前沿拓展：蒸脸后可以用光子嫩肤吗
病情分析：你好，就目前的医疗水平看，没有太明航新宣丰编和上初显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药、偏方美白也不十分可靠，不可盲目缺尝试。当前好多人尝试蔬菜美白也县提百成乐严垂是不成功的，还是顺其自然的好。
意见建议：牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候也可以把鲜奶到放到冰箱里敷上凉凉的会更舒服）。用蒸气蒸脸将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
黑头这件事，大概是我本人讨厌的事情了。近距离接触的时候，别人就很容易盯着它。而且化妆完几个小时后，黑头还一粒粒的突起。不知道你有过这种体会吗？
之前写过一篇毛孔粗大，大家感兴趣，可以点右边黄字详细了解。毛孔粗大，可能就是女生困扰的问题了。
现在去黑头比较主流的方法就是粉刺针、黑头贴和撕拉面膜、清洁面膜、果酸和水杨酸、磨砂膏、卸妆油还有荷荷巴油等等。
当然，我们又不是傻子，这些方法肯定是多多少少有些果才会有市场的。但有些方法都是槽点满满，像鸡蛋清、小苏打、盐和珍珠粉之类江湖上流传的去黑头偏方。下面详细聊一下：
油性皮肤的毛孔就会大些，干性皮肤的毛孔会小一些，因为皮肤的毛孔每天都会分泌油脂，每天毛孔还会产生大量的废弃物。（如果你想测试你的肤质，请点击右边黄字查看美肤基础篇 | 你对自己的肤质一无所知）。
其实很多人少女时期大概都没听过去角质这件事，我那会只是简单的洗脸，连洗面奶都不太用…….那么在油脂出来之后，毛孔出处就开始出现没有清洁干净的废弃物，然后堵塞，堵塞时间久了，油脂就带着代谢物凝固成了栓状物。
这个栓状物没有突破皮肤表面的话，就叫闭口。
已经出来的或者露一点点脏成黑色的就叫做黑头。
如果没有变成黑色，就是白头。
一句话简单概括下：皮脂受损+出油过多+清洁不彻底+毛孔不通=黑头白头闭口。
从图中，我们看到其实黑头不是表面的一个黑点，其实是有尾巴的，只是磨去表面黑头对于深层的根基完全没有用，而且这些办法容易磨损皮脂膜，造成我们的伤害。
类似小苏打的碱性成分长时间刺激本来是弱酸性的PH值的皮肤，破坏了屏障，皮肤干燥、刺痛，甚至还会红肿。
1. 深层清洁到位
A. 可以试试深层清洁面膜。
比如竹炭、泥浆、活性炭成分等，糊在脸上或者是毛孔粗大、黑头部位。这些里面的成分一般是吸附多余的毛孔油污的，清洗的时候还可以去角质，一举两得。
你一定要问我牌子的话，比如悦木之源这些的，你看成分为主。挑选适合自己的成分来尝试使用，敏感肌注意做好皮测。
这样毛孔就会通畅很多，具体各个肤质适合多久频率做一次的话，建议可以在公众号内搜索，之前写过。
B. 局部
建议可以使用生活美容中的含有水杨酸成分的产品，因为水杨酸是分解毛孔角栓有的成分之一。定期使用，可以帮助黑头分解。具体牌子就不说了，你们看成分表就能明白了。
需要注意的是，一般生活美容的都是2%的浓度，不要超过这个值，要不然浓度太高就毁容了…….这个酸我之前提过，还可以适当的去鸡皮肤和闭口，都是这个原理。
2、去掉已经长出来的黑头
很多人喜欢用手挤……..这个方法大的问题就是细菌感染。如果是急性子想要去黑头，粉刺针算是经济实惠的了，我曾经也尝试过用牙线，一按一压黑头就会冒出来。
有人告诉我说泰国某黑头鼻贴很好用，确实买家秀都是一撕一大块，但是分析主要成分，全都是胶状物，和你贴个弱版520没什么区别…….撕拉的时候疼.......
