前沿拓展：肤色不均匀暗沉怎么改善
很多小伙伴被肤色不均困扰，同一张脸，白、黄、黑、红混杂，有的嘴巴一圈是黄的，有的额头偏黄，有的黑白交替。为什么同一张脸，用相同的护肤品，肤色差别就那么大呢？有没有解决办法呢？甄垚今天就聊聊这个话题。
肤色不均有很多种，甄垚从网络上找了一些图片，让
小伙伴们有个直观的认识，有的图片比较模糊，希望大家理解。
图一：
图二：
每个人皮肤不同，产生肤色不均的原因也不一样，下面就分门别类的列出每种原因，并给出相应的解决方法供大家参考。
原因一：日常护理不当
什么？我没有听错吧，您没有听错，许多皮肤不均是由于平时护理不当，日积月累造成的。护理不当主要有两种：1、涂抹不均匀；2、吃饭后嘴巴周围护理不当。
1、涂抹不均匀
其实这点一说大家就会明白，回想一下，在日常护肤时，是不是脸颊部位重点照顾，又是按摩、又是轻拍，而口周、眼周、额头一扫而过。短时间没有什么，但长年累月这样积累下来，皮肤的差异就出来了。脸颊细嫩，口周、眼周、额头粗黑，肤色不同。因此平时的护理盲区，会导致肤色不均。
● 解决办法
由于日常护理盲区造成的肤色不均，只要今后日常护理时，给与这些部位同样的关怀，一视同仁，肤色就会慢慢均匀。
2、吃饭后嘴巴周围护理不当
现在社会生活节奏比较快，吃完饭后要马上投入工作，如果嘴巴周围经常清理不干净，会有食物中的油脂和糖分附着在嘴巴周围的皮肤上，这些东东如果没有及时清理干净，会引起皮肤“糖化反应”（对糖化反应不明觉厉的小伙伴可以翻翻甄垚的过往文章《皮肤为什么会“发黄”》），是嘴巴周围的皮肤变黄。
● 解决办法
只要在吃完饭后把嘴巴清洗干净，注意嘴巴周围皮肤的护理就可以了。对于已经变黄的皮肤，可以使用具有抗氧化、美白果的精华。
原因二：油脂分泌差异
有一部分小伙伴，早上皮肤均匀、白净，但到了中午，肤色差异特别大。这类小伙伴以油性皮肤居多。早上皮肤清洁干净，没有色差。但到了中午，油脂分泌开始旺盛，皮肤每个部位出油量不一样。有的部位出油量多，有的出油量少，分泌的油脂和皮肤表面的污垢、彩妆混合在一起。会在皮肤表面形成不同的反射介质，出油量不同的部位反射的光线不同。有的皮肤表面看起来油光，有的看起来暗淡，导致皮肤肤色不均。
● 解决办法
油脂分泌差异导致的肤色不均，并不是真正的肤色不均。只要调整油脂分泌情况，适当使用控油的产品，减少油脂分泌，就可以解决肤色不均的问题。
原因三：皮肤代谢差异
皮肤受到紫外线的刺激，或者身体内部因素的影响，刺激黑色素大量生成，这些黑色素会随着皮肤细胞逐层向外代谢，直到和皮肤外层的角质细胞一起脱落。如果这时有的皮肤受到各种因素的影响，有的部位代谢的快，有的部位代谢的慢，代谢部位慢的部位就会形成色素堆积，皮肤变暗、变黑，导致肤色不均。
● 解决办法
1、去角质
皮肤代谢差异造成的肤色不均，可以给皮肤适当去角质，帮助代谢慢的角质细胞加速脱落，均匀肤色。但这里要注意一点，甄垚不赞成使用去角质的产品。如果二十年前，使用去角质的产品没有问题，因为那时的消费者护肤简单，角质层普遍比较厚，适当使用去角质的产品是可以的。现代的小伙伴皮肤护理比较，角质层普遍比较薄，这时再使用专业去角质的产品，很容易伤到皮肤，导致皮肤过敏。
使用按摩膏或者霍霍巴油定期轻柔按摩（注意要轻柔按摩），可以达到温和去角质的目的。当然，如果您是城墙皮，使用专业去角质的产品也是可以的。
2、防晒
做好防晒，可以铲除黑色素产生的外部原因，从根本上防止皮肤变黑，肤色不均。关于防晒，甄垚已经写了不少文章，感兴趣的小伙伴可以翻翻过去的文章。《如何选择防晒产品》、《待在室内需要防晒吗》。《秋冬季节要不要擦防晒霜》，还有很多，就不一一列出了。
3、美白
关于美白，甄垚过去也写过很多文章，《美白神器之1-5》、《一个配方师对17款美白精华的深度分析》等等，感兴趣可以翻翻过去的文章。
原因四：身体内部因素
随着年龄的增加、营养摄取的不均衡、外界的污染、不合理的生活习惯、超负荷的工作、精神压力等各种因素的共同作用下，人体代谢系统变慢，“糖化反应”（对糖化反应不明觉厉的小伙伴可以翻翻甄垚的过往文章《皮肤为什么会“发黄”》）产生的AGEs不能及时不清除，沉积在皮肤内部，皮肤变黄、老化。如果不同皮肤部位沉淀的AGEs量不同，有的部位偏黄，有的不会，引起皮肤肤色不均。
● 解决办法
首先要良好的生活、饮食习惯，营养均衡；调整情绪状态，及时释放精神压力；充足的睡眠；适当运动。
在皮肤护理方面，使用抗氧化果好的产品，做好皮肤的“抗糖化”。甄垚在《一个配方师对25款抗氧化产品深度分析》分析了25款产品，感兴趣的小伙伴可以翻出来看一下。
