前沿拓展：洗牙当天可以刷牙吗
洗牙是刷牙代替不了的高级口腔保健。
现在刷牙已经成为了人们认知中重要的事情，不过在十几年前或者说几十年前刷牙似乎并没有像现在这么重要。
很多人会说我一辈子都不刷牙，这不牙也挺好的，对于这种老人的说法，我只能笑笑不说什么。
当然也有人会问，我为什么一看牙医，他就建议我去洗牙，还说好半年洗一次。
我告诉你答案，真的不是单纯为了赚你钱，也许你的生活习惯，比如说爱抽烟，爱喝茶或者说刷牙不规范等等，洗牙是省钱的方式，你的牙医是个好人，他在为你省钱。
好吧，我说是省钱，有人会说我是“骗子”，其实这个就像你要去商场买东西但是要收停车费，你觉得不想花这个钱，于是就随便找了个地方停，即使你知道可能被贴罚单，但是你还是会抱有侥幸的心理。
只是侥幸永远是侥幸，你却是不幸的，即使你进入商场的时间不长，但不巧的是正好被交警贴了罚单，二百块飞走了。
这个时候是不是有点后悔，20块的停车费好像也没有那么贵了，但是后悔又有什么用呢？
如果你是我刚才提到的三大情况之一，洗牙就如果停车费，谁让你开车呢，既然你爱好这些就一定要付出相应的成本，否则就会有更大的代价等着你。
想想一个烤瓷牙多少钱，想想治疗一颗牙要多少钱，再想想如果连牙根都没有了，要是做种植又要多少钱？
相比较洗牙的几百块，你觉得哪头划算，当然不想洗牙也行，把你抽烟的爱好，喝茶的爱好，或者不会刷牙的习惯都改了，也可以，总之你要选一样，不可能都占着。
孟子说鱼和熊掌不可兼得，自古以来万事万物都是如此。
言归正传，今天给大家科普洗牙在洗什么？
主要是三大类，牙菌斑、牙结石和牙齿色素沉积。
这三种里面常见的是牙菌斑，色素和个人的生活习惯关系大，牙结石一旦形成，说明你的牙齿状态恐怕已经好不到哪去了。
而这一切也都是从牙菌斑开始的，所以祛除牙菌斑是保护牙齿的第一步。
那么牙菌斑是个什么东东？
这个要从我们口腔的环境说起，因为我们的口腔是一个半开放的环境，无论是吃饭还是说话都会与外界沟通，外界有多少细菌，我们口腔就有多少。
同时呢，我们的口腔内有富含大量的食物残渣，半开放的环境算是一个相对缺氧的情况，适合细菌的生存和繁殖，一般来说饭后三到四个小时，我们的口腔内的细菌就会开始大量繁殖，12小时基本上达到了高峰。
所以，我们建议早晚各刷一次牙，就是避免细菌继续增殖导致对口腔内的器官特别是牙齿造成不可逆的损害。
曾经有科学家做过实验，验证如果不进行口腔清洁，我们的口腔情况会变得如何？
经过证明，大多数人呢超过十天不刷牙就会导致牙龈出血等情况，一旦超过一个月，基本上都会发展为牙周炎。
这可比单纯的牙齿龋坏厉害多了，一旦牙周炎进一步发展，就不是牙疼不疼的问题了，可能你的牙齿都会保不住的。
于是，刷牙这种性价比高的保护口腔的生活必须就出现了，但是如今由于物质生活的高度发达，我们吃的喝的东西里面，有太多的糖分等有害于口腔健康和牙齿健康的东西。
于是乎，仅仅只是通过刷牙，可能已经无法完全地避免口腔疾病的发生，更何况，有些人只是在假装刷牙而已。
在这种情况下，一种叫洗牙的东西又出现了，说句简单的比喻，你可以将其比作刷牙的加强版。
就像对你的爱车一样，平时总会扫扫灰尘，擦擦玻璃吧，但是每隔半个月或者一个月，或者几个月，要去洗一次车吧。
都是一样的，无法就是范围和力度的区别，洗牙也是，它将你刷牙刷不掉的色素，牙菌斑和牙结石给清理掉，避免因为这些东西导致口腔发炎，牙齿龋坏，是一个消除炎症，恢复牙齿软组织形态和功能的过程。
简而言之，洗牙是口腔医生能够推荐给你的高性价比的东西，也是所有口腔治疗的第一步。
后，洗牙真的不是坑你，如果你的牙齿状态良好，医生不会强烈建议你去洗牙的，而那些明白洗牙好处的人也从来都不会觉得洗牙很贵，因为他们的牙齿很好，除了洗牙似乎不需要再为牙齿花什么钱。
而那些认为洗牙很贵的人，却要在不久的将来为自己的牙齿承担价格不菲的拔牙，镶牙，治疗等等费用，同时还不如自己的牙齿好用，你说气人不气人？[呲牙]
拓展知识：洗牙当天可以刷牙吗
尽量在补牙后两到三天才用刚补好的牙齿，而且好避免咬硬物。补牙后出现轻微的疼痛属于正常状况，如果疼痛没有消除反而加重，请及时就医。如果牙体硬组织缺损太多，牙医会建议进行修复治疗，预防补好的材料脱落而且更好地保护牙齿。补牙后不代表再也不会得龋齿，不过的材料边缘和没补过的地方和没补过的牙都有可能再产生龋齿。所以要做好预防工作，一方面要做好平时的自我口腔护理，每天刷2次牙，每次至少2分钟，每天使用一次牙线。选择含氟牙膏对预防龋齿很有帮助，如果选择含亚锡—氟成分的牙膏（如佳洁士健康专家系列）还可同时帮助预防牙龈问题。另外，每隔半年找牙医洗一次牙，同时做口腔检查，可及时发现存在的问题。
一般当天就能吃饭 刷牙 现在补牙的材料都很好的 只不过要是洗完牙当天刷牙会有不适感 不会影响什么 小牙医一名 愿您口腔健康
3小时之内，不能吃东西，不能刷牙漱口，24小时之内不能用不过的呀咀嚼东西
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