前沿拓展：60岁老年斑怎样能去掉
如何延缓、去除老年斑呢？中国中医科学院教授、中医养生专家杨力建议，下面这三个妙招值得一试。
1.喝生姜蜂蜜水
准备新鲜生姜2片，蜂蜜适量。用开水浸泡生姜片5分钟，等到水温降到60℃以下的时候，加入少许蜂蜜搅拌均匀，代茶饮即可。
解读：老年斑的出现是气滞血瘀、腠理肌肤失养、阴浊沉积所致。生姜性辛散，可以解表、活血、行气。现代研究还发现，生姜里所含的姜辣素物质可以抗氧化，清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，进而减少脂褐素沉积。
2.外涂莱菔子
准备中药莱菔子适量，用小火略炒到焦而有香气，取出之后冷却，研碎装瓶备用。每天用少许，水调匀外涂于患处，15分钟之后洗去。
解读：老年斑的产生源于腠理失养，化浊之能退化。莱菔子气味甘辛，能利气还能治痰，尤其是可以调节脾胃气机的升降，因此是行气化瘀的良药。正因如此，古人才夸赞其“去痰癖、化积滞、散淤血”。现代研究发现，莱菔子所含的黄酮类物质是自由基清除剂，可减少细胞内脂褐素蓄积，从而消除面部的黑色素沉积。
3.薏苡仁蛋清糊
准备薏苡仁适量，研成细末，装瓶备用，用的时候取30克左右，用蛋清调成糊状，外涂于面部，外敷15分钟之后清洗干净即可。
解读：薏苡仁性凉而味甘淡，能清热、利湿、排毒。现代研究发现，薏苡仁所含的薏苡仁酯、亚油酸甲酯等成分，能改善和增进体内细胞的氧化还原能力，促进细胞的新陈代谢，从而延缓老年斑的形成。
拓展知识：60岁老年斑怎样能去掉
老人斑去掉目前主要是物理治疗，老年斑在皮肤分类里属于表皮肿瘤，所以主要是物理治疗，因为吃药、抹药果有限。老年斑的物理治疗常选用激光，即超脉冲二氧化碳激光，可以直接把老年斑烧掉。
另外，老年斑还可以做冷冻治疗，因为老年斑是表皮变化引起，所以表浅，冷冻治疗或者激光果都好，但是部分会往里长，这时治疗就会打深，可能会引起瘢痕或者色素改变、色素减退、色素增加，但是出现这些不良反应的机会较少。所以，去掉老年斑主要选择冷冻或者激光。
其实老年斑对健康没有影响，治疗只是针对于有美容需求的人，对于老年斑比较常用的方法一般都是物理治疗的方法，比如液氮冷冻治疗，但是冷冻治疗果不是很好，也容易留下色素沉着或者色素脱失。还可以用二氧化碳激光治疗，二氧化碳激光治疗确实能够去掉老年斑，但是会有造成色素脱失的风险，还可以造成疤痕的风险。
老年斑如果比较严重，可以采用光子嫩肤或者是激光去除方法快速达到果，因为这些方法可以采用不同的光波波长，破坏衰老的皮肤组织，促进新生细胞的再生，让皮肤始终保持年轻的状态。当然，除了这些方法之外，平时还要结合自身的饮食调理方法，为皮肤提供充足营养。
已经长出来的老人斑可以用激光祛斑，也可以用专业的祛斑药水，按照说明操作。但是根本还是要好好调理身体，不熬夜饮食要清淡，多运动能促进新陈代谢。
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