前沿拓展：牙齿上有黑点怎么去除
大家有没有发现
刷牙或去体检时总发现自己的牙齿上有小黑点
不痛不痒，但是怎么刷牙也刷不掉
不查不知道，一看吓一跳
原来这个小小的黑点背后隐藏着大隐患…
那么牙齿上的小黑点到底是什么？
我们又该如何防治呢？
一、牙齿上的黑点是什么？
一般来说，牙齿上有黑点主要有两个原因，一个是色素沉着，另一个就是蛀牙。比较乐观的情况是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷掉，但是可通过洁牙去除，对牙齿整体健康情况影响不大，无需过多担心，仅需要平时生活中注意减少相应着色食物的摄入即可。
而牙齿上小黑点的另一种情况就是蛀牙了，这就意味着已经出现了龋坏，从表面看就是一个黑点，通常位于窝沟点隙(牙面上点状或线状凹陷)。龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌，但它们破坏牙齿也是需要时间的，从初期的变色到终形成龋洞需要1年半到两年。
值得欣慰的是，在此期间只要我们多留心自己的牙齿，完全可以把龋坏扼杀在萌芽阶段。对于这种隐匿的蛀牙该如何发现和防治呢？半年做一个的口腔检查，尤其是年纪较小的孩子更应该注意口腔卫生，家长们应该养成定期带孩子看牙医的习惯。
二、为什么牙齿上会长小黑点？
其实小黑点出现的主要原因无外乎以下几点。首先是刷牙马虎或刷牙的姿势不正确，或者平时吃太多甜食、喝碳酸饮料，由于碳酸饮料中含有大量的酸，让口腔长时间处于酸性状态，对牙齿产生脱矿作用；而且长期喝含色素的饮料，多少都会造成一定的色素沉着，喝茶也是同理。后还有长期吸烟，它可以使焦油沉积于牙面，形成黄褐色或黑色的烟斑。
三、如何避免牙齿上的小黑点？
避免牙齿上的小黑点主要有三点建议：打开正确的刷牙方式、进食后要漱口、多喝水。刷牙时好参考国际公认的巴氏刷牙法，而且每次刷牙的时间不短于两分钟，有条件的还可以用牙线清洗牙缝，半年到一年的时间去检查和清洗一次牙齿，预防各类口腔疾病。其次，进食后切记要漱口，可以运用温水或是淡茶漱口，削减食物残渣和细菌侵蚀牙齿的损害。后还有一个的方法，那就是多喝水！多喝水不仅可以坚持身体健康，还可以影响唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，遏止细菌的繁殖。
遵义市中医院口腔科业务范围主要有：牙齿矫正、牙齿修复等。如您有需要，欢迎来科室检查牙齿，保持牙齿健康!
拓展知识：牙齿上有黑点怎么去除
去洗牙就可以了。
外界有传言说“洗牙不好”但是不然！有牙结石是一定要洗牙的！
洗牙是和洗澡搓澡是一个道理的。去除牙结石就好了。
洗牙是会用超声波洁牙机用超声波震荡的原理清洗掉牙结石牙垢. 这个过程是不会对牙齿造成伤害的！也不会有“越洗牙越薄”的说法！
牙结石是平时吃东西刷牙没有刷到位所残留下来的软垢. 久而久之积攒下来. 就变成了牙结石. 包括牙医再仔细的刷牙也会有牙结石的. 一般都会建议半年或一年洗一次牙的！ 如果抽烟活着喝茶比较频繁就半年洗一次. 正常的话就一年洗一次 .
牙结石是长在牙龈下面的. 所以清洗过程中多少都会触碰下牙龈. 出血是正常的！但是出血多就是牙周的问题了！
牙龈是口腔内一个不可逆的！长时间不洗牙. 牙结石会刺激牙龈导致牙龈萎缩！ 所以清理之后会感觉“牙缝变大”这并不是洗牙给你造成的损失！而是这些牙结石刺激的！萎缩就长不回来了！像现在想很多的中年人为什么牙齿越来越长终牙齿自己掉落下来、就如同大树没有了土壤自然会栽不住！牙周好的，80岁牙都不会掉的
洗牙后一定不要吃腥辣、过冷、过热等刺激行食物！洗牙后的敏感情况一周左右就会恢复！这个是正常现象！
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洗牙
洗牙就可以去除，放心洗牙不会伤牙齿的，洗牙后就要好好刷牙了，洗完牙后医生会跟你说如何正确刷牙。
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