前沿拓展：皮肤干燥快速补水方法
那就赶紧补水吧，补水面膜是个很好的选择。推荐你一款新品吧，Resan 芮姗肌肤屏障修复面膜。我上网查了一下，这款面膜是植物纯露的，无酒精、无色素、无激素、无添加原材料。并且面膜原料源于自然萃取胡肥王烧,温和,适合各种肤质人群。而且还引民报离烟助装素证破告有大马士革玫瑰花纯露成分，能够为你的肌肤建立小水库。过年应该会有活动，你可以买来试试果！
文、图/羊城晚报全媒体记者 张华
秋风起，不少人开始感觉皮肤干燥不适。细心的人很快发现：由于皮肤干燥，眼部先出现一条条细纹。为防止因为皮肤干燥而造成皱纹的产生，南方医科大学珠江医院整形美容科主任齐向东提醒大众，此时尤其要注意补水，不仅仅是皮肤表面的补水，更重要是注重多喝水、充足睡眠和合理运动等，从内至外滋养身体，从而减少天气干燥对皮肤的影响。
秋季天气干燥，容易出现皮肤问题
天气干燥，细纹产生由于气候的变化直接导致皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，皮肤角质层水分减少，所以会感觉皮肤干燥、紧绷、脱皮等症状。
齐向东向记者介绍，在秋季在护肤方面尤其要注意补充水分。此时可以多喝水，少量多次补充水分，身体所需。另外，由于皮肤的皮脂腺分泌减少，因此不要过度洗涤、使用过烫的水清洁及暴力揉搓皮肤。需使用合适的清洁剂。因为皮肤表面是酸性的，所以不要使用偏碱性的皂基类的清洁用品，如香皂肥皂等。
“在洗澡或洗面之后，好使用保湿剂。”齐向东说，保湿是维持和修复皮肤屏障的关键手段，皮肤屏障功能受损无法保水，所以需要外界补充并锁水，因此保湿剂质地不要太轻薄，否则锁不住水；使用频率也视皮肤情况调节，至少一天早晚两次，若有皮肤紧绷感觉则可补涂；品牌选择可信赖的大品牌，成分和作用能够保湿即可，不必再追求美白、抗皱等功，免得里面的功成分刺激皮肤。
从内到外护肤更为科学皮肤是人体中大的一个器官，结构包括表皮、和皮下组织。表皮又分五层，其中外层是角质层，也就是我们所说的“皮肤屏障”，是保护皮肤关键的一道屏障。
皮肤屏障虽是保护层，但也极易受到损害，特别是当下有一部分人过度护肤时，容易破坏皮肤屏障。齐向东主任指出，皮肤屏障是28天左右代谢一次，它有正常的呼吸节奏。过度去角质，比如频繁、激光治疗、用力搓澡、挤压痤疮等行为，对于皮肤屏障而言都是一种损害。
另外，饮食习惯不好、睡眠不足、缺乏运动等都可能会破坏皮肤屏障导致皮肤干燥。所以，齐向东建议秋季护肤要从内到外地滋润补水，不仅仅只注重表面功夫，还要有充足的睡眠以及合理的运动来皮肤的锁水功能。“有些人睡眠不足，不仅黑眼圈，皮肤也会失去光泽，显得暗沉，这也是身体缺水的一个表现。”齐向东主任说。
皮肤过于干燥可采用水光治疗有些人由于皮肤过于干燥导致细纹产生，那么该如何挽救？
齐向东表示，此时可以采用治疗。据了解，即皮内注射，利用负压针在皮肤层注入玻尿酸（透明质酸）、等美容针剂，以皮肤达到水润、光亮等美容果。
据了解，随着技术和需求的升级，目前，所能添加成分，已经从传统的玻尿酸，衍生出玻尿酸、玻尿酸等多种不同的类型，其功也不仅仅是单一的保湿，已经能够包含多种氨基酸、维生素、辅酶等成分，在保湿嫩肤的同时，也能起到一定抗衰祛皱的作用。
然而，据某台记者调查报道，目前市场上充斥着大量的水货、假货，流通的针剂率更是仅有33.3%，即每3支针剂当中，就有2支是水货、假货等非法针剂，这种现象在街边美容院里尤为严重！
