前沿拓展：黑头如何能全部搞出来
有些小仙女偶尔会问我粉刺的问题
而她的皮肤其实真的很好
为了鼻头小小的几个黑头粉刺不开心
还常常跟我说用尽了各种办法处理黑头
但是黑头粉刺就是一直不断的出现
就像π的小数点一样，怎么除都除不尽
所以今天我决定要解决一下你们对粉刺黑头的疑惑！
粉刺是怎么产生的？粉刺是皮肤正常的排泄物
皮脂腺不断释放油脂
功能是维持皮肤的保湿
形成一层天然保护膜——皮脂膜。
这些皮脂一般是看不见的（公号：小梨的护肤手记）
但是假如你的角质代谢功能差了
角质没办法正常脱落，堵塞了毛孔
皮脂就会一直藏在毛孔里
皮脂加上皮屑还有一些细菌
混合而成就变成一颗粉刺
这样情况就不妙了，痘痘就出来了
粉刺有分白头粉刺和黑头粉刺
其实都是一样的东西
粉刺一开始是白头粉刺
还有一些白头粉刺长这样，我们叫它做闭口
暴露在空气中久了氧化了就变成黑头粉刺
如果再遇上厌氧菌（比如痤疮丙酸杆菌），就会发展成红肿的「痘痘」。
怎么去掉粉刺粉刺靠洗脸是能洗出来的
只是时间太久，见效太慢，一般人没这耐性
而且，假如角质没有正常的脱落把毛孔堵塞了
这时候洗脸就没办法洗出来（公号：小梨的护肤手记）
所以，定期去角质很重要！
粉刺会少长很多！
但是去角质还不够立竿见影
你们要的是按下按钮黑头粉刺马上消失的效果
像是黑头铲、鼻贴、针清这些物理方法
但是这些方法我都是不建议的，也是没有必要的
粉刺是排泄物
我们（公号：小梨的护肤手记）可以想象，它和坨坨是类似的
当你把它挖出来之后
其实你只能一周左右是干净的
之后又会长出来了，你又要去挤它
在不断反复的挤压中反而会让你鼻头的毛孔越来越大
甚至会产生疤痕
变成疤痕的话毛孔就越塞越多东西
只会让你的皮肤越来越糟糕
大部分物理方法去粉刺黑头我都是不推荐的
尤其是不要使用鼻贴！
很容易损伤角质层，导致屏障受损
黑头贴❌❌
黑头铲❌❌
粉刺针清❌❌
到医美做的小气泡也是不建议常做的，容易做成敏感肌❌❌
物理的不能用，我们就用化学的吧
化学方法虽然不像物理方法的马上见效
但是它可以长期抑制皮肤油脂分泌
从根源上较少粉刺的产生你
而且对皮肤毛孔也没有损伤
但是要注意但是，这类产品要先从低浓度开始尝试
确立耐受。特别敏感的皮肤也不要尝试
毕竟这是较为刺激的一类成分
果酸、水杨酸水杨酸是祛痘明星，是一种油溶性的东西，所以对于油皮比较有效，因为可以把油性的东西溶掉，疏通了毛孔~
8%到12%浓度的水杨酸是一种有效的去角质调节手段，但风险太高。护肤品我们（公号：小梨的护肤手记）一般只会用0.5%到2%浓度的水杨酸，这个浓度性质更温和，类似于果酸，可以在皮肤表面发挥去角质的作用。此外，水杨酸还能深入毛孔（果酸则不能），清除皮肤表面和毛孔内的老化角质细胞
至于果酸，常见的果酸有：甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸以及酸届一姐杏仁酸。
低浓度（3～5%）的果酸可以加速老化角质层代谢，以改良干燥；
中等浓度（5～20%）的果酸改良毛孔堵塞，用于祛痘；
高浓度（20～70%）果酸用于换肤，强力促进细胞新生，解决痘坑、皱纹、毛孔粗大。
使用频率：
城墙皮一周2-3次局部涂抹，敏感肌降低频率；可搭配霍霍巴油使用。
效果：
