前沿拓展：脸上的斑怎么淡化掉
俗话说，一白遮千丑，一斑毁所有，想淡化它吗？
一定要做好防晒如果有了斑点儿，你还不注意防晒的话，那个斑点儿的面积会越来越大，颜色会越来越深。所以，不管你的脸上有没有斑，一定做好防晒
激光比如说，什么调Q，做完以后都有不同程度的淡化，注意！是淡化！黑色素并不能完全清除。而且长期这样的反复治疗的话，很容易出现色素沉着，减退，甚至复发。所以，一定要慎重考虑。还有就是有的人用那个是越打越严重，所以一定要慎重。
用一些美白淡斑的产品大家一定要注意，有一些三无的产品，它打的那个祛斑的幌子，其实，可能会对皮肤刺激加重，有可能会加重你的色斑，所以，选择一些美白淡斑的产品，一定要注意下面几个问题
第一，一定要选有药监局特证证书的
第二，你要看好产品的成分，传统的美白祛斑的护肤品，通常只有一个单一的去色素的活性成分。根据黄褐斑新的发病机制研究和临床应用的结果发现，如果护肤品它有抑制色素，有抗氧化，有恢复皮肤屏障的这样作用的话，它比单纯外用去色素的这个产品果更好，长期使用，还能降低复发率。
第三，选择有多维度淡斑成分的产品。比如有什么光甘草定、曲酸，它们对黑色素有抑制作用，烟酰胺、维C、熊果苷、传明酸，它们可以淡化黑色素，还有积雪草、金盏花、马齿苋，神经酰胺它能够促进修复皮肤屏障，有这些成分的产品，它的果才会更好
就是食疗一定尽量少吃那些光敏性食物，你比如说什么雪菜、香菜、菠菜、油菜、柠檬，芒果，虾类，等等这些食物，它经过消化吸收，所含的光敏物质就会进入到我们皮肤里面去，那如果这个时候儿，你接触阳光，它就会产生反应，损伤你的皮肤。
那说到底，皮肤的健康，它是一项综合性的大工程，保持规律的作息和健康的生活饮食习惯，保持好心情，就是不要把你的注意力都放你的斑上，别它跟它较劲，可能它慢慢就没了。因为，好心态是一切疾病的基础。你说对那吗？
拓展知识：脸上的斑怎么淡化掉
脸上长斑怎么去掉的方法
脸上长斑怎么去掉的方法，在日常生活中由于内分泌紊乱，紫外线照射，皮肤护理不当等原因，很多朋友脸上都长出了色斑，脸上长斑不仅会严重影响外形美观，以下分享脸上长斑怎么去掉的方法
脸上长斑怎么去掉的方法1 1、喝柠檬水。
脸上长斑之后可以把柠檬切成片泡水喝，柠檬中含有丰富的维生素，钙，磷铁等营养物质，可以起到淡化色斑，防止色素沉着，美白皮肤的作用。
2、调整内分泌。
脸上长斑跟内分泌失调有很大的关系，因此大家平时要养成良好的生活方式，每天保持充足的睡眠。可以在医生的指导下口服六味地黄丸，逍遥丸，维生素c，维生素e等药物来缓解症状。
3、注意防晒。
日晒是导致脸上长色斑的重要原因。因此大家在出门以前一定要做好防晒，好提前半小时就涂抹防晒霜，出门时要打好遮阳伞，带上遮阳帽，好避开中午前后时段出门。
4、自制番茄蜂蜜面膜。
可以把番茄打成汁以后，加入适量蜂蜜搅拌成糊状，做成番茄蜂蜜面膜，然后涂抹在脸上。番茄和蜂蜜中都含有丰富的营养以及抗氧化物，能够防止皮肤衰老，并且淡化黑色素达到祛斑的目的。
5、自制牛奶面膜。
牛奶具有好的美白作用，可以准备一点鲜牛奶，然后把化妆棉或面膜纸浸泡在牛奶当中用来敷脸，可起到美白肌肤，淡化色斑的果。
脸上长斑一般是由于内分泌失调，日晒，护肤方法不当等原因引起的，因此大家在日常生活中注意保持良好的生活方式，平时生活要规律，尽量不要熬夜或者通宵。在出门以前要做好防晒，平时应当选择适合自己的化妆品，晚上睡觉以前一定要注意卸妆。
脸上长斑怎么去掉的方法2 祛斑小偏方1、茯苓蜂蜜祛斑
准备材料：白茯苓、蜂蜜适量
做法步骤：首先，准备适量的白茯苓，然后将其研磨成粉末，接着倒入适量的蜂蜜一起混合，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约15分钟后用清水洗去即可。建议每周用5次，直到斑点淡化之后可以减少食用的次数!
