前沿拓展：老年斑黄褐斑怎样清除
人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种脂褐质的极微小棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。
这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物，衰竭的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。
其实，老年斑不但会影响到我们的颜值，对健康来说也是不利的。那出现老年斑，应该如何改良呢？
01
食用生姜
生姜当中有挥发油、姜辣素等多种营养成分，对于人体来说都是有益处的。
生姜中的挥发油成分可以促进体内血液循环，姜辣素可以刺激胃液分泌，起到清除自由基的作用，食用生姜对于消除老年斑是有帮助的。
此外很多老年人出现斑点后会使用生姜来擦拭皮肤，这样能增加皮肤活性，加快皮肤的代谢能力，预防黑色素沉积，避免色斑增多。
Tips：
若你的皮肤较为敏感，不建议使用姜片擦拭，这样做容易导致皮肤表层损害。
02
维生素E
众所周知，服用维生素E可以改良皮肤状态。
在长老年斑之后，更需要及时补充维生素E。人体所需的各种维生素作用各不相同，而维生素E就有着好的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用。
其实平时生活中正常人是不需要额外补充维生素E的，若长了老年斑，可以通过每天服用适量的维生素E来改良皮肤状况。
03
手术调节
老年斑的蔓延速度极快，短时间内无法缓解。
爱美之心，人皆有之，手术是祛斑的方法之一，可以预防老年斑的加重。在长老年斑之后，首先要确认是什么斑，不同的斑调节方式也不一样。有些不严重的只需要简单的祛除就可以了，而老年斑、雀斑、黄褐斑往往需要进行综合性调节。
不管多大年纪，长了老年斑之后都要保持一个良好的心态，积极调节。
拓展知识：老年斑黄褐斑怎样清除
长老年斑别怕，3样食物煮着吃，排出毒素，改良老年斑！
产生老年斑的原因：
1、遗传因素
2、在青春期，由于人体的皮脂腺分泌旺盛，很容易形成“炎症后色素沉着”。
3、长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳导致肾上腺皮脂功能下降
4、免疫力下降也会引起斑点的出现，比如病毒感染，会引发各种皮肤疣。
老年斑是人体内脏衰老的象征，表示细胞进入了衰老阶段。在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害。比如出现在脑细胞上便会引起智力和记忆力减退；聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病。老年斑是传递内脏老化的信息，当然，也是人体衰老的形态学标志。
【维生素E】是一种较为理想的抗氧化剂，它能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。，除服一定量的维生素E外，还可多吃含维生素E丰富的食物，如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物。
【生活习惯】，保持心情舒畅和"二便"通畅。不要用手搔抓老年斑，多吃新鲜蔬菜特别是洋葱、萝卜、芹菜、菠菜、杏仁、大枣等，减缓动脉硬化斑和老年斑的发展。
【避免紫外线长时间照射】避免被太阳暴晒加重老年斑，可在医生指导下选用5％氟脲嘧啶软膏、液氮冷冻或激光调节来消除老年斑。
白蔹祛斑粉
原料：白蔹20克，辛夷9克，冬瓜仁30克，当归15克，面粉15克。
做法：白蔹、冬瓜仁研成粉末。与面粉混合均匀，装罐备用。当归、辛夷煎汁150毫升，过滤去渣。以适量药汁配合粉末。调成糊状即可。
用法：避开眼唇。抹于脸部和颈部。15分钟后，清洗干净。一周使用1-2次，本方置于脸上以10-15分钟为限。
功：嫩白祛斑。
三白净容粉
原料：白芷30克。白蔹30克，白茯苓30克，细辛15克，蛋清。
做法：将药材研磨成细致粉末，过筛后入罐储存。2蛋清打泡。加入适量粉末调匀。
用法：避开眼唇四周涂散，干燥后立即洗净。每周2次。连续。
功：净白肌肤。
硼砂冰片+水 使用硼砂20克冰片2克加水100毫升溶化后涂抹到患处。这个方法对病毒和细菌有抑制作用可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。
洗脸水+食醋
除斑可以在洗脸水中加少量食醋一日数次。这种人们常说的方法对雀斑有一定果使用时应只涂在斑处，白醋有一定化斑白肤的作用。
僵蚕+白附子
采用僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉每晚睡前用水或牛乳调匀捈面部。可以调节黑斑、皮肤粗糙也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的是美容润肤之品可使面部黑斑消退容颜美好。
茯苓+白蜜
使用白茯苓研末加白蜜和每夜外敷面部。有一定的营养肌肤消除老年斑、黄褐斑的功。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕与蜂蜜搭配使用既能营养肌肤又能淡化色素斑。
白附子+白蜜
利用白附子研末加白蜜调匀涂纸上。每晚睡前洗净面贴面。白附子祛风除湿畅通经络去面上百疬，但此方有毒性过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。
醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
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