前沿拓展:如何去咬肌
咬肌是在下颌角区,它参与了我们面下部的一个宽度的形成,如果咬肌过于肥大,会使得面下部和面中部的比例,那么会影响它的美学果,降低面下部的宽度有两种方法,一种方法就是通过下颌骨截骨,这种方法由于创伤大,恢复时间长,另外一种方法就是通过减小咬肌的厚度,从而降低面下部的宽度,但是由于它的微创性以及恢复快的特点,也是受到很多患者的欢迎,还有些患者我们可以在手术截骨时,去除掉一部分咬肌,使咬肌变薄,这也是一种现在去除咬肌的方法。

拓展知识:如何去咬肌
如何消除咬肌
你知道如何消除咬肌吗?很多人都有咬肌突出的问题,从正面看上去脸上像是有两个鼓起的地方,影响美观,下面我就跟大家分享几个如何消除咬肌的方法,赶快和我学习起来,消除脸上的咬肌吧。
如何消除咬肌1 1、 提升脸部肌肉法
很多情况下使用按摩的方法就可以消除咬肌,主要的动作是伸出我们双手的中指和无名指,然后用手指按住我们下巴中央且紧贴下嘴唇的地方,之后向上和两侧牵拉,主要是顺着我们耳朵的方向拉,并且要根据个人的情况把握力量和速度,然后到耳根处停一下,按压大约一分钟后松开,这样重复做5次,每天坚持做,就可以看到的果。这样做主要是可以提升我们脸颊的肌肉,然后塑造有弧度的咬肌。
2、 “啊”声锻炼法
第2种瘦咬肌的动作是发“啊”声,因为我们在发“啊”声的时候,需要张大我们的嘴巴,这个时候保持我们的口型大约10分钟,之后再闭上嘴巴,放松一下我们脸部的肌肉之后,再重复以上的张口,放松的动作,每天坚持做3~6次就能够发现我们的咬肌变小了。
3、 吹气球瘦咬肌
第3种方法是进行吹气球的动作,每天吹足5个气球,这样做的话可以训练我们脸部的肌肉,使它在紧张与放松的锻炼下,缓解腰肌肌肉发达的情况,但是不要急于求成,要慢慢的',均匀的把气球吹起来,这样果更好。
如何消除咬肌2 去咬肌就是瘦脸的问题。咬肌要瘦,首先可以平时少咀嚼比较硬的东西,减少肌肉的运动使其变小。其次就是有的人智齿比较多,可以通过拔除智齿让咬肌的位置减少,同样是用进废退的方法让肌肉变小。其次医学的方法,通过来瘦脸让咬肌萎缩变小。再次是截骨的手术,下颌角手术在去除下颌角的同时,咬肌的附着点打开。因为肌肉附着点离断以后再运动会比较困难,运动少肌肉也会小。
方法:
用手掌由里到外按摩咬肌,你会觉得有一点点酸痛,好做20-25次,晚上睡觉前按摩是佳时期。
用手掌由下往上去提升你的咬肌,依然是20-25次。
用食指和中指,稍微弯曲,用食指和中指的关节顺时针轻揉咬肌,大概揉60下左右就可以了,力度就是酸而不痛。
依然将食指中指弯曲,然后闭上嘴巴,用关节在咬肌上轻压5次,5次完成后再张开嘴巴用关节在咬肌上轻压5次。
将嘴巴鼓起来持续一分钟,然后再吸气吸一分钟,鼓气和吸气一起做5组。
做两组即可。
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