大多数鼻贴主要含有的成分是水，成膜剂和吸附剂高岭土，膨润土等。水分在成膜剂的助攻下，可以浸泡表皮直至角质层软化，再通过高岭土等成分把黑头吸附在鼻贴上。伤害太大。
也有人疑惑，有了黑头是不是不能挤，其实在生活美容里，如果挤的话一定要注意做好清洁消毒，而且要及时做好下一步的收缩毛孔工作。
3、收敛毛孔
对于收缩毛孔，比较简单的是用物理方法：冷热。用热蒸汽打开毛孔，再用冰敷缩小毛孔等。
比较复杂的要挑选的收缩毛孔的成分类的，也就是我们说的收缩水之类的。很多这些水精华基本是通过各种酸和各种植物提取物来进一步的清洁毛孔并且暂时收缩。
通过护肤品起到持久收缩毛孔的果基本是不可能的，一般我们感觉到的毛孔收缩一般是通过溶解角质、减少油脂分泌、促进皮肤表面水分挥发或与蛋白质发生聚合反应等起到短暂的感官收缩果。有成分还有如水杨酸、金盏菊、金缕梅、茶树、白栎树、薰衣草、酒精、单宁酸（鞣酸）。
如果自己有家用美容仪的话，也可以看看有没有“冰头”这个功能，来收缩下。
如果什么都没有的话，可以贴一块冷藏过的面膜。日常的VC也可以达到收缩毛孔的果，建议浓度要在10%以上。比如倩碧的10%vc精华等，就是价格小贵。
（敏感肌慎用酸类产品，可以提前皮测，控制用量）
4、修复皮肤
去黑头的过程，多少还是会损伤皮脂膜的，一般修复类的产品就是帮助恢复，并且也能延缓你黑头产生的过程。修复的成分，我们之前聊过，可以看看往期内容。
其次，一些能够抑制再生的成分，也可以适当使用。
外用含有烟酸、烟酰胺、泛醇、吡哆素、南瓜籽提取物、锌（如乳酸锌、PCA锌）、大豆异黄酮、葛根、酵母萃取物、酪梨萃取物、藻类萃取物等成分的控油产品，常见的如爽肤水，可以去除油性皮肤使用洗面乳清洁后仍残留的油脂，抑制油脂过度分泌。
综合来说，我们日常的黑头护理就是：
深层清洁---疏通毛孔----拔出黑头---收缩毛孔-----皮肤修复（5个步骤）
1. 仪器负压吸黑头-----针对已有黑头
针对于生活美容中，挤压黑头造成的伤害呢，医学美容采用的是利用压力差的方法来调节的，也就是我们说的负压吸黑头。
这个步骤主要包含在我们说的小气泡深层清洁or水氧活肤中，作为深层清洁步骤之一。
2. 刷医学美容的果酸-----针对闭口粉刺和毛孔粗大
果酸对于我们的闭口和毛孔粗大，黑头等都有不错的调节果。原理和上述生活美容里的水杨酸是一样的，主要是起到溶解、自然排出等作用。
3. VC导入清洁-----针对收缩毛孔和轻度清洁
医学用的VC原液浓度会相对比较高，因为一般的生活美容产品只是含有某些含量，而我们在项目调节里一般是单一成分的完全调节。
这个项目基本是和玻尿酸导入的步骤一样的，在脸上刷上vc原液，起到收缩毛孔的作用。还会配合冰头的调节仪器头，做冰敷调节，结合医学用的补水面膜。整体下来，收缩毛孔的果是不错的。
4. 针清-----针对已有粉刺、白头、成熟的闭口
医学上，皮肤护理医生也会根据严重情况，进行针清。这种方式比生活美容更可取的地方是：环境卫生、医生的操作卫生清洁、仪器工具消毒卫生、医生的判断合理，不会留下疤痕等。
5. 激光调节---收缩毛孔
这个类目的调节，我觉得对于黑头粉刺和收缩毛孔，果就差一些了。比如我敷美白面膜，主要是功还是希望是美白成分起作用，顺便敷面膜，补水了。
在激光调节中，大多功是针对不同的适用症的，顺便也有起到部分的毛孔缩小的功能。比如我们的IPL光子嫩肤---提亮肤色，改良肤色不均；黑脸娃娃、白瓷娃娃等也是。
生活美容：
我一般先蒸脸或热敷让毛孔尽量打开，然后先用甘醇酸成分一类的黑头导出液先抹上10分钟，把角栓给浮出来，然后泥膜，干了然后把黑头撕下来，也是10分钟左右，再涂水杨酸，有一定的去角质和控油作用，但个人觉得水杨酸对已经形成的黑头没什么作用，主要还是预防黑头。用高浓度维生素C主要还是抗老化和促进胶原蛋白合成。后面该正常保湿就保湿。
（个人肤质油皮、耐受，水杨酸用的是宝拉的，你们也可以选这种成分的其他品牌；高浓度维c原液是医院配的）
医学美容：
两周做一次韩式小气泡清洁，一次过程：清洁—负压吸黑头、油脂---针清---补水导入---冰敷面膜镇静。价格大概是100-800之间，具体看那个医院良心不良心了。
集中的痘痘爆发期，我大概是3个月做一次果酸，主要是夏季做，我油皮多油脂。
（个人调节方案，仅作为参考，要根据每个人肤质来看）
如果是真的严重，请去看医生。医生会开除各类抑制粉刺形成的药物、抗菌剂、外用抗生素、洗剂等，合理使用是可以有去除黑头的。但是药物自己不能随便乱用，对使用量、药物种类等都是有严格规定的。
黑头先说到这，
有问题可以评论，
或者你在用什么方法去黑头呢？
一起来聊聊吧！
拓展知识：蒸脸后可以用光子嫩肤吗
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