前沿拓展：怎么祛老年斑
随着年龄的增长脸部手背上会出现老年斑，这是脂溢性的角化病，虽然是不可逆的过程，但是影响了人们形象，其实生活中的多种因素可淡化老年斑。
为什么会长老年斑？随着年龄增长细胞代谢速度明显减退，而且身体中的脂肪容易发生氧化，产生大量的老年色素，没有及时排出体外就会出现沉积，继而加快其细胞老化速度，最终形成了老年斑。另外随着年龄增长，新陈代谢速度以及细胞更新的速度减退，再加上摄入太多的动物性脂肪以及不良的饮食结构会刺激脂褐质大量的颗粒在基底层细胞里面堆积，经过氧化反应之后而产生棕色颗粒，本身老年人的组织细胞分解和排异功能出现异常，当大量的棕色颗粒在细胞肌体层内堆积时，就会在皮肤表面形成老年斑。除此之外自由基以及过氧化物长时间在身体里面存在，老年人抗氧化能力已经下降，增加了自由基的数量，久而久之让脂质过氧化而形成类脂褐色素，形成了老年斑。
老年斑需不需要治疗？老年斑不需要做特殊的治疗，而且不会对身体带来和伤害，但是在生活中要调理好工作来淡化老年斑。
1、调整好饮食
多吃富含维生素e比较丰富的植物油芝麻核桃动物肝脏玉米等食物，这属于抗氧化剂，能防止黑色素的沉淀，同时也帮助分解老年斑。另外也可以适当的吃海参或者蘑菇，海参属于低脂肪高蛋白质的食物，里面含有的粘液蛋白以及明胶，不仅能抗衰，同时护理了皮肤，减少老年斑的生成。蘑菇里面含有的抗氧化物质以及干扰素，能防止黑色素的沉淀，增强了皮肤抵抗能力。
2、反复的搓脸和手
反复的搓手背以及脸部一定要注意力度，这样可加快局部的血液循环，增强了细胞更新的速度，消除或者延缓了黑色素的生成。出门的时候一定要做好防晒工作，防止受到紫外线的强烈照射。
温馨提示
平日里一定要保证充足睡眠，多吃富含胶原蛋白以及弹性蛋白比较丰富的食物来保持肌肤的弹性，每天坚持喝一杯生姜蜂蜜水，生姜里面含有蛋白质的能对抗脂褐素，蜂蜜能帮助排除毒素和垃圾，保持平和心态。
拓展知识：怎么祛老年斑
1、手术治疗
老年斑是可以通过手术进行治疗的，主要的手术方式有打磨术和低温冷冻术。既然是斑，那么一般美容手术就可以解决的，但是由于很多老年人会比较排斥这种方式，所以用手术祛除老年斑的人不是很多，但它仍不失为一种很方便的解决方式。
2、维生素E祛斑法
研究表明，口服维生素E有利于改善老年斑，尤其是对于斑点较轻的老年斑来说，效果更好。需要老人长时间口服维生素E，每日摄入50-100mg即可，通常情况下服用半年到一年后，老年斑就会有明显的改善甚至消失。这种方法缺点就是要经常口服维生素E，比较麻烦，而且见效也比较慢。
3、按摩治疗
按摩也能治疗老年斑，说出去肯定没有人信，但其实按摩并不是直接改善老年斑，而是能够改善血液循环。通过按摩、揉搓面部，可以使面部的温度升高，刺激血管张开，有效的改善血液循环，而色素会随着血液逐渐排出。
4、汁液涂抹治疗
可以采用苹果醋、柠檬汁一类的汁液涂抹在患处，进行对老年斑的治疗。这些汁液中含有柠檬酸和苹果酸，他们的功能大致相似，可以还原带走色素。把汁液涂抹在患处，柠檬酸和苹果酸通过毛孔进入内部，与色素发生反应还原，有效的祛除老年斑。
5、蒜、姜擦拭治疗
生姜以及蒜中含有一定的抗氧化成分，能够延缓衰老，常吃这些食物对老人的身体健康有很大的好处。此外，将新鲜的姜、蒜切片，在斑处擦拭，可以有效地改善老年斑的情况。
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扩展资料
老年斑是一种良性的表皮增生性肿瘤：
在医学上来说是属于一种良性的表皮增生性肿瘤，通常会出现在人体的面部、颈部、背部、胸前等等
。之所以称为老年斑，是因为这种良性表皮增生性肿瘤多见于50岁以后的高龄老人，也有人将其称为“寿斑”，认为是长寿的象征之一，不过经过现代医学研究表明，老年斑并非是长寿的标志。
据了解，老年斑对人体健康是没有任何影响的，但对人的形象有一定影响，容易降低个人容颜魅力。
参考资料来源：/sn.people.com.cn/n2/2019/0123/c378309-32567836.html"target="_blank"title="人民网-长老年斑太过烦恼？教你几招祛除老年斑！">人民网-长老年斑太过烦恼？教你几招祛除老年斑！
参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2019/0204/c360306-32613764.html"target="_blank"title="人民网-老年斑如何做能快速去掉？不要错过这几个好方法">人民网-老年斑如何做能快速去掉？不要错过这几个好方法
老年斑是俗称，在医学上称为脂溢性角化，是随着年龄增加，在颜面暴露部位出现油腻的角化性斑片，随着时间推移，斑片会慢慢增生，变成老年疣状。而治疗首先就要预防，老年斑跟年龄有关系，同时跟皮肤代谢、光老化都有关系，防晒最主要，注意太阳光不要暴晒。还有少吃辛辣刺食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，增加皮肤对色素的代谢，对老年斑预防和缓解也很有帮助。
此外，如果斑长得比较严重，在颜面部已经很明显且很难遮盖时，可选择物理办法，如出现增生，长出疣状，通常采用冷冻方法，用液氮点在上面，使其局部剥脱和脱落，比较表浅、平的老年斑，还可采用脉冲激光，比如570nm脉冲激光、755nm脉冲激光，包括激光对老年斑效果都很好。最主要是注意预防，不要让老年斑过早地长在脸上。
【防治老年斑中医偏方】1、银耳鹌鹑蛋：取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。2、杏仁：杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。3、茯苓：茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗去。
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最快应该是激光，但不建议用，面子问题是大事，彻底可以用中药调理，把多余的黑色素代谢掉，我原来也是有斑，就是用中药调理的，是用那个中药的唯殴镁去斑娇囊去的，不错，
去的很干净，也没反弹再长，你可以用用
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