前沿拓展：生育后如何丰胸
伤北则提杂乎村根据专家介绍：丰胸有两个必须条件：第一、要卵巢发育的健康与完善新获举安婷斗城区调行却；第二、胸部的受体要敏感。这两个条反洲拿国温异续都这件缺一不可。例如同一个人左右两边的胸也不会是一样大的，这就是因为来自同一个人的胸部也存在着受体差异的原因，对于已经生育过的女性，她们更是有着深刻体会，生育前，胸部好的，生育后胸部松弛甚至萎缩了，这就是子宫与卵巢受损伤后功能衰退的原因。
先介绍一种食疗丰胸的办法：
黑木耳红枣汤食疗丰胸
材料：黑木耳10克，红枣10克，白糖适量
制法：加适量水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可
吃法：月经前一周到月经结束这段时间饮用
食用“黑木耳红枣汤”注意事项有三：
1) 不要和海鲜一起吃，否视说则容易腰腹疼痛。
2) 肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。
3) 红枣吃多按叶食张功打并了会腹胀，所以每次使用不要超过10枚。
冰糖炖雪蛤食疗丰胸
这是个炖品,养颜美容的,适宜女性，上等的雪哈5克左右,用冷水浸泡24小时(好放入保鲜冰箱中),涨透,挑出杂物,漂洗干净,放入多备白实协孔碗中,倒入白开水200克,放入冰糖50克左右(可根据个人口味多放或少放),生姜一小片,上笼蒸20分钟,待用木瓜挑两只熟点黄点件士的,手感较软的较好,在1/4处横切开,挖出瓜子,放入蒸好的雪哈和冰糖水,再上笼蒸20分钟左右就好了，推荐你用长白山的雪哈,质量差的雪哈发时量要多点,大约10宪范助刚研春相划江沉克左右
以下是一些按摩的婷事要方法：
1、精油丰胸按摩法
从网上看到的，们它教液直粮转介给你：
·给想升CUP的JM：
玫瑰2滴+茴束机室已质兰香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁
玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁
·帮助胸部保持坚肥油洋金经挺结实：
柠檬2滴+玫瑰4滴+甜杏仁10ml
（这个方法我在断奶后坚持了20多天，罩杯由产前的75B变成现在百演的80C，体重只是比原来的增加3KG，尽管坚持的天数少，证据不够充足，但我还是相信的）
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带同为搞换回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房耐朝20～50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月留呢头节灯晚干学吧，可使乳房隆起2～3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使左引船加胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保费际黄春被调维市持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
2、自我丰胸按摩法
把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。[购买此相关商品，请去虹来商城]每个动作重复8-10次。 功：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。在双乳间做8字形按摩。每个动作重复二十次。功：刺激胸部组织，让乳房长大。
身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。每个动作重复8-10次。功：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。
从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每个动作重复8-10次。功：使胸部不会松垮。
都说做女人挺好，那女人你“挺”好了吗?你的够挺吗?你是否还在为青春期的未发育完全而难过?是否还在为生育后而下垂的乳房叹气?今天小编为您介绍5种好用的丰胸奇招提升、圆润你的乳房。
1、不戴胸罩大得更快
女性的乳房细胞十分敏感，如果乳房每天都给很紧的胸罩束缚着的话会让缩水!不少美胸专家都指出，不戴胸罩或者选择比自己胸围略大的胸罩会然乳房细胞呼吸更加自由，能够加大乳房的增长空间。
乳房标题细胞水分供给很多，过紧的胸罩都会挤掉乳房中的水分，让乳房变小。不要束缚乳房，让乳房自由发展才能丰胸更有。
2、调整型内衣
调整型内衣的发明是汇集医学、脂肪学、人体工学与专业内衣设计的原理，它能够维护调整身材，集中固定脂肪，并且扶正脊髓矫正体态，调整型内衣可替身材不理想的美眉做修饰并且创造身段。调整型内衣就是常见的机能型内衣，在人体学上，脂肪是可移动的，所以穿戴正确的调整型内衣持续一段时间之后，若体型有了不同的变化而体重没变，这种情形就是脂肪移位。
调整型内衣的发明是汇集医学、脂肪学、人体工学与专业内衣设计的原理
令人羡慕的身材，其实是在发育期就需要做一个正确的引导，正确的胸罩穿着能够让咪咪的形状更美丽，也可以导引骨架正常发展，并且还能够预防骨架的弯曲哟!女人啊，没有所谓天生的衣架子，每个美眉都有身材上的烦恼，机能型内衣运用弹性的材质将多余的脂肪利用身体的自然律动而燃烧消耗一部分，再以脂肪移动的原理分别加压，推移至咪咪、臀部，修饰出完美的曲线。
3、听音乐丰胸
日本医学博士苫米地英人曾推出一套丰胸理论，通过播放音乐，让听者丰胸。这套理论看似不合常理，有一件美容医疗机构将他的理论付之行动，将这种神奇的丰胸音乐播放给客人听。她们事先也不知道是否能有，所以都没有告诉听者这些音乐有什么功。听着也是在好毫无知情的情况下听这种音乐。令美容医疗机构的人意外的是，听过一遍这套音乐的人纷纷要求重播。听者说，在她们倾听音乐的时候，感觉身心都能放松，心无杂念，大脑也觉得舒服。
4、催眠丰胸
美眉的咪咪是重要的女性象征，咪咪太小的原因多半是家族遗传啦，发育时营养不良或太少运动等等，以上这些成因经一定的心理或生理调整，胸小的困扰便能有一定程度的改善，尤其在心理上，催眠可以提供有的协助：
1、推动潜意识对生理调整的强大力量，让潜意识为你重新发动必须的内分泌功能，令你的咪咪再次发育。
2、在潜意识层面上强化你的动机，因为只靠你自己的意愿与意志，是不足以推动生理方面的改变，你也不会有足够的持久力，所以呢，必须借助潜意识去运作才能有的哟!
5、梳乳健胸
什么隆胸、丰乳霜，去它的吧。一把梳子搞定。梳乳能使乳房血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能，对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。
一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周轻轻向乳头方向梳去，每次梳10-15分钟，在梳乳的同时配合轻揪乳头数次，以扩张乳头部乳腺管，使乳汁分泌通畅。
梳乳可以配合一些小动作。梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗果更好。
梳乳属于按摩丰胸的一种，每天刺激一下乳房，加速乳房的血液循环来达到丰胸的目的，简单但很有果。
拓展知识：生育后如何丰胸
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