前沿拓展：怎样才能真正祛斑
大多数女性朋友过了36岁脸上或多或少总是要跑出来一些色斑，这真是人们说的36岁一道坎，人过了36岁身体状况各方面机能就不如以前了。特别是女性朋友，上有老，下有小，无疑要承担更多的责任，面临更多的挑战，扛起更大的压力。与此同时，身体机能也在逐渐减退。由于代谢变缓，体内容易堆积毒素，进而面部皮肤就会黑色素增多，皮肤暗黄，斑点增多。这是许多女性朋友苦恼的事情。那么今天茜茜姐就教给姐妹们一个实用的祛斑方法。
说到脸上色斑，我在4月18日的《激光祛斑这么多人做，果怎样？会反弹吗？》一文中曾讲过：脸上色斑分先天性色斑和后天性色斑的，在此我就不多介绍了，大家可以点击我4月18日的文章观看详细了解。
总之脸上长斑是因为皮肤底层黑色素过度沉着，长年累月的日晒和辐射，以及不良的生活习惯而造成的。每个人的皮肤和体质都不一样的，所以市面上一般的祛斑产品治标不治本，想要真正彻底去除斑点，得从皮肤深层着手解决，普通化妆品是很难祛除，下面请详细看哦！机会难得哦！
一、“十斑九干”祛斑就是怎样强力对皮肤细胞补充水分的过程斑说到底，就是击退黑色素，而达到美白祛斑的果。因为斑点是从我们皮肤基底层里的细胞，不断分裂出的黑色素细胞，一层一层地往外堆积、推移到表皮层而形成的，斑点的形成过程，就是一个皮肤的新陈代谢过程，而皮肤是由细胞组成，细胞的生长肯定是不能缺少水分的。所以说真正的祛斑就是怎样强力对皮肤细胞补充水分，让皮肤细胞里面的黑色素代谢速度加快，而达到祛斑的果。为什么说“十斑九干”呢，就是这个原理。
许多人用了很多美白祛斑霜，都果不大，是因为肌肤本已缺少水分。如果说把美白淡斑比作一个洗衣服的过程，那么美白祛斑霜就相当于是洗衣液之类的东西，我们在清洗脏衣服的时候，仅仅是用洗衣液肯定是不能把衣服洗干净的，需要用大量的清水去冲刷，而用水冲刷的过程，用在淡斑上就是让皮肤里面的黑色素代谢的速度加快。
二、怎么才能达到补水的果呢？1、每天多喝水
有句话说的是“女人是做的”，这话一点都不假。没有水，女人的肌肤就会干燥无光泽、容易老化、毛孔粗大……就连心情都会很差。女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助你排出体内积累的毒素。
2、坚持使用玻尿酸原液补水
玻尿酸原液大的作用就是补水保湿，实际上使用玻尿酸原液是不分时间的，白天和晚上都能用，只是玻尿酸原液其补水保湿成分更强一点，白天由于受紫外线的辐射和其它环境下容易使肌肤干燥缺水，所以白天加强肌肤补水保湿是重要的，而晚上是肌肤吸收补水营养成分的佳时期，所以晚上临睡前使用玻尿酸原液补水也关键的。
二、坚持使用持有美白淡斑生产特证的美白祛斑霜而对于斑点淡化来说，仅仅是促进皮肤的新陈代谢，没有去把黑色素细胞解决掉，新生的细胞依然是有黑色素的，那么黑色素细胞堆积、推移到表皮层还是会有斑点的。所以对于斑点的淡化来说，补水和美白二者是相辅相成的，缺一不可。
三、坚持使用持有防晒生产特证的美白防晒产品众所周知，紫外线照射会让皮肤变黑，因为紫外线会刺激皮肤黑色素生成，想要美白防晒必不可少。美白淡斑我们平时防晒是重要的。另外很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品，日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。 因此我们要记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，同时常备一瓶保温补水功能的爽肤水，注意及时地补充水分。
当然斑点的形成是多方面原因造成的，我们在做好平时肌肤护理的护理同时，充足的睡眠，保持心情愉悦，平时多吃一些有助于补水美白的水果（番茄、苹果之类）养成良好的饮食和作息习惯都是重要的。
拓展知识：怎样才能真正祛斑
怎样祛斑快有是现在很火的一个话题，那么对于广大的女性朋友，我们在生活中对于一些祛斑问题是很令人烦恼的，我们要如何正确的祛斑，下面让我给大家介绍这方面的一些知识吧。
一：美白化妆水与精华液二合一
1、白酒柠檬
白酒和柠檬的搭配是好的，可以起到一个好的果，下面是一些步骤和措施。
在白酒中，放入整个柠檬，白酒好没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15——20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的果。
2、鸡蛋白醋祛斑法
鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。
3、土豆片敷脸
土豆是比较常见的一种食材，是一种比较好吃的食物，同时它也是一个可以祛斑的哦。
土豆也有很好的祛斑果，将土豆切成薄薄的片，敷在斑点处，经常做，需要坚持，能看到很好的果。
主要的还是，大家平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的'护肤品。
需要材料：适用自己肤质的美白化妆水及美白精华液，化妆棉。
这种方式祛斑可以很有的使我们一个好的肌肤，我们不妨去试一试。
做法：用化妆棉沾取适量的美白化妆水，轻轻在脸上斑点位置轻轻擦拭，然后再用指腹沾取适量的美白精华涂于脸上斑点处，用指腹轻轻推开，掌心互搓捂热覆盖在斑点处一分钟，美白进行一次，不出一月，你便能看见的消退痕迹了。
功：精华液是高渗透的护肤品，分子很小能被肌肤迅速吸收，加之化妆水的亲肤性，巧妙结合，可以快速达到美白祛斑的目的。
二：番茄汁洗脸
需要材料：新鲜番茄一颗，甘油一勺。
做法：将番茄洗净，切成小块榨取汁液，然后往番茄里加入备好的甘油，一起混合均匀。每天洁面后，将溶液涂于脸上，保持十分的时间再用清水洗净即可。
功：番茄含有的茄红素可有保护皮肤细胞，具有出色的美白祛斑功。
三：柠檬汁加奶
需要材料：新鲜柠檬一颗，牛奶适量。
做法：将柠檬洗净去皮，榨取汁液，加入适量的牛奶一起混合调匀。将脸部皮肤清洗干净后，将混合液均匀涂于面部肌肤，尤其是脸上斑点处，保持10分钟的时间，再用清水洗净即可。
功：柠檬是美白祛斑的一大武器，它含有的丰富维生素，可以起到排解黑色素，修复受损肌肤细胞的作用。
四：丝瓜祛斑
需要材料：丝瓜一条，清水适量。
做法：将丝瓜洗净去皮，切成小块放入搅拌机中搅拌成泥，然后加入适量的清水混合成合适的浓稠程度。洁面后，将面膜均匀涂于脸部肌肤，斑点处要涂得厚一些，保持15分钟的时间再用清水洗净即可。
功：丝瓜还有多种蛋白质及维生素，具有出色的美白祛斑果，坚持使用，不出一月，就能让肌肤变得白皙细腻无暇。
1、胡萝卜汁祛斑
取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在每天洗脸之后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还可以每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。
2、金盏花叶汁祛斑
取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。
3、苹果敷脸祛斑
苹果中含有大量的营养物质，能够有去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将斑点都击退！
4、自制土豆泥面膜祛斑杏仁去除雀斑
取10克杏仁，眼膜成细粉末，再加入适量的蛋清一起很合搅拌，在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。每天使用一次，坚持20天之后，可以看见显著的祛斑果。
5、巧用柠檬洗脸祛斑
柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，加入适量的温水混合一起，在早晚用于洗脸。
6、苦瓜淡化色斑
将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟，然后取出来洗干净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功，长期使用可以淡化色斑。
7、西红柿祛斑
西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的斑点变得暗淡。
8、桃花粉祛斑
取桃花、冬瓜仁适量，将其阴干，再研磨成粉末，将两者混合在一起，然后加入蜂蜜调均匀，涂抹在脸部，静待20分钟后洗去。建议每周使用3次，果为佳。
9、白檀香去除雀斑
准备10g白檀香，然后将其捣碎，捣成汁液，再加入小米浆，充分搅拌之后，在晚上临睡前用来洗脸，坚持使用一段时间之后，可以看到雀斑有改良。
结语： 现在祛斑成为了我们生活中常见的问题，这个问题给人们的生活带来了很多的烦恼，我们在生活中可以用土豆和苹果敷脸可以起到一定的果，介绍了那么多的方法，我们可以去试一试，果是好的。
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