祛斑小偏方2、黑牵牛蛋清祛斑
准备材料：黑牵牛子、蛋清
做法步骤：黑牵牛子是一味中药，取10g黑牵牛子，然后研磨成粉末状，接着打破一个鸡蛋取出蛋清的部分，酌量加入到黑牵牛子粉末中混合一起搅拌均匀，在临睡前敷在脸上，15分钟后洗去。每周敷3次祛斑果为佳。
祛斑小偏方3、食醋洗脸祛斑
食醋可以抑制皮肤黑色素的生成，可以起到淡斑祛斑的作用。在洗脸的时候，先接一盆温水，然后倒入适量的食醋混合在一起，搅拌之后清洗脸部。早晚各使用一次，连续使用30天之后能够看到脸部的斑点淡化。
祛斑小偏方4、西红柿蜂蜜祛斑
准备材料：西红柿一个、蜂蜜适量
做法步骤：将西红柿榨成汁液，然后再准备适量的蜂蜜，与西红柿按照5:1的'比例混合在一起，将其涂抹在脸上，过15分钟后用清水洗去，连续使用15天能够让脸部的黑色素分解，去除斑点。
祛斑小偏方5、冬瓜汁白醋祛斑
准备材料：冬瓜、白醋
做法步骤：准备一段冬瓜，将其去皮，然后榨成冬瓜汁，再取适量的白醋混合在一起，涂抹在脸上。一天使用2—3次，连续使用半个月之后，你会发现脸部的斑点很就得到了淡化。
祛斑要注意的事项
第一：千万不可乱用去斑产品，用不好适得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。
第二：平时好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品好是天然的，不含铅。
第三：如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤变得光泽润滑，斑也淡了不少。
第四：如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。
第五：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。
第六：睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。
第七：保持足够的睡眠。
第八：平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点重要的。
第九：做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，慢慢会有收获哦。
脸上长斑怎么去掉的方法3 去掉脸上斑的方法之白芨敷脸
白芨是美白祛斑的好东西，《本草纲目》记载：“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药。将白芨磨成粉，在睡前用水调匀，涂搽面部，就能起到美白祛斑的功。
去掉脸上斑的方法之三白面膜
在中医美容中，除了白芨外，三白面膜也是很好的美白祛斑方法!将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去就可以啦!
去掉脸上斑的方法之胡萝卜汁
每日晚上洗完脸后，取10-30毫升新鲜的胡萝卜汁，涂抹在脸上，待干后洗净，另外，每天喝一杯胡萝卜汁，对美白肌肤淡化色斑也很有帮助。
去掉脸上斑的方法之白萝卜
除了胡萝卜外，中医也认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
去掉脸上斑的方法之黄瓜
黄瓜是传统的美容养颜圣品，它富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。是你的不二选择。
去掉脸上斑的方法之冬瓜
冬瓜是美容佳品，对美白肌肤果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑!!!
去掉脸上斑的方法之薏仁牛奶粥
薏仁众所周知是美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮肤光滑，削减皱纹，消除色素斑点的功。在薏仁粥中又加进了牛奶，更强大大加强了美白功。
去掉脸上斑的方法之苹果祛斑面膜:
材料：苹果1个、鲜牛奶一杯(植物油、蛋清)。
方法：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。长时间坚持使用可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状哦!
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