前沿拓展：做激光祛斑后饮食禁忌
郑州市中心医院皮肤科副主任医师王艳云介绍，雀斑是一种好发于面部皮肤的黄褐色点状色素沉着斑，多在3～5岁出现皮损，女性发病率高于男性。
雀斑是遗传性疾病，日晒会诱发和加重皮损
王艳云表示，雀斑是一种遗传性疾病，患者常有家族史，而日晒是雀斑皮疹发生的必要因素。
从春末夏初开始，人体在受到紫外线照射(日晒)后，表皮中的黑素体受到刺激，迅速发生变化，使皮疹的颜色加深、形态变大、数目增多，从而形成雀斑。但是，从秋末冬初开始，皮疹又会逐渐变淡、变小、数量减少。
雀斑好发于面部，特别是鼻部和两颊，损害表现为浅褐或暗褐色针头到米粒大小的斑疹，多为圆形、卵圆形或不规则形。分布数量少则几十个，多则成百个，多数密集分布，但互不融合，孤立地散布在面部。有时，雀斑也会在手背、颈、耳前后、耳腔、肩、臂等部位出现，多数呈对称性。
雀斑应与雀斑样痣做鉴别
王艳云表示，根据雀斑的临床表现可做简单诊断，但仍要与雀斑样痣（黑子）等皮肤病做鉴别：
雀斑样痣是一种良性的、散在的色素沉着性斑疹，颜色呈褐色至深褐色，任何年龄均可发生，多见于儿童，损害数目较少，与日晒没有关系，全身各个部位都能发病，甚至在黏膜上也可能出现。此外，雀斑样痣一般呈米粒至豌豆大，边界清楚。
雀斑典型的特征是与日晒紧密相关，分布于经常暴露在阳光下的部位，日晒不仅会诱发雀斑，还能加重雀斑的皮损。
激光治疗雀斑果较好，做好防晒很重要
王艳云指出，激光祛斑是利用选择性光热原理，在破坏黑素颗粒的同时，几乎不伤及雀斑周围正常的皮肤组织。与传统的雀斑治疗方法（化学剥脱、冷冻等）相比更，是目前、有的雀斑治疗方法。
王艳云指出，激光治疗不是一劳永逸的，在激光治疗雀斑后需要注意以下几方面：
第一，注意防晒，减少色素沉着发生概率，降低复发率。上午10点至下午4点之间紫外线指数强，外出需要选择物理防晒：出门打伞、戴遮阳帽、戴墨镜、着长袖棉质宽松衣物。
第二，激光术后早期结痂时，需保持创面干燥，避免接触水。同时，避免剐蹭、抠挠等不良刺激。术后一周可以用清水洗涤面部，要避免接触碱性洗涤剂（如洁面皂等）。
第三，饮食上，要避免摄入过于辛辣油腻的食物、酒精性饮料。
第四，激光祛斑后，因为个体差异或生活方式的影响，部分患者的皮疹会有复发现象，在患者复发时，激光治疗可以重复使用，果仍然很好。
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拓展知识：做激光祛斑后饮食禁忌
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