前沿拓展：激光祛除老年斑后饮食上需要注意
李阿姨年轻的时候是歌舞团的领唱，年近五十岁了，保养的仍然很好，经常和姐妹们在老年合唱团排练舞蹈，老年生活过得充实且愉悦，但是近李阿姨有了一些烦恼，连排练都不像从前一样积极，是什么原因呢?
原来是李阿姨在照镜子的时候发现自己的脸上，脖子上，胳膊上出现了一些老年斑，虽然不多，但是零零星星的分布，影响美观。李阿姨年轻的时候就爱美，年纪大了也对自己的容貌很在意，这些老年斑的出现，给李阿姨带来了很多困扰。
听歌舞团的小姐妹说，红霉素软膏对祛斑能有奇，李阿姨知道后心里高兴，赶忙让老伴去药店买了好几管红霉素软膏，每天都按时按点的对着镜子涂抹。但是涂抹了一段时间，李阿姨发现老年斑并没有消除，但是她坚信只要自己坚持就一定会有果。
李阿姨的丈夫葛大爷却并不这么认为，他觉得不应该病急乱投医，两位老人就这个问题争论不休。
他们的观点到底谁是正确的呢？到底红霉素软膏能祛除老年斑是不是科学的呢？这就得追溯一下老年斑的形成原因。
一、我们为什么会长老年斑？科学研究表明老年斑形成的主要原因，是老年人新陈代谢能力下降。
随着年纪的增长，人体器官会开始出现不同程度的衰竭，新陈代谢能力大幅下降，身体内部的细胞很容易出现氧化，皮肤中的胶原蛋白细胞逐渐流失，会使皮肤的弹性的下降，身体中的褐色素不断积攒，无法正常排出体外，这种色素就会积攒成颗粒物，在皮肤的表层沉淀下来，形成老年斑。
另外，老年斑的生成与紫外线照射高度相关。
紫外线灯穿透性强，长时间照射可能会破坏胶原蛋白、弹性纤维组织，那么皮肤暴露的部位，就容易比没有照射的部位，率先生长出老年斑。
而且如果皮肤长期接触紫外线还有可能会造成光老化、肌肤老化、皮肤色素沉积形成斑点。
相关学者经过调查发现，长期从事户外工作的人群，比常年在室内工作的人群，患老年斑的概率高得多，如果想要减少老年斑的出现几率，一般不建议老年人长时间晒太阳。
除此之外，老年人随着年纪增长，身体各项机能大不如前，各种疾病都找上门，经常性的服用各种药物，进行医学器械的治疗都是不能避免的，特别是服用一些抗肿瘤性的药物，如长春新碱、阿糖胞苷等药物，都有可能会导致身体荷尔蒙分泌异常，进而增长老年斑。
以上的原因都随着年纪增长无法避免，但是您知道吗？长期熬夜以及不注意饮食等，都会导致皮肤状态受到极大影响。
如果一个人常年熬夜，自然会导致脸部的色斑，整个人的状态也比同龄人显老。还有很多的老年人在饮食上口味是比较重的，吃清淡的食物他们可能会感觉嘴里没味道，长期饮食口味重的食物，体内的盐分积累为黑色素，也会沉淀在皮肤里面，这都会让我们长出老年斑。
二、红霉素软膏能去除老人斑？很多老年人在出现老年斑的时候，都会出现病急乱投医的情况，无论是就医还是选择偏方，都会想尽各种办法去祛斑。红霉素软膏能淡化老年斑不知道什么时候从网络上开始流传，很多人去药店购买红霉素软膏涂抹在脸上。但是红霉素软膏真的是的吗？对于老年斑它真的能做到“药到斑除”吗?