由于毛孔被疏通，刚开始使用时短期会有一定出油增多现象（不用担心，长期看此类产品是起控油作用的）。
推荐产品：
A醇不推荐用A酸产品，因为维A酸是处方药，不遵医嘱使用的话，搞不好就很容易烂脸。可以使用维A酸的衍生物：维A醇类产品。
维A醇也叫视黄醇，可以促进角质代谢，初次使用A醇产品也需要先建立耐受。
A醇还有很多好处，其中之一是会让层变厚的，减少皱纹！
作用原理：
通过减少5-a还原酶水平，帮助降低DHT（雄激素）水平，达到抑制皮脂分泌量的效果。同时促进角质细胞的新陈代谢，减少毛囊口堵塞。
效果：
是减少油脂分泌的理想产品
推荐产品：
维生素B
维生素B可以抑制以葡萄糖维底物合成脂质的反应，达到控油效果。我们用的很多控油洗发水也含有维B，比较有名的是美国阿瓦隆维B洗发水。
推荐程度：
建立耐受后可日常使用
皮肤损伤：
与使用产品，使用量，是否耐受有关
效果：
控油，并在一定程度上收敛毛孔
推荐产品：
除了以上化学方法，别忘了上面提到过的清洁。做好清洁就是好的预防粉刺黑头的方法了
洗脸做好清洁意思不是让你过度清洁，过度清洁除了把皮肤表面的油污都带走之外，也容易把皮肤本身的保护性皮脂也带走。这样皮肤觉到更干燥，会排出更多油脂来保护皮肤。这就弄巧反拙了。
总之，过度清洁是会直接破坏皮肤的屏障修复功能的，还会让你的皮肤越来越油，粉刺就越来越多啦。
建议选择低刺激的氨基酸系洗面奶，皂基洁面不要用得太频繁了（一天两三次皮肤会受不了，健康大油皮可以一天一次）。
像磨砂膏、刷子、毛巾这些产品的使用频率也不要过高
清洁面膜清洁面膜中一般含有矿物质成分，像是火山泥、死海泥、温泉泥等，还有高岭土，这些成分可以吸附油脂、深度清洁与去除老废角质。
想象一下面粉是怎么变成面团的
定期使用这类清洁面膜（公号：小梨的护肤手记），对减少粉刺黑头效果是好的。一般是一周用1-2次。
推荐产品：
控油产品除了清洁面膜，还有一类控油产品是使用这个原理的。用一些片状、颗粒、多孔材料的护肤品（淀粉类、硅粉、尼龙粉、PMMA等），这些具有孔隙的物质能吸附油脂，让脸庞保持一个清爽的哑光效果。
推荐产品：
后，小梨（公号：小梨的护肤手记）希望你们对毛孔要有一个良好的三观
毛孔是正常的皮肤结构
大家不要介意毛孔粗大了
正常情况下也没有人会近距离看到 你的毛孔
除了你自己，没有人会这么近看你的黑头
所以 你的毛孔 粗大一点是完全没有关系的！
自己看自己的距离
别人看你的距离
大家知道什么状况下会没有毛孔？
烫伤后的疤痕就没有毛孔！
所以对毛孔有一个正确的态度
不要因为一些黑头粉刺就闷闷不乐啦！
我还写了很多关于如何科学护肤的文章，还有很多小众 护肤品 的实测，想看的感
兴趣的可以来我的公众号「小梨的 护肤手记 」。
拓展知识：黑头如何能全部搞出来
去除黑头的方法有很多，简单、实用的方法就是洗完脸之后，不要立即将脸蛋擦干，可以准备一点细盐，将准备好的细盐，取一点放到手心里面，然后用细盐在鼻头两侧搓动，反复如此，经常这样搓的话可以将黑头搓出来，搓完之后，洗净即可。
另外也可以用白水煮蛋的蛋白，来搓鼻子上的黑头，会慢慢的搓的很细很嫩，这种方法那是不错的。
另外也可以使用市场上对抗黑头的产品，比如说黑头导出液、黑头鼻贴、黑头面膜等，使用起来也的方便，比如说黑头鼻贴，洗完脸之后，不要急着擦干水分，立即用鼻贴贴上几分钟，然后揭开即可，不过揭开之后，一定要注意立即收缩毛孔，防止出现毛孔粗大、黑头浮现的情况。
