前沿拓展：胸部长妊娠纹怎么办能去掉
每个人都希望在自己生完宝宝之后，肚子还能恢复以前的状况，但是很多朋友却留下了难看的妊娠纹，所以想用一些方法来去掉妊娠纹，但是用很多方法却发现并未有什么果，妊娠纹能消除吗,妊娠纹消除方法。
方法一：孕妈咪的孕期体重应该是渐进式的增加
避免妊娠纹根本且有的方法，就是不要急速发胖，孕期的饮食要适量，尤其是怀孕中后期，控制脂肪及碳水化合物的摄取，多补充水分、蛋白质、纤维质、维他命等，不仅能做好体重管理，也可减少妊娠纹发生的机率。
方法二、： 勤于按摩重保湿
不论中、西医的观点都认为，孕妈咪在怀孕期间加强按摩，对预防妊娠纹有很大的帮助。而按摩时力道要适中，可选择适合体质的乳液、按摩霜或妊娠霜等来涂抹。
方法三、： 适量补充胶原蛋白
孕妈咪要先调整自身肠胃吸收的能力，尝试多吃一些富含胶原蛋白的食物，唯有肠胃吸收好，吃进去的食物才会有果。
另外，含有胶原蛋白的食物也应适量摄取，尽量摄取植物性的食物，例如黑木耳、白木耳、秋葵等。
方法四、 ：适度运动有帮助
运动的好处多多，除了可以促进身体的新陈代谢外，也能避免体重增加太多，将孕期体重维持在良好的状态。此外，借助运动适度伸展肌肤，可减少纹路的产生，也能帮助预防妊娠纹的产生。
以上就是小编为你介绍的避免妊娠纹的有方法。不过因为妈妈的肤质不同，也许并不能完全去掉妊娠纹，所以可以适当的使用一些祛妊娠纹产品。比如婧麒护肤品。再涂抹时加上按摩更有易于皮肤吸收，促进皮肤修复。
拓展知识：胸部长妊娠纹怎么办能去掉
女性在怀孕期间会出现妊娠纹，尤其是肚子上，大腿上，胸部，腹部都会有妊娠纹的出现。这让很多的女性比较困扰，毕竟会影响到自己的形象，每天期盼着赶紧生产，那么产后妊娠纹能去掉吗？
怀孕期间出现妊娠纹属于正常的现象，一定要注意调整自己的休息和饮食，这样可以在产后去除一些纹路，但是仍旧会有痕迹。造成妊娠纹出现的原因，是因为腹部隆起导致胶原纤维和弹性发生断裂，而引起的妊娠纹。
在怀孕期间也可以为预防妊娠纹努力，可以多吃胶原蛋白多的食品和维生素c, 增加皮肤的张力，减少妊娠纹的出现。妊娠纹与遗传也有一定的关系，如果母亲的妊娠纹很深，自己在怀孕期间就要加强预防，多吃富含胶原的食物，能增加皮肤的弹性。
产后妊娠纹不大可能完全消除，但是在孕前预防能达到很重要的成，孕期也要适度运动，可以用擦冷水浴，增强皮肤的弹性。平时要做到营养均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且要控制体重，以免过度肥胖导致皮肤松弛。不可盲目的使用去纹产品，产后应该合理的搭配膳食，良好的生活习惯，有锻炼，可以使肌肤变得紧致。
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