齐向东主任指出，由于注射美容属于医疗美容范畴，只能在医疗机构进行，严格来说美容院进行注射美容项目是违法的。根据卫健委的要求，注射必须要到取得《医疗机构执业许可证》的机构，由具备《医师资格证书》《医师执业证书》和《医疗美容主诊医师资格证书》的人员进行操作。
拓展知识：皮肤干燥快速补水方法
皮肤太干怎么快速补水
皮肤太干怎么快速补水，相信很多朋友们都想知道怎么做才能让自己的肌肤水嫩一整天，其实并不难，下面我就给大家分享皮肤太干快速补水的方法，还不知道皮肤太干怎么快速补水的朋友快来看看吧。
皮肤太干快速补水的方法1 一、清洁
很多人都很重视晚间的肌肤清洁，而忽视了早上的清洁工作。她们认为，忙碌了一整天后，面部肌肤肯定会变得脏兮兮的，加上厚厚的妆容在脸上也呆了一天了，肯定要进行卸妆和清洗，。而早晨呢，我们只是睡了一觉而已，又没有出门，脸肯定干净不少，所以早上随便洗洗脸就可以了。
其实，重视晚间的面部清洁而忽视早上的清洁工作，这样的做法是不科学的。我们的肌肤在夜间的时候也没有闲着，因为晚上是肌肤排毒的时间，毛孔会排出很多油垢之类的代谢物。如果我们早上不彻底清洁干净的话，时间长了就会产生各种肌肤问题。
我建议大家，早上可以用冷水洗脸。因为冷水可以刺激面部的血液循环，减少皱纹的产生，同时还可以帮助我们预防感冒。另外，大家可以用弱酸性和低泡沫的洗面奶洗脸，这样可以温和地清洁并唤醒沉睡的肌肤。
二、补水
清洁完面部以后，我们肯定要进行一些补水工作，否则脸部会觉得紧绷绷的。另外，肌肤经过一夜的代谢工作，难免会流失一些水分，所以补水工作至关重要。
那么，我们在清晨应该如何给自己的肌肤补水呢？敷个面膜吧，时间不够，而且肌肤完全没有苏醒，养分也很难吸收。我给大家推荐一个小妙招，我们可以将面膜纸浸泡在丝瓜水中，然后敷在脸上，只要两分钟就可以了。
用丝瓜水水浸泡过的面膜纸敷脸，不仅可以节约时间，而且可以促进肌肤水分和营养成分的吸收。如果我们坚持这样做了，肌肤可以从早到晚都能保持水润的状态。
三、按摩
光做清洁和补水这两件事是远远不够的，想要彻底醒肤，我们还需要按摩自己的面部。经常按摩面部肌肤，不仅可以让肌肤瞬间清醒，还可以让你一整天都保持红润的好气色。那么，我们应该如何按摩自己的面部呢？我给大家推荐三个方法。
1、淋巴引流按摩
对于很多人来说，淋巴引流这个词比较陌生。但是淋巴引流按摩手法已经诞生了半个多世纪之久，在医疗和美容护理上有广泛的运用。淋巴系统是我们身体重要的`组成部分，我们在按摩时要按着淋巴液流动的方向来按摩，就可以加速淋巴的新陈代谢，帮助身体排出毒素和废物。
我们在早上可以一边涂抹乳液面霜，一边按摩自己的面部肌肤，以从下到上轻轻画圈的方式按摩。对于油性肌肤的朋友来说，一定要注意力道，防止用力过猛。后，我们以淋巴引流按摩结束，整个过程也只需要三五分钟而已。
2、冰毛巾按摩
除了这两种按摩方法外，我们还可以借助冰毛巾来帮助我们按摩。我们在睡觉前将湿的毛巾放到冰箱里冷藏，早上起床后将冰毛巾拧干，敷在脸上。五分钟过后，我们把毛巾取下来就可以了。这样做可以收缩我们面部的血管，收敛肌肤的毛孔，并且能够唤醒肌肤。
3、轮廓提升按摩
很多人在入睡前喜欢喝水，于是早起时脸就变得浮肿。那么，我们应该如何应对这一问题呢？我们可以将双手握拳，从下巴的位置开始慢慢按压，然后提升到太阳穴的位置。这种按摩的方式不仅可以促进血液循环，还可以帮助我们消除水肿，重塑面部轮廓。
皮肤太干快速补水的方法2 1、饮水
每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。
2、睡眠
每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的。
