前沿拓展：清痘后多久可以洗脸
长痘长三天，留疤一整年的我也是醉了！为了拯救在痘痘中水深火热的小仙女们，Ume酱整理了这篇战斗贴。知己知彼一战到底，要想祛痘就要先了解自己长痘痘的原因，找到根源，才能有的祛痘。
科普：一般长痘有一下几种原因
（1）内分泌失调
内分泌会长痘痘， 人体激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，在这种情况下就很容易诱发痘痘的生成。
解决办法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题。通过服用中药与外养肌肤来达到标本兼治。
★推荐：【美丽加芬茶树精华液】 茶树精油有调节油脂分泌的强大果，保湿果很好，能有改善毛孔粗大和痘痘，对皮肤也有一定清洁作用。主要是价格比较白菜哦。
（2）遗传
天生的肤质是没有办法改变的。在冬天，油性皮肤能达到良好状态，但是一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至堵塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘。
解决办法：建议你使用整套的控油产品保养工作，在夏天做好水油平衡。
★推荐：【 黛珂紫苏水 】紫苏加薄荷，很好的镇静作用，还能维持水油平衡，痘痘爆发以后用来湿敷能有地抑制痘痘。
（3）生理期
有些女孩子在生理期一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间的内分泌的改变引起的痘痘。
解决办法：生理痘痘在月经过后会自动消失。所以只需在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
★推荐：【 瓷肌早晚祛痘膏】早晚两种质地，针对早晚不同肤质，早消肿，晚祛痘。具有溶解痘毒的作用，其中含有金缕梅，深海角鲨烷，植物提取物等可以快速消红修复皮肤。
（4）紧张压力
长期处于压力之下，内分泌失调，睡眠不好，很容易冒出痘痘。
解决办法：如果你的紧张是间歇性的，那么不必太过操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘的期间只要注意保持清洁，睡眠，痘痘便会很快消失。
★推荐：【 DQ蒂珂清痘精华液】有一股中药味，纯植物萃取，孕妇可放心使用。涂抹起来很水润，干了清爽不油腻，适合痘痘肌，但是价格有点小贵。
（5）坏习惯
有些女孩子会用手托腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸，殊不知这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上。
解决办法：克制+克制+克制。经常保持脸部清洁哦。
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（6）残妆
有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际，鼻翼，眉间。
解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用卸妆产品和洗面奶的组合来彻底清洁。
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总而言之，养成良好的作息饮食习惯，勤运动，避免吃重口味有刺激性的东西一定对你的恢复有帮助，当然，护肤工作也必不可少。
拓展知识：清痘后多久可以洗脸
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