对于一般皮肤而言，一周使用一到两次鼻贴，或者其他的去黑头产品就可以，如果特别容易出现黑头的话，也可以适当的缩短使用周期，可以考虑一周两次以上。
分享一点去黑头小技巧:
1.用洗面奶洁面后热敷10分钟让毛孔完全打开
2.之后把精油涂一点在鼻子上揉10分钟千万不要手挤毛孔会越来越粗的
3.揉出来之后用纸巾把鼻子擦干净就可以了
祛黑头的方法呢，大多都是因为熬夜形成黑头的大原因，我们想要不长黑头，重要的一点还是少熬夜!还有不要经常吃甜食。
天气渐暖一个很苦恼的事就是随着油水分泌旺盛很容易形成黑头，不处理吧，黑黑的影响外观，处理吧又担心弄巧成拙把毛孔越作越大。今天梦梦就分享一个改良黑头的攻略。
一、搞清楚黑头形成的原因
每个人的皮脂腺都会正常分泌油脂，如果分泌量正常，毛孔通畅，皮肤就会很 健康 。
一旦油脂分泌过于旺盛，毛孔发生堵塞，油脂无法正常排出，就会形成粉刺。
粉刺分为白头和黑头：
堵塞发生在毛孔靠里的位置，就会形成闭口，也叫做白头粉刺；
如果堵塞在毛孔开口，堵住的皮脂接触到空气氧化变黑，就会形成黑头。
所以黑头形成的2个必要条件：
第一，油脂分泌旺盛；
第二，毛孔堵塞，而且是堵在毛孔开口的位置，经过氧化变黑成为黑头。
二、搞清楚什么是真正的黑头
黑头是堵塞在毛孔开口处的粉刺，这里有一个关键词叫做堵塞。也就是说堵住了才叫黑头，没堵住的不叫黑头。
正常来讲，油脂分泌出来一点，就会被代谢掉，然后再分泌，再代谢，这个是很 健康 的；但是如果分泌太多，皮肤表面的多余皮脂有没有及时清理干净，就会堵住形成黑头。
如果皮脂分泌得稍微有点多，但是毛孔并没有堵住，分泌出来的皮脂外面这一点点因为接触到了空气而氧化，也变得有点灰灰的，这种也不是黑头，因为它没有堵住。
这两种我们应该怎么判断？
第一看形状，凸出来的是黑头，没有凸出来的，甚至有的是凹进去的，不是；
第二是看颜色，黑头一般都是黑色，因为堆积的比较多，时间一长，颜色是很深的，但是没堵住的话，它还是可以代谢掉的，只不过代谢比较慢，所以它的颜色会比较的浅，可能是灰灰的颜色，叫做皮脂栓或者皮脂丝。
三、“黑头”到底要不要去除？
黑头有真黑头和假黑头的存在。假黑头我们要不要去呢？
不需要。之所以会自动地分泌皮脂，是为了保湿，让皮肤的水份不那么快地流失。
皮脂，是由甘油三酯、蜡酯、角鲨烯和游离脂肪酸这些成分组成的，分泌出来之后，混入了一些死皮细胞，组成了皮脂丝。
如果你肤质偏干，分泌的皮脂本来就不够，需要抹更多的油脂类的护肤品来保湿，更别说要去除了；
如果你肤质偏油，分泌的皮脂确实会很多，但是它不堵塞你的毛孔，只是外表氧化变灰，而不形成黑头，除了你自己，其他人通过正常的社交距离是很难看出来的，所以也没必要去除。
四、去除黑头的错误方法
假黑头不用去，真黑头应该怎么去？先来简单说一些常见的错误（不建议）的去黑头方法。
①用手挤
手上有很多细菌，挤黑头的过程中很容易导致黑头发炎变成痘痘，而且鼻子是脸上的危险三角区，这个区域如果不小心细菌感染，有可能通过血管进入到大脑里然后造成生命危险。
②撕拉鼻贴
虽然大部分的撕拉鼻贴都能快速地去除黑头，但它不仅仅是黑头，正常毛孔里的皮脂丝也都被拉出来了。经常使用会导致毛孔越扯越大，黑头越来越多。
