前沿拓展：祛斑脸红肿多久才能消肿
激素脸一词很多人已经不再陌生，正是因为现在激素的普及，导致大量激素脸的诞生，其覆盖面与危害程度也随着激素种类的多样化而变得愈发严峻，现已被皮肤医学界广泛重视起来。激素脸是由于长期不当的外用激素所引起的皮肤炎症，形成原因主要包括以下两个方面：
1、大量使用违规添加了激素的化妆品，如速美白、祛斑、祛痘护肤品、美容院的一些速护理，长期使用都会导致激素脸的大规模爆发。
2、皮肤出现过敏症状或其他类型的验证，许多人会把激素当成解决皮肤问题的药，进而出现了大量激素类外用药滥用的情况，这也是导致激素脸大量爆发的主要原因之一。
激素脸肿的原因
一方面由于激素脸的皮肤生理结构已经受到损害，肌底层细胞的生长发育和新陈代谢受阻，沉积在皮肤中激素垃圾逐渐汇聚，并且无法被排出。长期缓慢而不健康的新陈代谢，会导致皮肤无法正常发挥生理功能，就会出现肿胀。
另一方面激素脸的肿通常属于炎症性水肿，主要是因为血管通透性增强，血液成分渗出、组织崩解等导致局部渗透压改变，由于渗透压导致局部吸水性增强，在无法及时排出的情况下，就会形成皮肤水肿。
肿了怎么办
红肿症状急性爆发时，可以适当采取冷敷的方式缓解症状痛苦（压缩面膜或者纱布，化妆棉或毛巾都可以，但毛巾吸得太多，不方便水分漏出）一天1-2次，一次5-10分钟，洗后喷雾、修护乳，保持皮肤湿润。不过切记，冷敷不可长期频繁使用，因为长期通过外力为皮肤降温，虽然缓解了症状，但却会导致皮肤中的毒素蛰伏、更加不利于毒素的排出。
消肿需要多久
一旦出现肿胀现象，很多患者都希望可以在几天内快速消退。但是由于每个人患病的程度不一样，皮肤功能和代谢能力也不同，同时受年龄、饮食、心情、环境等因素的影响，所以调节起来每个患者的康复周期都不同，肿胀消退的时间也会不一样。
激素脸相当顽固，绝不是一朝一夕就能治好的，要做好长期调节的思想准备。只要找到科学合理的调节方法并坚持下去，是一定能恢复的，所以保持康复的信心与良好的心态很重要。绝不能为了贪图快速见，而再次掉进激素的陷阱。
拓展知识：祛斑脸红肿多久才能消肿
有的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
良好的作息时间，不要熬夜；
避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。试试刮痧面部是气血上荣的地方，通过面部刮痧可以改良气血和血液循环，所以说面部刮痧可以通行血脉来顺畅气血，从而让面色红润，修复面部的一些色斑、皱纹等等，再配合相应的乳液介质可以改良肤色。同时做刮痧，可以通过一些常见的穴位刺激，改良人体的气血循环，疏通经络，让我们的头面部为诸阳所会，阳经气血更加的旺盛，改良面部血液循环，让面部更加红润，色泽比较光滑。
强脉冲光
强脉冲光就是大家常说的“光子嫩肤”，也叫“全能美肤王”。
可祛斑、可祛红、可祛痘、可嫩肤，
是目前临床上应用为广泛的光调节技术之一。
他并非激光，它其实是一种宽谱的光，主要是利用选择性光热解作用原理破坏黑素细胞，击碎黑素小体，同时也可以利用其生物刺激作用，刺激胶原再生，调节油脂分泌，达到整体嫩肤的作用。
强脉冲光的优点：
简单来讲就是温和、，
敏感肌肤也可以接受，
操作迅捷，价格亲民，随做随走。
强脉冲光的调节相对比较，无的禁忌证，但相对禁忌证一般包括：光敏感及有光敏感药物应用史、妊娠女性、维A酸药物使用史（应停用1-2个月后调节）、深层黄褐斑、近期暴晒史（1个月内）。在调节前可根据患者情况决定是否外用麻醉剂。
强脉冲光调节还有提亮肤色、缩小毛孔、控油、甚至淡化细小皱纹、改良肤质的作用。强脉冲光的不良反应轻微，可能在调节后会出现轻微的红肿、烧灼感，经冷喷及胶原敷料冰敷后均可得到有缓解。部分患者在调节后产生轻微的色素沉着，一般可自行消退，无需特殊处理。
强脉冲光调节后一般也无须特殊的处理，但也要做保湿和防晒，以减少色素沉着的发生，促进皮肤及时修复。
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