前沿拓展：黑色素斑点怎么去除
外看一点点斑，其实肌肤几层已经是一窝了，因为斑不是一天形成的，所以祛斑也是要慢慢淡化掉的。日常护理重要，皮肤十干九斑，要多补水保湿，还有更重要一点是防晒，紫外线照射，黑色素会加速氧化变成斑点，一天不防晒相当于七天不护肤。
体内黑色素产生过多是导致面部色素沉着的普遍的原因。当你过度暴露在阳光之下或者在你怀孕之后，体内的荷尔蒙水平发生了改变，这个时候都有可能发生色素过度沉着的问题。这也就是为什么当你想要祛除面部的色斑的时候，却发现这个问题实际上很麻烦。为此，我们请教了专家的意见，与你分享10种可减轻面部色素沉着的天然良方。
一、涂敷红洋葱
红色洋葱含有很好的美白成分，可用作增白剂。研究表明，这种蔬菜可有阻止能够导致色素过度沉着的细胞活动。
如果你想让自己脸上的色斑看起来没有那么显眼，洋葱是一种很好的选择。使用方法也很简单。
1. 拿一颗红洋葱，把它切成尽可能小的颗粒；
2. 把切得很细小的洋葱末盛在一个空的茶叶袋里（可用其它包装代替）；
3. 用装有洋葱末的袋子涂敷面部色素过度沉着的部位。让洋葱汁在面部皮肤上保留10分钟。
二、涂敷牛奶或酸奶
科学家认为，乳酸是一种功很强的化学成分，可美白皮肤，使其保持柔嫩，能够帮助解决包括色素过度沉着在内的多种皮肤问题。为了解决色素沉着问题，你不需要购买专门用途的面膜。使用有机酸奶或者牛奶就好了。
1. 将酸奶或牛奶直接涂敷在色素过度沉着的部位。你可以选择使用棉签，将其在牛奶中浸湿，将牛奶直接涂敷在皮肤上。让牛奶在皮肤上保持几分钟，然后冲洗干净。
2. 使用润肤霜。每天可在清晨及晚上睡觉前，重复使用两次。
三、用桑叶或桑叶提取物来敷脸
桑叶及其提取物可用来治疗色素过度沉着问题，它们能够阻断导致黑色素过多产生的其它因素。
可将干桑叶浸湿，然后每天用它来敷在色素沉着过度的部位。连续使用一段时间可产生一定的果。
四、使用芦荟及芦荟制品
芦荟对人的皮肤具有很多益处，其中果很的一点就是可以减轻色素过度沉着问题。这是因为芦荟含有一种叫做芦荟苦素的有益活性成分。
可每天涂抹芦荟霜或者芦荟凝胶。经过一段时间，你就会看到芦荟素带来的果。
五、使用苹果醋
科学家认为，苹果醋含有醋酸，而醋酸可以使人的皮肤变得光亮，因而，苹果醋可以帮助人们解决色素过度沉着的问题。醋酸还可用作抗氧化剂，对人的皮肤细胞具有很好的保护作用。但是，如果你还有其它皮肤问题，请谨慎使用。
1. 将等量份的苹果醋和清水混合在一起；
2. 用这种混合溶液涂敷面部有色斑的部位并保持2-3分钟；
3. 用温水清洗干净；
4. 每天可重复使用两次。
六、使用防晒系数不低于30 的防晒霜
皮肤褪色需要一定的时间。色斑通常要经过6到12个月的时间才会变淡。因此，为了减轻这一麻烦，你必须使用防晒霜。否则，你的一切努力都将是徒劳的。首先，你要每天坚持使用防晒霜。其次，你要使用防晒系数不低于30或者是含有氧化锌或二氧化钛的防晒霜。
对油性皮肤的人来说，还要注意选择标明“不会堵塞毛孔”或者“不会导致粉刺”的防晒霜。
七、使用含有类视黄醇的产品
类视黄醇在治疗皮肤色素沉着、痤疮、银屑病和光老化等皮肤疾病方面都发挥着重要的作用。如果你有皮肤干燥或者发炎等问题，类视黄醇与润肤霜配合使用，也是一种完美的搭配。
在使用类视黄醇产品的时候，坚持连续使用也很重要。否则，你很难取得理想的果。如果你坚持每天使用，那么2到3周之后，通常会看到比较理想的果。
八、避免使用含有水银的皮肤美白产品
对于那些用在自己皮肤上的美容产品，一定要小心谨慎。一些美白乳霜或面膜可能会对你造成伤害。你要检查美容产品所包含的成分。如果美容产品的成分中含有水银，一定不要使用它。水银可导致皮肤变薄、变脆弱，甚至是性的颜色改变。
九、选择并坚持富含维生素C的饮食
皮肤病学家警告说，如果我们想要成功治疗色素过度沉着这一顽疾，那我们就必须同时关注身体表面及内部存在的问题。不要只留意自己选用的面膜和乳霜，还要关注自己每天吃的食物。想要拥有健康且完美无瑕的皮肤，维生素C十分关键。如果你想加快改善皮肤健康状况的进程，那就试一试酸白菜吧！在食物中，它含有的维生素C丰富。
十、饭后可食用一点印度醋栗
印度醋栗是一种果子，具有很好的美白和抗衰老的果。你可以购买加工成粉末的印度醋栗，每次1茶匙，每天服用2次。如果是在饭后30到40分钟，服用印度醋栗，果好。
根据网络资料整理编译，配图均来自网络
拓展知识：黑色素斑点怎么去除
脸上长黑斑怎么去掉
脸上长黑斑怎么去掉，脸上长黑斑是一种在生活中常见的症状，很多的女生都会为此苦恼很久，要怎么样才能让我们清除掉这些难看的黑斑呢，以下是关于脸上长黑斑怎么去掉。
脸上长黑斑怎么去掉1 1、注意防晒