原因五：问题性皮肤
皮肤长痘后，受到各种病菌的刺激，皮肤会紧急动员，消灭入侵皮肤内部的病菌，皮肤处在发炎的状态，发炎的部位变红，导致肤色不均匀。另外，发炎会刺激黑色素形成，如果没有及时清除，会留下痘印，导致肤色不均。
皮肤如果有斑点，比如雀斑、黄褐斑、晒斑等，斑点主要是黑色素堆积形成，斑点部位会显得比其他部位暗沉，使肌肤色素不均。
一些皮肤病，比如脂溢性皮炎、激素性皮炎、玫瑰痤疮等，会使皮肤红血丝严重，面部有的部位变红，导致肤色不均。
● 解决办法
关于痘印、色斑、各种皮肤炎症，甄垚过去已经写文章讲过一些，感兴趣可以翻翻过去的文章。针对这些问题，将来还会写文章分析。
原因六：遗传
有部分小伙伴肤色不均，从小时候就有，部分是因为遗传因素。对于遗传，现在还没有更好的解决办法。不过，做好皮肤的基础护理：清洁、保湿、防晒，再配合具有抗氧化作用的产品，多多少少还是有些作用的。彩妆也是一个不错的选择，可以修饰肤色，掩盖不足。
当然，也有的办法，投胎再造。
综上，肤色不均原因很多，解决方法也不一样。小伙伴们可以根据自己皮肤的状况，选择相对应的解决办法。如果您有更好的方法，欢迎留言讨论。
甄垚，化妆品配方师，从事美容、护肤行业超过15年，倡导理性护肤，反对跟风购买。每周不少于5篇护肤文章分享。（前面的文章底部有我的……），里面有我全部的文章。您有任何护肤问题，欢迎留言给我，有问必答。
拓展知识：肤色不均匀暗沉怎么改善
改变肤色暗沉的方法
改变肤色暗沉的方法，不同的人有不同的护肤习惯，清洁面部之后就是保湿锁水，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，护肤是从人体内部改变肌肤状态，学会改变肤色暗沉方法，快快get起来吧。
改变肤色暗沉的方法1 1、定期去角质
肤色暗沉很大一部分原因是由于脸上老化角质的堆积而形成的，它会让皮肤看起来粗糙暗淡，所以我们需要定期为皮肤做去角质护理，这样能够有改善暗淡的肤色。
2、补水
肌肤缺水会让肤色看起来暗淡干燥，充分的水分滋养能够让肌肤焕发活力的光泽，所以日常的补水十分重要，化妆水和补水喷雾都是MM们需要备足的，而一些特殊保养的美容液和面膜等也是必要的补水方法。
3、脸部按摩
脸部按摩能够促进皮肤细胞的活力，让血液循环更加畅通，能够有减缓皮肤的老化，肤色自然能够亮起来了，在脸上涂适量的乳液，然后轻轻打圈按摩1分钟左右，长期坚持会看到不错的果哦！
4、蒸脸热敷
肤色暗淡需要长久的护理，让肌肤保持水润年轻的状态，不妨试试经常热敷或者蒸脸，这些热蒸气能够帮助皮肤细胞增加活力，促进血液循环和代谢，让暗淡的肤色逐步变得活力充沛。
5、精油去黑眼圈
脸部肤色暗沉还包括难看的黑眼圈，黑眼圈是由于血液滞留形成的，它也会让肤色看起来十分暗淡，可是使用柑橘精油与适量的水混合在一起，然后放入冰箱冷藏一段时间，取出后用棉签涂在黑眼圈处进行按摩，可以有消除黑眼圈和肤色暗沉。
改变肤色暗沉的方法2 造成肤色暗沉有哪些原因
1、睡眠不足
晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的.活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧！
2、压力
我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液回圈不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。
3、吸烟
吸烟会使微血管收缩、使血液回圈恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，抽一根烟会令你流失25——100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。
4、洁面不彻底
当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌多的鼻翼位置是要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。
5、紫外线
UVA会深入及破坏层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉
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