红霉素软膏从本质上来讲是一种抗生素软膏，主要应用于感染性和有炎症的皮肤病。对于脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮能起到消炎镇痛的作用，但是它对色素沉着引起的皮肤病无。老年斑与长期日晒有关，多为色素沉着后产生，红霉素软膏对于老年斑，显然是药不对症。
如果说患者是皮肤出现脓包疮或化脓性皮肤病，那可以用红霉素软膏来治疗。红霉素它对于湿疹、划伤等皮肤问题也有一定的保护作用，可以预防感染，对于改善痘痘果也比较理想。
但并不是所有的皮肤疾病都适合使用红霉素软膏，长期使用红霉素软膏会使我们产生耐药，还会引发一定的副作用。
很多老年人出现老人斑是因为皮肤老化、体内有病毒，老年斑是由细胞代谢废物堆积产生的，并不属于红霉素药的范畴，使用红霉素软膏来治疗老年斑对于患者那显然是南辕北辙。但是，红霉素软膏有一定的抗菌消炎的作用，还有防止病毒感染引发的老年斑进一步发展的功。从这一层面来说，红霉素软膏可以用来辅助治疗老年斑，但要依靠它来根治是不太现实的。
红霉素软膏是一种抗菌药物，能有消除皮肤炎症，但并不适合去淡化老年斑。老年斑的形成因素有很多，我们应该对症治疗，而不是盲目相信于某种药物真正能够帮助淡化老年斑。
老年斑对身体健康并没有产生重大影响，只是会有一些影响美观，因此也有的人会问，老人斑可以不治疗吗？
三、老年斑要不要治疗？从科学角度来讲，老年斑一种常见的表皮良性肿瘤，一般无需特殊治疗，但是，如果患者感觉严重影响美观，或出现红肿、疼痛等不适症状时，则需要及时去正规医院皮肤科就诊，在专业医生指导下进行治疗。
临床上，医生常建议老年斑患者遵医嘱采取冷冻治疗、激光祛斑、手术切除、药物等方法治疗，以获得较好的治疗果，但具体的医疗手段还得结合患者的具体症状。
治疗老年斑，为常见手段就是冷冻治疗。医生多利用液氮对患者皮损组织进行冷冻去除，治疗过程较为简单，价格也相对便宜，但治疗后容易有残留，需要多次治疗。此外，冷冻治疗后局部可能出现色素沉着斑或色素脱失斑，肤色深的患者遗留性色素脱失斑的风险较高。
其次，激光治疗老年斑是一种有的治疗办法，这种治疗方式多为一般患者所采用的，应用较多。一方面是因为这种方式比较快速，激光可以穿透到皮肤深层，击碎老年斑根部的色素颗粒，治疗后无瘢痕，与冷冻或者刮除、削切相比，形成色素改变的风险小，另一方面这类手术风险性不大。但要注意预防感染，建议去正规医院治疗，能更大程度上实现祛除老年斑的目的。
想要彻底的祛除老年斑，有的方式无疑是手术。
手术治疗主要是通过打磨术或者是切除术，这种方法能够从根本上去除老年斑。手术通常需麻醉后实施，很多老年人比较排斥，一般老年人会选择更加保守药物治疗，如遵医嘱酌情使用40%过氧化氢溶液、维A酸等药物。
其实，大家与其想着去怎么医治，不如从根源上减少老年斑出现的几率。那在日常生活中，我们应该怎么注意自身的护理才能降低老年斑的产生几率呢？
四、如何护理能降低老年斑的出现几率对此有学者曾发表言论，老年斑并不是只有老年人才会生长，并不只是老年人谈斑色变，年轻人如果生活中不重视防晒,老年斑也极有可能趁虚而入。所以如果想要预防老人斑的生成，就一定要注意防晒。
出门要避免长时间日晒，可以通过戴帽子、手套、打伞等方式进行物理遮盖，必要的时候要使用防晒霜。
另外，有不少老年人饮食结构不合理，从年轻到老年都存在挑食偏食的情况，不吃或很少吃绿叶蔬菜，新鲜水果等，殊不知，这些都是抗击衰老的有营养成分。
建议大家在生活中，一定要多吃新鲜蔬菜和水果，因为这类食物中，富含营养元素充足，并且能够更好吸收粗纤维，对于加快机体代谢有帮助，有助于保养肌肤，降低老年斑出现的风险。
除了饮食和物理防晒，日常的护肤也必不可少。
老年人一般觉得年纪大了，就忽视了自身的皮肤护理，殊不知就是因为这样，老年斑才容易产生。一般建议早晚都用温水清洁皮肤，洁面后再使用一些温和性的保湿补水护肤品，给皮肤建立一层屏障，保持皮肤湿润。皮肤干燥不仅容易产生黑色素，还容易使皮肤表面肌肤出现裂纹，容易蓄积代谢废物，进而形成老年斑。
总结：王国维《蝶恋花·阅尽天涯离别苦》 写到“是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”。时间就像一把利刀，会在美人的面庞上刻上皱纹，让容颜易老。
老年斑的出现只是我们经历到一定岁月的沉淀，就像少年脸上的青春痘，都是到达一定年龄阶段的产物。如果并不影响日常生活，那就选择从容的接受，不必一定强求要去消除。
心若年轻，岁月不老，那些偷偷溜走的时光，即使变成爬上脸颊的老年斑，我们也能优雅的去接受老去。
参考文献:
[1]老年斑为什么会形成？这些都是诱因！新华网. 2020-06-26
[2]为什么年轻人也会有“老年斑”？听听黑素细胞的自我报告.上海出版社。2021-04-03
[3]有些老年斑是病变预警.科普中国。2019-04-06
拓展知识：激光祛除老年斑后饮食上需要注意
你好，好不要吃，生姜也是刺激性的。
不可以，祛斑术后应注意加强防护敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，激光祛红血丝后应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而激光祛红血丝后注意加强保湿重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
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