3、面膜
面膜补水是方便快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。
4、面霜
不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。
5、喷雾
皮肤干燥时喷在皮肤上，能有的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。
Tips1、区分矿泉水和温泉水
在众多类型的补水喷雾里，MM们爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用；矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。
Tips2、温泉水喷雾立刻擦干
补水喷雾需不需要擦干这个问题一直很受争议。其实一般的喷雾，喷完后轻轻按摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议喷完后用面巾纸擦干。
Tips3、一般喷雾三招助吸收
除了温泉水喷雾之外，一般喷雾使用三招助吸收：喷，喷的时候稍微仰头，尽可能承接多水分；拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸；。擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。
Tips4、喷完喷雾要后续保养
单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。
Tips5、补水喷雾可固定妆容
很多化了妆的MM都不敢喷补水喷雾，担心喷雾会影响妆容。其实化妆后只要正确使用补水喷雾，是能湿润肌肤和固定妆容的哦。但建议选择水珠细小的喷雾距离面部20cm使用。
Tips6、防晒隔离不会阻吸收
长时间处于电脑前的OL喜欢使用隔离霜来防辐射，而外出时就会涂上防晒霜。有人担心隔离防晒霜会阻碍补水喷雾的吸收，其实喷雾水珠细小，补水力强，它的吸收并不会被阻隔。
Tips7、敏感肌选喷雾建议
建议易敏感的肌肤要挑选适合自己的，具有镇静保湿及舒缓功的喷雾，例如温泉水喷雾、或者含有天然玫瑰和洋甘菊成分的舒缓喷雾，因为温泉水和这些植物成分可即时缓解敏感。
补水的时间段
早晨轻拍
早晨起床，洁肤后使用化妆水轻轻拍打脸部数下，可以帮助改善脸部的浮肿，还建议美眉们可以将其轻拍在颈部，对于颈部的保养也是很有帮助的。如果因为一整夜吹冷气导致两颊干燥紧绷不容易上妆，可以在上妆前将化妆棉沾满化妆水，然后湿敷在两颊上，不仅可以帮助上妆前的肌肤达到水润的状态，定妆持妆的果也可以更好。
午间按压
经历了一上午环境、油腻等对妆容的破坏，你可能会需要补妆，这个是化妆水也是一个得力的帮手。补妆时化妆水的使用方式建议是用按压的手法，在容易脱妆及泛油光的T字部位，先用面纸轻轻按压，再轻拍或以喷雾的方式补充一些化妆水，再温柔地按压整张脸，水分的补充，再使用妆前霜及底妆上妆即可。
夜晚湿敷
夜间是修复肌肤的好时间，你可以在收拾疲惫的身体心情的时候重整肌肤，化妆水在这个时候也可以派上用场。你要做的就是将一片化妆棉浸满化妆水，再将化妆棉撕开成4~6片，分别敷在两颊、T字部位及下巴等地方。然后停留约3~5分钟，就可取下，再轻轻地按压全脸，让化妆水的保养成分完全地被肌肤所吸收。
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