紫外线对于皮肤的影响，是大的。因此，患者平常的时候，务必要避免直接被太阳照射。尤其是炎热的夏季，紫外线会对皮肤引起大的伤害，在外出的时候务必要注意防护，因此，建议务必要注意做好防晒措施，带上遮光用品或者是涂抹防晒霜之后再出门。
2、补充维生素C
维生素C对于皮肤健康至关重要。因此，建议平常的时候，患者多吃一些含有丰富的维生素C的食物，比如西红柿以及西瓜，还有草莓以及红枣等等果蔬。
3、多喝水
想要皮肤健康，喝水必不可少。生活中应该多喝水，这样子就可以拥有更多机会把自己体内的毒素排出体外。而在平常的时候，建议不妨喝一些柠檬蜂蜜水，这种饮料有利于淡化脸部黑斑。
4、少吃深色食物
饮食的健康，对于皮肤的健康至关重要。深色食物容易导致黑色素沉着这种情况的发生。而朱古力就是一种深色食物，容易导致黑色素在患者的体内发生积聚，从而加重了黑斑的病情。因此，建议患者切莫吃朱古力，也不要吃那些深色的食物。
5、避免熬夜
皮肤健康，离不开健康的生活方式，而熬夜是一种伤害皮肤的行为，要养成早睡早期，不经常熬夜的良好生活习惯，这样子就能够把体内的毒素排泄。否则，长期熬夜必然会导致起肝脏出现排毒能力减弱，继而导致毒素无法排除，引起脸部黑斑加重。
脸上长黑斑怎么去掉2 醋蛋美白面膜
选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。
胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为番茄中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
鸡蛋祛斑
醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
西瓜皮祛斑
西瓜皮美肤功：去斑补水镇静
方法1：用西瓜皮擦脸部，几分钟后，再用清水洗净即可。长期坚持，可以使面部皮肤变得白皙细嫩。
方法2：将西瓜皮冰镇后，能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用还会有较的增白功。
平时用来去除脸上的黑斑的方法有很多种，但是好是能够选择一些相对，对皮肤无刺激的方法，尽可能减少在去斑的同时，给肌肤所造成的伤害。对于脸上的黑斑，好是平时能够及时的做好预防，无论是在哪个季节，外出一定要擦上防晒霜，做好防护工作。
脸上长黑斑怎么去掉3 去除黑色素沉着和斑点的方法：
1、对于黑色素沉着和斑点好是激光治疗，激光治疗黑色素沉着的原理：激光在照射皮肤后会所发射的光会被黑色素颗粒吸收，这时激光会产生一种高能量击碎黑色素颗粒，然后色素碎屑会随着人体的各项循环排出体外
从而达到了去除的目的。对于色素较深且面积较小的色斑，可先用黑疗法（即药物点疗或激光点疗然后再配合一些能控制黑色素形成且可加速细胞新陈代谢的药物。）
2、以无刺激的护肤品定期做保养。
3、平常注意饮食。多吃点红的东西，除肉类，比如红豆、番茄之内的。买些去角质的洗乳，每天用温水洗，大概两三个星期就会有果的。
4、要经常摄入富含维生素C的`食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
5、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
6、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
用过以上方法过一段时间后，你就会发现小斑点就不那么了。意见建议：每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。
因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
脸上长黑斑怎么去掉4 脸上的黑斑可以通过药物治疗，以及物理治疗的方式有去除。
假如脸上的黑斑面积比较小，并且颜色不深，可以适当涂抹维生素E乳膏。平时也可以使用一些温和、具有美白作用的护肤品，同时做好皮肤的补水工作，可以有祛除黑斑，但是这种方式需要较长的时间。如果想要快速去除脸上的黑斑，可以考虑通过激光或者强脉冲光的方式有去除。
脸上黑斑也可能是其他身体疾病，比如肝病引起，建议针对原发病积极治疗，否则脸上的黑斑容易反复出现。
祛除黑斑的方法有很多，比如说光子祛除黑斑或者冷光激光等都可以进行治疗。根据病情的原因治疗方法会有所不同，长黑斑的原因有很多，多是由于黑色素增多导致的，有的是黑色素细胞功能活跃。
比如说紫外线照射或者遗传因素不恰当的化妆品使用或者内分泌疾病，都有可能会导致黑斑发生。建议平时要做好预防措施，养成良好的生活习惯，要注意防晒，多吃新鲜水果和蔬菜等。
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