前沿拓展：毛孔粗大堵塞如何改良
随着生活水平的提高，人们对美的要求越来越高，皮肤问题一直以来都是女性朋友所关注的重点，但很多人都败在毛孔粗大这一关。要想解决毛孔粗大的问题，要做到“知己知彼”。
长沙中科皮肤病医院主任欧秀云表示，要想远离毛孔粗大等问题，首先要确定毛孔粗大的原因和类型，针对性做好护理措施。
1、皮脂腺旺盛型
毛孔粗大与皮脂腺分泌有关，而激素水平是皮脂腺分泌的重要调节因子。体内激素分泌不稳定，皮脂腺分泌旺盛，都是导致毛孔粗大的原因，相对而言青春期更为。当皮脂分泌量大时，便会刺激毛囊皮脂腺的导管，使开口撑大以顺利排出油脂，鼻子皮脂腺分布较多，这就是很多人出现“草莓鼻”的原因。
皮脂腺分泌旺盛导致的毛孔粗大，首先要做好清洁工作，保持毛孔的畅通，其次在饮食方面要注意合理搭配，远离油腻、辛辣、高碳水化合物等食物，不健康的饮食也是影响皮脂合成的重要因素，在护肤方面，可以用一些含有水杨酸、烟酰胺等成分的护肤品。
2、松弛型
随着年龄的增长，人体的各项功能逐步减弱，皮下组织脂肪层开始变得松弛而缺乏弹性，中的胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等合成减少，流失增加，使皮肤失去了支撑而逐渐干瘪，毛囊皮脂腺的导管没有了外部压力，自然就变大了。
衰老是一个不可逆的过程，但我们要尽可能的去缓解，抑制皮肤过早衰老，补水、保湿、防晒、饮食调理等日常护理工作要做好。
3、阻塞型
阻塞性毛孔粗大一般有两种情况，一是清洁不到位，导致毛囊逐渐膨胀形成粉刺，严重时可发展为痤疮，留下难以恢复的痘印和毛孔粗大等问题；二是过度清洁所造成，过度清洁会导致毛囊口角化异常、堵塞，皮脂无法顺畅排出、堵在毛囊里，导致毛孔粗大。
很多人对阻塞性毛孔粗大会产生认知误解，从而使用错误的方法来清洁皮肤，如果自己无法辨析，一定要找专业人员进一步确认，切勿自行解决。
4、缺水型
随着细胞的分化，细胞内的水分也会随着流失，季节变换的问题也是皮肤缺水的一大因素，在干燥缺水的环境下，皮肤缺乏滋润，毛孔就会显现出来。
缺水型毛孔粗大一定要做好补水工作，尤其在寒冷干燥的冬季要加大保湿力度，防止水分的过度流失，洗面奶要选择温和型，以免对皮肤造成伤害，导致毛孔更加粗大。
皮肤护理是一个复杂且漫长的过程，要想让肌肤水嫩紧致，远离毛孔粗大，那就要花更多功夫去护理。在护理皮肤时，要选择适合自己的护理产品，护理方法很重要，错误的护肤方式也会令毛孔粗大，如挤痘痘、黑头、粉刺以及过度刺激等，都会使毛囊附近的组织遭到破坏而使毛孔变得粗大。（肖艳）
拓展知识：毛孔粗大堵塞如何改良
修复毛孔粗大的好方法
修复毛孔粗大的好方法，许多女性都对毛孔粗大而感到烦恼，那么你知道修复毛孔粗大的好方法是什么吗，下面就跟着我一起来看看修复毛孔粗大的好方法吧，希望能帮助到你。
修复毛孔粗大的好方法1 1、加温洁面
洁面的时候也需要主要洁面的方法，才能有效的达到缩毛孔的效果。洁面时取适量的洁面乳，用双手揉搓起泡，然后利用掌心的温度敷于面部，这样能使产品更易去除皮脂和污垢，去除老废物。
很多妹子因为赶时间就会匆匆的洗一下脸，但是我们要知道是，这么做是不可能彻底的清洁我们的肌肤的。所以在洗脸的时候，一定要细心，要把每个部位都清洗干净哦。尤其是在哪些爱出油的位置，更是要注意这一点哦！
2、分区去角质
将去角质分为T区（则鼻子这个区域）和U区（则嘴上与鼻子周围的区域），而我们要注意的是连个区域不同的去角质方法。T去去角质可以用磨砂膏，效果会比较，而U区则使用去角质的面膜，这样对肌肤的伤害会减少，更能达到收缩毛孔的效果。
3、疏通堵塞的毛孔
对于毛孔大的妹子清理毛孔的时候需要做到的是疏通堵塞的毛孔，方法就是先用洁面乳将脸部清洗干净，然后装一盆热水，把脸对着盆上方，让蒸汽水直冲面部，再用毛巾包裹3分钟，促使毛孔打开。
再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。
4、避免用手触摸
毛孔粗大很可能导致你的肌肤上出现粉刺的问题，而对于这个问题，需要我们的注意的就是不要经常去触摸粉刺。很多妹子都喜欢将长出来的粉刺挤压出去，而这种方法虽然能够去除粉刺，但是却有很大的感染的可能性，那就会导致肌肤出现更大的问题。
5、收毛孔精华使用及时
护肤精华肯定少不了。脸上毛孔粗大时，有些妹子可能会选择深层清洁面膜或者控油产品，其实这样做效果会适得其反。
所以我们应该注意在做好日常基础清洁后，应该即使给肌肤补充胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改良已形成的粗大毛孔。
6、做好抗氧化
要想改良毛孔粗大的问题，就要时刻注意做好抗氧化的工作，这样才能使肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老。
否则体内自由基产生增加并极富活动性，只会让肌肤更加失去弹性，松弛的毛孔也会更加严重，并且女性在25岁之后就更需要做好抗氧化，针对自己的肌肤有选择性地使用一些保养产品，这样才能够彻底告别大毛孔，让肌肤看起来比实际年龄更加年轻。
