前沿拓展：洗牙的好与坏
随着生活水平提高，口腔健康也受到了大家更多的关注。洗牙项目也被越来越多人所吹捧，但评价褒贬不一，有人认为会伤害牙齿保护层，有人认为能有预防口腔疾病，各执一词。
那这个洗牙到底是好还是坏呢？今天给大家重点科普这3种常见疑问。
洗牙对牙齿有伤害吗？首先我们需要了解一下，洗牙到底是怎样一个过程。
所谓洗牙，就是使用水雾配合超声波产生的高频震动作用于牙齿表面，将牙体表面的污垢清洗干净，后使用药物冲洗及打磨抛光。
那很多人就会有疑问了，超声波高频的震动会不会把我牙齿表面的牙釉质都洗掉了？
我们牙齿的牙釉质是我们牙齿外面的一层物质，他主要是保护我们的牙本质和牙髓。这是一层很坚固的硬组织，比骨头还要坚硬。
而且正确操作的洗牙过程，只是顺着牙齿方向去除附着在牙齿表面的牙石、菌斑，不会对牙齿造成损伤。即使有轻微的划痕，也不会损害牙釉质结构，通过抛光处理后也会消失。
洗牙会把牙缝洗大吗？有人经常会有疑问，为什么洗过牙后感觉自己牙缝特别？是洗牙的时候牙缝被磨损了吗？
其实牙缝变大的真凶并不是洗牙，而是你的牙结石。
牙结石是口腔细菌和矿物质常年“陪伴”形成，是口腔里的顽固分子，它表面会吸附大量的致病菌。这些病菌长期存在于牙缝周围，会直接或间接地破坏牙周组织，从而出现牙龈萎缩，牙缝变大的现象。
牙石经过长年累月的堆积，占据牙缝的位置，洗牙清除了牙石，牙缝就露出来了，所以会给人一种牙缝变大的错觉。
洗牙后自觉牙缝变大还有另一个原因，就是牙龈炎症消退。牙龈的性格是“欺软怕硬”，面对细菌感染及牙石的长期刺激，会出现肿胀增生;在洗牙过程中去除了病因消肿后，原本的牙缝就会暴露出来了。
天天刷牙就不要洗牙了？有人就会说了，我们每天都认真刷牙，还会用牙线等维持良好口腔卫生，这样也需要定期去做洗牙？
其实是需要的。因为即使每天都保持刷牙方法正确，辅助使用牙线等，也只能清除 60%～70%的牙菌斑。
像一些牙面转角、牙缝等边角位置我们普通洁牙程序并不能有清洁，很容易遗留牙菌斑，日积月累在牙齿角落形成牙结石。
其次，开始阶段黏附的牙菌斑及软垢是可以通过刷牙清除的，但是当牙结石形成之后，只能由医生借助专业工具来为牙齿进行一个的清洁。这就好比，在过年的时候，我们总会给自己家中里里外外进行一个大扫除。
第三次全国流行病学调查资料显示，在我国约有 90%的成人有牙石，定期洗牙还是有必要的。但是洗牙虽好，但是具体频率还是要向医生咨询，不要自己盲目操作。不然过度洁牙反而会导致牙齿敏感度升高，对我们口腔健康反而有损伤。
#健康2021#
拓展知识：洗牙的好与坏
好处：
1、去除口臭和牙出血。通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，使牙齿表面更加干净光滑，同时去除掉附着在牙齿上的牙垢、菌斑、牙结石等，调节因这些因素导致的口臭和牙出血。
2、有助于保持良好的口腔卫生：洗牙，将有助于维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。
3、有助于维持身体健康。近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。
坏处：
1、如果牙龈部存在恶性肿瘤，一般不建议接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。
2、急性坏死性牙龈炎患者，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。
适应证和禁忌证
1、牙龈炎、牙周炎
洁治术是牙龈炎的主要调节方法，也是牙周炎调节的第一步。通过洁治术，绝大多数慢性牙龈炎可以调节，而牙周炎是在洁治术的基础上再作龈下刮治术及其他调节。洁治术是牙周病基本的调节方法。
2、预防性调节
大量研究证实，对于已经接受过牙周调节的患者，在维护期内除了进行持之以恒的自我菌斑控制外，定期做洁治去除未曾清洁干净的菌斑、牙石，是维持牙周健康、预防龈炎和牙周炎发生或复发的重要措施。
3、口腔内其他调节前准备
如修复缺牙前进行洁治术，去除牙结石，可以使印模更准确。口腔内一些手术如肿瘤切除、颌骨切除术、种植牙手术等，以手术区周围的清洁，消除感染隐患。
以上内容参考：百度百科-洗牙
好处：
1、去除口臭和牙出血。通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，使牙齿表面更加干净光滑，同时去除掉附着在牙齿上的牙垢、菌斑、牙结石等，调节因这些因素导致的口臭和牙出血。
2、有助于保持良好的口腔卫生：洗牙，将有助于您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。
3、有助于维持身体健康。近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。
坏处：
1、如果牙龈部存在恶性肿瘤，一般不建议接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。
2、急性坏死性牙龈炎患者，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。
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扩展资料
洗牙后注意事项：
1、在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。
2、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改良。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%B4%97%E7%89%99#4"target="_blank"title="百度百科-洗牙">百度百科-洗牙
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0519/c21471-28362193.html"target="_blank"title="人民健康网-四类人不能洗牙洗牙的好处到底有多少">人民健康网-四类人不能洗牙洗牙的好处到底有多少
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