前沿拓展：越久越有果吗
直接使用洁面乳就可以清理黑头，着重在黑头部位进行按摩，使黑头更好的被清理掉，也可以使用鼻头贴，这种方式简单，但后续还需要使用收缩毛孔产品，否则毛孔会越来越大。
后很容易使脸部受到刺激，为了不刺激皮肤可以使用温和类型的洁面乳，在手心里面适当的打出泡沫均匀按摩在脸上，通过手部按摩转圈的方式把黑头清理出来，根据自己的肤质可以选择句案合突减范六农副浓度，一般建议从低浓度开始，先建立肌肤耐受度，避免超出肌肤承受范围临投伤略。
是利用一些果酸换肤产品，少量使用在需要涂抹地方，进行手部按摩直才其到皮肤吸收即可，前要进行肌肤清洁，面部二著举清洁干净再使用刷费约己协司酸产品，把适量计数发区影混细杨宣哪产品涂抹在长痘痘的地方，木座维始著批应气运妈雨产品需要用手涂抹均匀，使果酸被肌肤吸收即可达到清洁目的。
刷完妈值模石干食都英教酸皮肤异常干燥，建议及时进念初均基载要盟动基行肌肤补水保湿工作，优先使用补水保湿面膜，用手轻轻拍打使肌肤把残余的精华吸收干净，后续烧在使用护肤品时皮肤会加大吸收能力。之前没有刷过酸的人要从低浓度开始，使肌肤有一个适应过程，千万不要点端普晚鲁逐误盲目选择浓度，否则是达不到护肤果的。
痤疮、暗沉、皱纹……
听说是焕肤大法！
赶紧买来刷一刷！
但问题是……真有那么神吗？
不当有风险
近几年，网络上的“攻略”“新手教程”盛行，仿佛面部问题都可以通过来解决。但不同的酸、不同浓度、不同的治疗停留时间，对组织损伤的程度均不同，不当导致“烂脸”的患者在医院皮肤科门诊屡见不鲜。
较高浓度的酸对皮肤具有一定的刺激和破坏作用。随着“酸”浓度的增加、停留时间的延长，发生不良反应的风险也随之增加。
风险知多少
1.若选择化学剥脱剂浓度过高，停留时间过长、术后强行脱痂，可能会出现严重的红斑和色沉。
2.过频会导致皮肤屏障功能受损，当护理不当发生感染时，甚至可导致瘢痕。
3.自行，若操作不当，可能出现暂时性红斑、肿胀、刺痛、灼热等。另外，少数患者可能会出现灼伤、糜烂、渗出、色素异常、反应性痤疮、接触性荨麻疹等。
注意！一定要由专业人士操作。科学，不要上网查攻略后自行开展。
下列人群谨慎
1.对果抱有不切实际预期的患者、精神病患者、皮肤敏感和对酸过敏者。
2.妊娠和哺乳期女性。
3.近3个月接受过激光、冷冻及皮肤磨削术者。
4.面部有未愈合的创面者以及施术部位患有接触性皮炎、湿疹等过敏性皮肤病或活动性单纯疱疹、脓疱疮等感染性皮肤病患者。
5.术后不能严格防晒者。
6.瘢痕疙瘩病史者及近期口服维甲酸类药物者，请在专业医生的指导下进行。
涂酸≠
涂酸是指自行使用含酸类成分的化妆品，从而达到美容的目的。适合添加在化妆品中使用的酸，主要是羟基酸，包括果酸和水杨酸。食品药品监督管理局规定：果酸和水杨酸在化妆品中的添加浓度上限分别是6%和2%。
果酸浓度在3%时，可以起到保湿的作用。当它的浓度上升到4%时，能起到剥落角质的作用，令皮肤光滑细腻。若长期使用，对细纹，浅痘坑有一定修复作用。因水杨酸具有脂溶性及其他诸多特点，因此能疏通毛孔，抑制油脂分泌。对油性皮肤的人来说，改善是比较的。
但是，护肤品中的化学剥脱剂浓度较低，在一定程度上限制了剥脱果，所以常常无法达到的果。涂酸虽无严重的隐患，但当皮肤处于敏感状态时，建议先修复皮肤的屏障功能，否则难以耐受。
酸不同，特点不同
，医学专业术语称为“化学剥脱术、化学焕肤术”，是指化学物质作用在皮肤表层，通过引起不同深度、不同程度的可控性损伤，诱导表皮和的重建，刺激胶原蛋白增生重组，从而达到治疗某些特定皮肤病和医学美容的果。
目前临床上常用的化学剥脱剂主要有以下三种：
α羟酸
又称果酸，顾名思义是从水果及乳制品中提炼而来的。常用的有甘醇酸（甘蔗）、扁桃酸（苦杏仁）、柠檬酸（柠檬和柑橘）。因甘醇酸分子量小，渗透性好，目前运用为广泛，常用浓度为20%、35%、50%、70%。
β羟酸
如水杨酸。水杨酸提取自白桦、冬青叶和柳树皮，具有抑制皮脂、温和镇痛、抗炎和溶解角质的作用，性高。常用浓度为10%～30%。