7、让皮肤睡个好觉
临睡前一定要注意彻底清洁脸部，将当天肌肤所吸收的垃圾清理干净，并且涂抹质地清爽的护肤产品，一定不可过多地涂抹一些营养霜、药膏等等，尽量使得皮肤在夜间能够进入比较轻松、畅通状态，充分进行呼吸。
自制面膜紧致肌肤，拒绝毛孔粗大
自制果泥面粉面膜护理毛孔
材料：菠萝、木瓜、面粉。
做法：
1、取适量的菠萝肉和木瓜肉，按照1：1 的比例调配好。
2、一同放入水果机中榨成泥状，然后加上些许面粉调和，充分搅拌均匀成糊状。
3、洁面后将其涂抹在脸上，带上10-15分钟，再用清水冲洗干净。
4、每周使用1-2次。
功效：能深层清洁肌肤，清除毛孔内的油垢及废旧角质。
自制鸡蛋橄榄油面膜护理毛孔
材料：鸡蛋、柠檬汁、粗盐、橄榄油
做法：
1、将一枚鸡蛋打散在面膜碗中，然后加上半个柠檬榨的汁和少量粗盐。
2、将所有材料混合搅拌均匀后，滴上些许橄榄油再次搅匀即可。
3、将此面膜放入冰箱中储存，一周做1-2次。
功效：能有效收敛毛孔，让肌肤变得紧实，光滑细腻。
修复毛孔粗大的好方法2 1、每日认真做好清洁工作
认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。
2、定期做清洁面膜
油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1-2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。
3、善用收敛水
首先我们先准备好失落的化妆棉和有收敛作用的化妆水，然后把化妆水放在冰箱里面冰镇二十分钟，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大的地方，保持两至三分钟，很快你就会看到效果了，不但能够吸收化妆水中的水分，还能够起到紧致肌肤的作用。
4、做好保湿工作
毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。
5、冷水洗脸
在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。
6、减少近距离接触电脑
除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。
7、养成良好生活习惯
首先我们就先要调理好自己的饮食习惯，不要总是喜欢吃油性的食物，要做到早睡早起，不要经常性的.熬夜，不抽烟，少喝酒。使肌肤永远保持清凉，不要总是在太阳下暴晒。同时，内分泌的问题是主要的，不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，所以我们要戒除。
修复毛孔粗大的好方法3 做好保湿工作
在清洁肌肤的同时还要做好毛孔的护理，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多，保湿还能让你的皮肤更加通透，光嫩。
注意隔离防晒
紫外线和电脑辐射不仅会引发干燥，还会造成肌肤弹性纤维受损，毛孔皱纹的肌肤失去支撑力，造成毛孔松弛。
室内白领长时间面对电脑，要在每日保湿之后涂抹含有防晒效果的隔离霜，隔离辐射和粉尘。而户外工作者则需要坚持使用清爽型防晒霜，一年四季都不能松懈。
保冷剂或冰毛巾收缩毛孔
用来维持饮料病毒的保冷剂，对于收缩毛孔也有很大的帮助，当感觉肌肤皮脂分泌角度的时候，肌肤的触感也变得很油腻，这时候可以拿出保冷剂或者冰毛巾，轻轻的敷在脸部肌肤上，这样能够使脸部毛孔瞬间紧缩，预防脸部毛孔因受到高温而出现毛孔粗大的现象。
敷补水面膜收缩毛孔
敷面膜补水的同时也可收缩毛孔，好在敷面膜以前做一个面部热敷，然后敷面膜可以提高皮肤对面膜精华的吸收率，边敷面膜时还可以边进行面部按摩，让面膜的水分及养分吸收到肌肤的更深层，尽量让面膜补水的效果发挥到大，也更有助于收缩毛孔、细致皮肤。
推荐3个自制补水面膜收缩毛孔
蜂蜜蛋清补水面膜收缩毛孔
取一个鸡蛋破开后取出鸡蛋清，然后将蜂蜜和蛋清倒在一起混合搅拌均匀，把调好的补水面膜涂到脸上，十五分钟以后用温水洗干净就好了。这个方法可以有效地补充肌肤水分，还能收缩毛孔，紧致肌肤让皮肤水嫩细致。
胡萝卜橄榄补水面膜收缩毛孔
首先把胡萝卜洗干净，榨成汁，然后往胡萝卜汁中滴入适量的橄榄油，搅拌均匀。后倒入面粉，调成糊状，把煮好的补水面膜涂到脸上，十五分钟以后清洗干净。这个方法可以为肌肤补水、收缩毛孔，而且胡萝卜中含有维生素A，可以改良粗糙、黯沉的肌肤状况。
黄瓜补水面膜收缩毛孔
将新鲜的黄瓜去皮，榨成汁，扔入面膜纸到黄瓜汁中浸泡，片刻后将浸泡好的面膜拿出来敷脸，十五分钟后摘下，洗干净脸。因为黄瓜的含水量高，这款补水面膜不仅可以补水，还可以清洁肌肤，从而起到收缩毛孔的作用，坚持使用可以让肌肤更加细腻。
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