前沿拓展：做完微针3小时可以运动吗
快要过年了，一年一度乡间比美大赛即将开始，各位宝子们准备好战袍了吗？头发、美甲搞完了没？
小红有位老友另辟蹊径，不买新衣服不弄头发美甲，将钱省下来去做黄金微针。
她的原话是：时尚完成度还是得靠脸，只要脸抗打，披个麻袋都是美的。
至于为啥在众多医美项目中选择黄金微针，还得看个人需求。
小红这位老友有毛孔粗大、痘坑、细小皱纹等问题，黄金微针确实挺适合她的。
黄金微针是啥？黄金微针，顾名思义，就是利用细小微针深入皮肤，将射频能量精准作用于皮肤不同深度，刺激胶原纤维受热后即刻收缩，继发持续的胶原新生和重塑，从而修复受损皮肤。
黄金微针能解决更多问题其实，我们熟知的黄金微针是市场宣传名，它在医学上通用的名称为微针射频或微针点阵射频。
由此可以看出，黄金微针是微针和射频的结合，而且1+1＞2，能解决更多皮肤问题。
毛孔粗大
导致毛孔粗大的原因主要有两个：皮脂腺分泌过多和毛孔结构失去支撑。
黄金微针不仅可以刺激新胶原蛋白和弹性蛋白的合成，将毛孔结构支撑起来，还能损伤皮脂腺，使皮脂腺分泌功能下降，从而达到收缩毛孔的作用。
有研究采用非绝缘微针射频治疗19例毛孔粗大患者，每位患者接受2~6次治疗，治疗间隔为1个月。
治疗接受后采用VISIA评价疗效，发现62.5%的患者改善5l%～75%，31.25%的患者改善25%～50%。
（A为治疗前，B为3次微针射频治疗后）
痘坑
痘坑又叫萎缩性痤疮瘢痕，可以分为冰锥型（V型）、厢车型（M型）、滚动型（U型）三种。
根据国内外研究显示，黄金微针对于滚筒型和厢车型痘坑的效果优于冰锥型。
近日上海九院选取了40名痘坑患者进行3次黄金微针治疗，每次治疗间隔一个月，结果发现患者的面部痘坑得到显著改善，89%患者对治疗效果满意。
而且研究人员还观察到，黄金微针对于厢车样痘坑改善最为明显。
面部年轻化
皮肤老化主要有两个原因，一个自然老化，一个光老化，光老化占了外源性老化的80%。
一项研究对27例面部中度光老化患者进行3次射频微针治疗，100%患者在3次治疗后1个月出现皱纹改善，93%患者皮肤紧致，59%患者肤色改善，且效果能持续至术后6个月。
（AD为治疗前，BE为治疗后1个月，CF为治疗后6个月）
除此之外，黄金微针还可以改善颈纹、妊娠纹、腋臭等。
黄金微针和点阵激光对医美有所了解或者看过科普的朋友应该知道，点阵激光也能改善痘坑、毛孔粗大等问题，那为啥小红的老友选择黄金微针而不是点阵激光呢？
原因有2个
● 黄金微针术后色沉的风险相对更小一些；
● 黄金微针的术后恢复时间相对较短。
通常肿胀不超过3天，红斑约3~7天消退，治疗后一周会有皮肤紧致、毛孔缩小的效果，术后3个月达到顶峰，效果能维持半年左右。
缺点也很明显，就是贵，一般3000~5000/次（所在城市和医院不同，价格会有差异），对囊中羞涩的朋友不是很友好。
如果你兜里恰好有余钱且对黄金微针心动的话，莫急，先把下面的术后护理看完。
术后护理和效果挂钩很多人做完医美项目后发现没有达到预期效果，部分原因可能是术后护理不到位，花钱却做了无效医美。
1、在医院做完后，医生会给敷一次冷敷贴。如果皮肤仍比较红肿，可以回家后继续冷敷镇静。
2、前三天洗脸建议不要使用洗面奶，使用清水清洁即可。前七天不要化妆。
3、一周内加强修复措施，可以敷医用敷料、涂抹修复药品以及高保湿功效面霜。尽量不要用刺激性比较大的功效性护肤品和外用药。
4、恢复的过程中有时会出现轻微发痒的感觉，这是皮肤自然的创伤愈合过程。一定不要用力搔抓、揉搓皮肤，会损伤皮肤屏障功能。
5、一周内避免桑拿、游泳、高温泡澡、剧烈运动等。同时清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠，不要抽烟喝酒。
6、一定要注意做好防晒！建议硬防晒（打伞、防晒衣等）+软防晒（防晒霜、防晒喷雾等）效果更佳。
还有，网上很多人说黄金微针很痛，就跟订书机订脸似的。
其实这跟麻药量、敷的时长以及个人对疼痛的敏感程度都有一定关系，做过黄金微针的朋友可以在留言区分享经验鸭~
〔参考文献〕
[1]Elawar A, Dahan S. Non-insulated Fractional Microneedle Radiofrequency Treatment with Smooth Motor Insertion for Reduction of Depressed Acne Scars, Pore Size, and Skin Texture Improvement: A Preliminary Study. J Clin Aesthet Dermatol. 2018 Aug;11(8):41-44. Epub 2018 Aug 1.
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[3]Alexiades M, Munavalli G S. Single treatment protocol with microneedle fractional radiofrequency for treatment of body skin laxity and fat deposits[J]. Lasers in Surgery and Medicine, 2021, 53(8): 1026-1031.
[4]李小燕,聂磊,郭伟,李琛,孙波,陈春瑞,程绍航,郑恒.黄金微针射频与超脉冲CO_2点阵激光治疗面部痤疮所致的不同类型凹陷性瘢痕的疗效比较[J].皮肤性病诊疗学杂志,2022,29(04):327-331.
[5]王天阁,黄绿萍.微针射频的临床应用进展[J].中国美容整形外科杂志,2020,31(10):598-600.
〔免责声明〕
本文数据更新于2023年01月12日
由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者科普
科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考
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〔策划团队〕
策划/编辑:吉娜 责编:Yellow&Jeing 审核:李云
拓展知识：做完微针3小时可以运动吗
是一种非常不错的体验能够缩小毛孔，也能够避免皮肤出现炎症的情况，对身体的整体效果也是极棒的，不会有着极大的好处，也能够让皮肤变得更加的完美，一定要注意去正规的地方做微针，而且在制作的时候一定要检查自己的身体，知道身体的各项指标。
是一种特别新奇的体验，需要注意的是，应该根据自己的身体情况，而且还根据自己的皮肤状况选择微针治疗，做卫生之后不可以吃海鲜类的食物，也不可以做剧烈的运动，不可以喝酒，不可以抽烟，不可以吃发的食物。
是一种非常忐忑的体验。应该注意前期敷麻药的时间，也要提前询问医生自己的体质，是否能够做微针。也要注意后续的养护问题，也要注意安全问题，要注意医院是否正规的问题。
感觉有一点痛，而且皮肤也会发红，刚刚做完微针一定要保护好自己的皮肤，要避免使用刺激性的产品，要多喝水，千万不要被太阳晒伤。
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