿美白效果，一年洗一次或两次牙就可以了。
3、全瓷贴面全瓷贴面修复就像一个瓷砖，牢牢地粘贴在牙齿表面，只需要磨损很少的牙体组织。它的美观性和遮色能力好，而且还可以自行选择牙齿的色度，能起到以假乱真的效果。
当然，相比而言，全瓷贴面价格也不便宜，操作起来也稍微复杂一些。
4、冷光美白曾经有患者问木主任：“主任，我在朋友圈看到很多人在卖一个叫【冷光美白仪】的东西，据说还很多人买，这个东西是不是真的有效？”
“我们所说的冷光美白是先将美白剂涂在牙面上，再用冷光照射，冷光能对美白剂起催化作用从而达到一定程度的美白牙齿的效果。这是一项成熟的医学美牙技术，很多医院都有。而【冷光美白仪】是可家用的，效果如何无从考究，重要的是【冷光美白仪】可能会损伤牙龈、牙齿，所以还是建议大家到医院就诊。”
后木主任再说一点，很多人做了牙齿美白后，就彻底放飞自我，这是不行的。牙齿美白后，效果的维持和你自己的口腔清洁、维护有很大关系(特别是刷牙)，如果你不注意，那过几年后你的牙齿肯定又变黄了~~
好了，今天的科普知识就分享到这，想了解更多知识，请关注口腔种植专家木主任
拓展知识：牙齿黄怎么护理
牙齿是我们享受美食的重要器官，大家平时要做好牙齿的护理工作哦!不然可能会患上牙疼呢，那么牙齿美容该怎么做呢，牙齿做美白好吗，牙齿矫正的佳年龄是多大呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么护理我们的牙齿吧!
三个美白秘方去除牙齿黄
洁白的牙齿让我们能够对自己的笑容更加自信。但是生活中，很多朋友的牙齿都会有恼人的黄渍。如果才能有效祛除牙齿上的黄渍?下面三个小窍门，你可以试试。
牙齿美白小窍门一：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法鹚兢尖睁的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
牙齿如何美白 试试这几种方法
我们都想拥有一口漂亮，笑起来洁白的牙齿。因为洁白的牙齿可以让我们越来越自信;可以让我们把幸福的事情表现在脸上。不过，随着抽烟喝酒、不注重口腔卫生的行为不断的上升，洁白的牙齿变得暗淡无光。那么想要洁白的牙齿要怎么做才好呢?试试饮食吧，生活中有很多你意想不到的美白牙齿的食物哦。美白牙齿轻松吃出来，让你重新找回自信，展现出一口洁白的牙齿。
四大食物美白牙齿
1、芥末
我们都清楚芥末就是跟蒜一样都是常见的一种调味品，不过很多人因为芥末的味道不敢去吃。但是你知道吗?芥末这个刺鼻的味道恰恰就是美白牙齿的关键营养成分，它可以移植细菌的繁殖避免蛀牙的形成。因此想要拥有好牙，那么芥末必不可少。
2、洋葱
洋葱含有大量的'硫化合物，这种化合物的抗菌能力的强，可以杀死引起蛀牙的细菌。想要美白牙齿的朋友可以自己制作出一道洋葱沙拉。洋葱沙拉的做法跟水果沙拉一样，做起来特别的容易。
3、豆腐
总所周知，豆腐对于皮肤的美白效果的好，当然对于牙齿也是有着同样的效果。豆腐是一种蛋白质高的食物，而且还含有好几种人体必需的微量元素，不但可以防止骨质疏松的形成，还能保护牙齿的健康。想要通过豆腐美白的朋友可以用海带以及豆腐做成一道美味的食物。
4、香菇
你知道吗?香菇是蛀牙的克星哦!香菇含有一种叫做香菇多醣体的营养物质，这种物质可以防止蛀牙的形成，能够死死的压住牙菌斑。
美白牙齿吃三道食疗
1、黄豆排骨
材料：黄豆以及排骨适量;备好酱油，绍兴酒，姜片，葱还有蒜，后就是少量的冰糖跟色拉油。
做法：首先把黄豆先浸泡120分钟;然后就是把排骨先处理了，切成小块;用热水稍微焖煮一两分钟去除残留的血液，捞出来备用。后就是把色拉油还有葱姜放入锅中焖煮几分钟再把切段的排骨以及浸泡的黄豆一起放入锅中;后把所有未放的辅助材料放入锅中先大煮15分钟左右再改成中火煮个半小时左右即可。
2、海带烧豆腐
材料：准备一个大圈海带，三四块豆腐以及少量的虾子;精盐，葱姜以及菜油适量。
做法：首先就是先做好一锅清汤备用，浸泡一下海带以及把豆腐切块;然后就是下菜油热锅，先爆炒一下姜葱，再把备好的清汤放进去，等到少开之后再放入海带煮一会，后再放入豆腐开煮。
3、青椒炒饭
材料：青红椒各2个，绿番茄2个、干香菇适量。除此之外还要备上洋葱，火腿还有油以及一碗白米饭。
做法：首先把青椒跟红椒去籽切丝块状;其次就是干香菇浸泡半小时切丁块状;然后就是绿番茄，火腿以及洋葱也都切成细丁状备用;后就是把除了青红椒以及白饭之外的所有材料放进去爆炒，等到抄香之后再把青红椒以及白米饭一起放进去炒熟。当然有烤箱的朋友们不用炒直接放进去烤就行。
美白牙齿的5个小妙招
草莓美白牙齿
把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有效果。
橘子皮刷牙
把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
小苏打洁齿
用牙刷沾些小苏打(食用碱)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，既令牙齿保持明亮光洁。
无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。
柠檬汁
每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
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