前沿拓展:肚子的脂肪可以抽掉吗
在腹部审美里,人们一直很迷恋优美的马甲线,尽管都知道健身可练出来,但能坚持下来持续健身的人却不多。所以就有人问,可以通过其他办法整出马甲线吗?比如腰腹吸脂?
其实“马甲线”就是在肚脐两侧两条直立的肌肉线条,它只有在腹部没有赘肉且平坦,及拥有肌肉时才能呈现,由于其线条状似穿了马甲,所以被人们称为马甲线。

关于人的腹部能否出现马甲线,主要取决于两点:腹部表层的皮下脂肪含量、与深层的肌肉体积,而身体脂肪含量低就是腹肌和马甲线出现的前提。
身体脂肪含量高的人,很难拥有马甲线和的腹肌,如果一个人的身体脂肪百分率在 20%以上,哪怕腹肌再强,锻炼再多,后也是无法让马甲线出现的。
由于人体脂肪的消耗是全身性的,不仅胖是全身胖,瘦也是如此,短时间里的局部运动并不能只减去特定部位的脂肪,所以人们才想到:马甲线是否能靠腰腹环吸吸出来?

其实很难。腹部肌肉是一整块的,只是被白线分开了(解剖图可以看出),而腹部马甲线是腹内外斜肌,想要马甲线,便要针对上述两点做处理:一是降低皮下脂肪厚度,二是增大肌肉体积。
但腰腹吸脂,只能做到第一点,打薄皮下脂肪厚度。也就是说如果你本身有肌肉基础,就能吸出好看的马甲线;而若腰腹上没有肌肉,那么吸脂只能在本身基础上吸出匀称的腰部线条,但不是马甲线。
而且对于过于肥胖的求美者来说,吸脂后的纤维结缔组织比较多,即使把脂肪吸薄了,肌肉轮廓也还是会显现不出来。

可能有人会说,那怎么我看其他医院都可以呢?首先,一般都是躺着的照片/视频,但哪怕比较胖的人在麻醉状态下躺着,腹部也是瘦的、凹进去的。
而瘦的人躺着两侧的髂骨就会凸起来,让腹部看着更显瘦,但是站起来可能啥马甲也没有,而且术后腹部很可能凹凸不平。

上图为我做的腰腹吸脂案例,她先做吸脂减赘肉,后努力锻炼走向马甲线
所以针对让腹部出现“马甲线”,来做腰腹吸脂是可以帮助其解决里面的脂肪问题,而对于肌肉的问题,则需要后期再努力锻炼,实现腰部肌肉紧实有力,便能让已经被吸脂变瘦的腹部,显现出迷人的马甲线。
当然如果你平时就有运动的习惯,喜欢去健身房撸铁,肌肉皮肤都会相对比较紧实,这还是很有希望抽出马甲线的。
拓展知识:肚子的脂肪可以抽掉吗
减掉肚子肉
减肥需要循序渐进,需要长期坚持,一个月瘦3-5斤即可,这样才能健康的瘦,一定不可以节食使用减肥药,要多做运动,少吃多餐,营养均衡
可以利用锡纸减去肚皮上的肥肉吗?那肚皮上的肥肉那些纸,我想着那已剪掉,只能锻炼锻炼才能慢慢的减掉,我们也没有用过那些纸,也并不知道这些子能不能减肥,我看就是剪掉也是暂时的
吸脂减肚子上的肥肉是可以做到的,好加一些针灸和拔火罐,对肚子很有效果
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