前沿拓展：怎样祛痘呢
这个方法很多，我就爱长痘痘，所以在医院，美容院等了解了许多。推荐几个比较好且方便的，1.洗脸的时候在水中适当的加一点白醋(或食盐，只能一样)，再搅散用毛巾洗脸。2.买棉球，专门洗脸的棉球，用水(好是温水)弄湿，在脸上由上至下(顺着毛孔)轻轻的抹，不能重复抹，循环在放入水中弄湿洗净。(长痘痘多半是因为每天洗脸不彻底，导致毛孔脏东西堵塞，无抗论是有无痘痘，对于女生，此种洗脸方法都应该采用)。3.对于我们长痘痘的女孩来说，怕的就是留下痘印了，那么，再教你个方法，在超市买食用蜂蜜，每天晚上取出以下部分，敷在脸上20分钟，不留痘印的，而且还可以滋润皮肤，保阳配东并般肥食却校绍易水锁水。(你也可以在蜂蜜里加一些珍珠粉，这样可以美白的哟，但是切记，珍珠粉必须的当天用当天笑加哦!)----这些都是我的珍藏版诀窍哦!希望对你有用!
华龙网2018年3月26日14时讯 痘痘的专业术语叫痤疮什么的，这里我就不啰嗦了，尽量以大家能懂得语言，给大家来点实际的。
这里，我就以专业角度解释，为什么长痘，怎么祛痘，未来如何避免再次长痘。
为什么会长痘痘（这个我尽量简单哈）
痘痘为多因素综合作用结果，主要就是雄性激素分泌水平增高，促进皮脂分泌活跃，造成角化过度（什么漏斗这里就不多解释了），造成毛囊皮脂腺开口被脱落角化细胞阻塞，在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌等大量繁殖，导致炎症，形成痘痘。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，后破坏皮肤甚至形成疤痕。
综上，痘痘的发病机理：雄性激素增多——皮脂分泌增多——堵塞造成排脂受阻——细菌感染，主要分为以下四个发病环节：
1. 雄性激素与皮脂腺功能亢进
雄性激素可刺激皮脂腺细胞分泌皮脂增多，增多的皮脂刺激毛囊导管过度角化，使毛囊壁肥厚，阻止皮脂排泄，这是痘痘始发因素。（常见：女性生理期，内分泌失调，激素紊乱，导致痘痘加剧）
2. 皮脂分泌受阻
（1）角化过度。正常情况，毛囊漏斗部仅出现非黏着性的角化细胞及单层细胞落入腔内。痘痘形成开始时，细胞间的粘着性增加，角化细胞脱落，同时细胞更替速度加快，这些变化导致毛囊漏斗部（这里绕不过去了）导管角化速度加快，形成微粉刺；
（2）分泌过多的皮脂及未及时清除的汗液、灰尘、细菌、螨虫等阻塞了皮脂腺口，导致皮脂排泄不畅，进而形成封闭的缺氧环境，为微生物的繁殖提供厌氧环境；（一支专业的洗面奶你们一直忽略了吧，如何选择适合的洗面奶，有空我另文说明哈）
（3）再次，轻度痘痘表皮出现局部红肿，产生局部炎症，导致皮脂腺导管、毛囊颈部细胞性水肿，皮脂腺口闭塞，皮脂腺分泌皮脂受阻，从而使痘痘加重。
3. 毛囊皮脂中微生物作用
毛囊皮脂单位中，少有三类微生物：丙酸杆菌、葡萄球菌和酵母菌。与痘痘发病关系密切的是丙酸杆菌。一般毛囊中的丙酸杆菌有三种：痤疮丙酸杆菌、卵白丙酸杆菌、颗粒丙酸杆菌。正常时不会造成大的危害（不要怕哈），当皮脂腺受阻时，他们参与反应，产生较多的游离脂肪酸，使毛囊及毛囊周围发生局部炎性反应（表现于局部发炎、红肿痛，出脓头等）及非特异性炎性反应（表现于痤疮声部硬结等）
4. 痤疮的免疫机制紊乱（这个看标题就知道啥意思了哈）