五、去黑头的推荐方法
①酸
去黑头理论上每一种酸都可以做到，因为酸基本都有剥脱角质的功能，黑头都是长在毛孔表面的，用市面上常见的酸类的产品，理论上都会有效果。
但酸类产品的效果不是立竿见影的，它有一个过程，而且浓度比较低的酸的效果也会更慢一些。
②清洁面膜
清洁面膜其实对于快速去黑头效果很不。因为清洁面膜里面用到的是膨润土、高岭土这些吸附剂，吸附剂吸的更多的是油，而不是皮脂，也不是黑头，因为这些东西太大太重了，它吸不动，多只能吸出来一点点。
大部分人用了清洁面膜之后皮脂丝会浮出来一点点，然后用粉刺针去刮掉，这个其实可以，但是不要用力去挤、去刮，会伤皮肤。
既然清洁面膜对去黑头作用也不大，为什么还说它是推荐的方法呢？因为对于经常长黑头的油皮来说，定期做一做清洁面膜，可以很好地深度清洁和去油，预防产生黑头。
③针清
后一个方法，是有效的一个方法。但是不建议自己做，要去正规的机构做（敲重点）。
如果你发现你的黑头特别大、特别多，用酸不能快速地去除，很影响外观，那就来找我们吧，我们会有专业的祛痘老师帮你把黑头仔仔细细清理出来。不来找我们也可以，可以去正规美容院或者医院皮肤科。
六、黑头是无法的
黑头是因为油脂分泌旺盛和毛孔堵塞造成的，它的源头在于油脂和皮脂的分泌，只要你的皮肤还在正常分泌皮脂，就会有堵塞的可能，只要堵塞，就会长黑头。
七、黑头应该以预防为主 ①坚持防晒防晒是任何护肤问题的前提。②温和清洁建议使用氨基酸类的洁面，平常洗脸鼻子可以适当多揉搓一下，长期下来，头的情况肯定会好很多。③定期深层清洁如果你容易长黑头，可以在鼻子上局部涂清洁面膜，一周一次到两次，做完之后记得用毛孔收敛水或者用喷雾冷喷收敛一下。④保湿和控油通过适合自己肤质的水、精华、乳液，达到保湿和控油效果。后要说的是，我们每个人的皮脂分泌量都是因为遗传、环境、气候等因素决定的，是很难改变的，但是如果熬夜晚睡、经常吃很油腻很甜的食物，会刺激你的皮脂腺分泌更多的油脂皮脂。所以归根结底还是那句话，早睡早起，合理饮食，少吃多糖多油的事物，适当运动来加强代谢，比护肤品更有效
只能定期清理，不能祛除。包括医美在内，更别提那种几十上百的鼻贴，上千的黑头仪了
一、盐加牛奶去黑头
1.好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须小力；
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
二、用珍珠粉去黑头
用
珍珠粉
可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.每
周可
用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
来回答问题啦
“如果想让黑头消失，往往是可以通过一些方法将毛孔打开，减少毛孔堵塞的情况，比如由于毛囊角化所引起的毛孔粗大，会引起毛囊孔的堵塞。这种情况可以使用维A酸乳膏、水杨酸乳膏等药物局部外涂，有助于软化角质化，促进皮脂的排出。或者在平时的时候配合使用芦荟胶，豆根涂抹黑头可以起到很好的作用
小苏打
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