前沿拓展：下巴下面的粉刺怎么去除
烦人的痘痘总是在不知不觉中就出现在了脸上，影响容貌，连心情都变得糟糕了，怎样才能消灭痘痘呢？今天小编要和大家分享的是下巴长痘痘怎么治疗。
第一步：排毒+滋肾
肌肤就像一个水池，每天面对着空气、辐射、细菌，皮肤就会受到侵蚀，要解决肌肤问题，就要加强新陈代谢排出毒素。研究发现，晚上11点到凌晨3点肌肤新陈代谢旺盛，这个时间段是肌肤排毒的佳时期，所以这时要良好的睡眠。
每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，下巴长痘反映了肾功能亏损的状态，平时要多注意饮食的合理摄入，尽量少吃高蛋白类食物，比如说豆制品、鸡蛋等，更不能饮酒，多吃青菜水果，饮食要清淡。
第二步：去油+除螨
夏天，皮脂腺会分泌更多的油脂，如果不及时清洁，就会阻塞毛孔，引起痘痘问题。首先要做好脸部的清洁工作，早晚用去油的洗面奶进行脸部的清洁，每两个星期去一次角质，同时使用补水的护肤品调理肌肤的水油平衡。其次，选择有的祛痘产品，针对问题肌肤，要以温和调理为前提选择护肤品。其中，添加苦参、百部等中药成分的苦参本草净螨膏，不但能有有抑制痘痘滋生，还能够调节肌肤皮脂腺的分泌，平衡油脂分泌，疏通并收敛毛孔。多重营养的提供促进肌肤的细胞活力，使肌肤恢复紧致、活力。
下面是关于长痘问题的问答
问：我从十几岁开始,脸上(主要是下巴周围)经常长出很多痘痘,至今已有二十多年的历史了,去医院看,总说我是青春痘,可我已经四十了,怎么还会长青春痘呢?而且一长就会长出很多,有脓,挤掉就好了,只是随着年岁的增长,留下一个个很深的疤痕,我很烦恼,请问有什么办法可以根治?
答：寻常型痤疮俗称粉刺、暗疮、青春痘。它好发于面部、胸背部，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，持续时间较长，而且容易反复发作，如未能及时治疗或处理不恰当，常遗留瘢痕和色素沉着，影响美观。
痤疮在青少年人群中的发病率高达80％。根据我们的临床观察与总结，目前发生痤疮的大群体有两个，一是青春期男女，一是三四十岁的女性。年龄大的女性迟发痤疮患病率有增长的趋势。青春期与青中年期成为发病的两个高峰年龄段。痤疮又是一种持续时间较长（可延续至四五十岁）且易反复发作的皮肤病，因此，我们把痤疮分成青春期性、迟发性、持久性3类，它们在发病机理、临床表现方面各有特点，需要我们作进一步的研究。
发生痤疮的病因
主要是遗传、内分泌因素、皮脂腺过度分泌皮脂、皮脂腺导管过度角化、痤疮丙酸杆菌感染。根据国际改良分类法，寻常型痤疮分为4级：
轻度（ⅰ级）以粉刺为主，有少量丘疹和脓疱，总病灶数少于30个。中度（ⅱ级）有粉刺，并有中等数量的丘疹和脓疱，总病灶数在31～50个之间。中度（ⅲ级）有大量丘疹和脓疱，总病灶数在51～100个之间，结节少于30个。重度（ⅳ级）结节、囊肿性痤疮或聚合性痤疮，伴有疼痛并形成囊肿，病灶数多于100个，结节、囊肿多于30个。临床上，以中度痤疮常见，对中度痤疮的有治疗是促进痤疮康复的关键
青春期痤疮以西药治疗为主。内服药可选用美满霉素（米诺环素）、阿奇霉素等；外用药可选用2.5％～10％过氧化苯甲酰凝胶、0.1％阿达帕林凝胶、0.025％～0.1％维a酸软膏、1％克林霉素溶液等。
迟发性和持久性痤疮这部分患者多为青、中年女性，中医辨证分型主要属于肝肾阴虚型、冲任不调型。可以针对性地用达英－35内服，同时配合上述外用药治疗。
痤疮患者对面部治疗护理是必要的，通过清粉刺、脓头，畅通清洁皮肤腺导管，减少脂栓瘀阻，可有控制炎症，减少痤疮印及后遗疤痕的形成。
早期、及时、正规有治疗痤疮，是防止病变进展的有的手段。认为痤疮会随着年龄增长而消退，可治可不治的观点是错误的。
总之，痤疮内服治疗的目的是调节内分泌，减少皮脂分泌，消除炎症，防止结节或囊肿的形成，尽量避免复发，防止形成痤疮色素沉着及冰凌样凹陷性瘢痕。外用药治疗的目的是消炎、杀菌、去脂。
预防
首先应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。
其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。
第三，因为痤疮的复发或加重往往与情绪波动有关，保持平和、乐观的心情与良好的睡眠，对痤疮的康复是很重要的。
第四，一定要正规治疗，到正规的医院，找皮肤科医生合理规范治疗，以避免令人遗憾的事情发生。
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拓展知识：下巴下面的粉刺怎么去除
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