所有处于青春期的人均具备痘痘发病的基础，如较多的皮脂溢出，一定程度的毛囊阻塞和痤疮丙酸杆菌的大量繁殖等等。
（这部分我已经尽可能通俗了，但好歹专业人士，请允许我嘚瑟下专业哈）
有客官问了，为什么肌肤状况差不多，为什么有的人长痘，有的人不长痘呢？
影响痤疮形成因素
1. 遗传因素（这里主要说的是肌肤的遗传反应）
2. 免疫机制及微量元素摄入不足
3. 饮食/作息习惯
4. 精神因素/消化功能
5. 空气污染
6. 外用劣质化妆品
7. 长期处于冷热温差较大的空调环境
接下来，知道了WHY，我们来看看HOW的问题
如何祛痘，其实很简单，注意三个方面就好：
1. 前面我们讲了为什么会产生痘痘，要完全痘痘，首先就要改变痘痘形成的环境，主要有：控油、加速角质代谢、疏通毛囊、保湿四方面
控油：控制油脂分泌
加速角质代谢：剥落表皮死亡细胞，打开毛孔
疏通毛囊：深层清洁毛囊，带走阻塞物，同时杀菌消炎
保湿：控制油脂同时，维持正常皮肤状态，形成水油平衡
2. 痘痘归根结底就是炎症，抑菌、杀菌和消炎就是祛痘主要手段
抑菌杀菌：迅速杀灭痤疮丙酸杆菌、螨虫等皮肤寄生菌群，防止细菌原体大量繁殖而引发炎症和长痘
消炎：对已经发生炎症反应的部位实施有的消炎处理措施，防止相关炎症的加重和扩散，避免更严重的痤疮出现
3. 极度重要的事项，选用低油脂产品
低油脂：一方面防止高油量堵塞毛孔，恶化痤疮，另外促进活性物的分解和透皮吸收
总结一下，要去掉脸上的痘痘按下面四步来
第一步：洁面
选用具备消炎，控油，深层清洁力的产品（这里还问为什么，只能说明上面你没认真看），慕斯为，同时避免用力揉搓脸部
第二步：补水
为了避免手部接触，喷雾为上策，而且喷雾便于携带，切记，由于祛痘过程讲究控油，每天多记得多碰几次，肌肤水油平衡，重要的事情说三遍！！！
第三步：乳液/霜（根据气候、地域选择）
以滋养、保湿、控油为主，同时好具备抑菌作用（这个市面不太好找，我这几天找找先），一般祛痘产品都会忽略这个步骤，其实乳液的长抑菌作用，对快速去除痘痘重要，重要的事情再说三遍！！！
第四步：针对有痘痘地方，精华点涂
这里要强调，精华不仅仅要祛痘，还得防止痘印产生，这里太多人忽略，身边活生生惨不忍睹的例子太多，痘痘没了，一脸痘印，更不好处理，所以，各位痘痘君，在祛痘的时候好开始用去痘印精华，别抱憾终身哈，这里我得说四遍！！！！
后，周期性用点祛痘面膜，一般一周一次，多两次。
哦了，这就是专业祛痘的四步骤，此处应该有掌声！！！
简单吧，只要针对性足够强，痘痘不足为虑，但为什么目前很多人痘痘就是顽固不化呢，两方面，一，针对性不强，产品选择有问题，还是供给侧的问题，我就不多说了，选对了针对性产品，你听说过仅用洗面奶就搞定痘痘的吗，呵呵，这可是事实哦；二，您这一边苦逼的祛着痘，一边任性的火锅、夜店到天明，您觉着太上老君的仙丹能就您吗？
好了，说完祛痘，后一个话题，如何预防痘痘再生
前面提到，预防痘痘再生，只要改变痘痘易于生长的环境，就能长期解决痘痘问题（这里不包括火锅，夜店因素哈）
所以，对于易于长痘的人群，经常重复上面前两步，基本从此就跟痘痘永别了。
华龙网综合
拓展知识：怎样祛痘呢
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