复合酸
复合酸是将不同类型的两种及两种以上的单酸组合在一起，不同的单酸作用机制互相弥补，能够多层、多靶点、缓慢持续释放酸，以增强疗。目前，市面上的复合酸品牌较多，组合及浓度各有差异，不同品牌复合酸的治疗方法也不同。
果酸、水杨酸如何选
果酸是目前常用的焕肤剂。我们一般说的果酸焕肤就是甘醇酸焕肤。甘醇酸可以溶解表皮细胞的连接物质，引起皮肤表皮的松解，帮助坏死及老化的角质层脱落，清除毛孔阻塞，对痤疮粉刺、角化过度、色素增加类皮肤病有较好疗。
高浓度的果酸还可以启动皮肤损伤修复的重建机能，激活内层纤维细胞的合成和分泌功能，使胶原蛋白增多、弹性纤维重新排列、皮肤厚度增加，并使皮肤重新变得紧实有弹性，从而达到除皱及减少皱纹产生的作用。
另外，甘醇酸对较浅的痘坑也有一定修复作用。因果酸具有水溶性特点，对皮脂腺的渗入不深，所以对炎性红肿痘痘的果一般。
水杨酸具有脂溶性的特点，因此水杨酸焕肤比果酸焕肤更适合油性皮肤。同时，水杨酸具有抗炎杀菌、双向调理角质以及美白和吸光的作用，因此可以深入毛囊皮脂腺，解决毛孔堵塞的问题，对炎性和非炎性痤疮，都具有很好的果。另外，水杨酸还具有抑制酪氨酸酶的作用，适合痤疮色沉的剥脱。此外水杨酸焕肤还可以辅助治疗玫瑰痤疮、黄褐斑。
要强调的是，患者在术后要加强护理，注意保湿及防晒。
防晒小贴士
可以使用有阻隔UVA/UVB/可见光的广谱防晒霜，物理防晒剂比化学防晒剂相对更。此外，肤色较深的患者，应当使用抗氧化、预防色素沉着的产品，以防出现炎性色沉，可以选择的成分包括传明酸、烟酰胺、熊果素等。
总之，是一把双刃剑，正确使用能够达到美容的果，若使用不当不仅会耽误病情，还可能给患者造成不可逆的伤害。
文：武汉市第一医院皮肤科 姜敏
编辑：于梦非 穆薪宇
审核：闫龑 徐秉楠
拓展知识：越久越有果吗
酸对皮肤有很多功，很多人都喜欢来改善肌肤状态，虽然简单粗暴哦，但是有很多需要注意的事项，之后需要做好防晒护肤工作。
为什么要坚持三个月
因为是需要一个周期的，一般两到三个月才能看到皮肤的改善果。水杨酸刷3个月你只是刚入门，刷1年是一件很正常的事情，还没学会走就妄想着跑了?不要太想当然地觉得自己就是稳定了，更不要任意、频繁地换护肤品，这只会增加皮肤敏感几率。虽然我作为一个美妆博主，东西真的不敢乱试，我所知道的很多做护肤品的大多是敏感肌，就是评测评出来的!换酸不是你想当然地觉得稳定了就可以换的!本人也是老老实实一年才选择进阶。如果你3个月，甚至6个月以后，发现完全没有一点果(像这个提问者其实3个月才开始出果是很正常的事情)，那么你就该考虑要换酸了，因为这款酸完全不适合你!像我用芯丝翠家的乳糖酸(保湿能力很强的果酸)，第二天会觉得腻得难受，因为我本身是油皮，这种情况就是显然不适合。另外用酸超过半年后，果显著，但感觉果疲软了，想要再提升者可以换酸。比如说我本人用了一年的水杨酸后，绝大部分地区都基本不长痘了，但是两颊以及太阳穴部位总还是冒痘，这时候可以给自己几个月的时间使用进阶酸(同类型浓度更高的酸)，之后再调整回来使用低浓度酸。
为什么要坚持三个月 第一次多久看出果
第一次多久看出果
这个无法有准确是时间，每个人的情况不同，肤质不同，时间长短也不会相同，正常情况下，一般2到3周就能看到果，也有部分需要1个月以后，甚至2-3个月，才会看到果，不过不管怎样，不能急于求成，要不容易造成烂脸，且好交给专业的机构。
为什么要坚持三个月 第一次多久看出果
水杨酸可以天天用吗
水杨酸不可以天天用，水杨酸作用是去角质，去角质不能天天去。过度去除角质层，皮肤的防御力会变差，可能发生红斑、瘙痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要加强保湿修复，好避免接触眼、脸、生殖器官及黏膜。皮肤大面积使用可致全身中毒，表现为头晕、神志模糊、呼吸气促，持续性耳鸣、剧烈头痛等。接触或使用时需注意避免其与眼睛及其他部位的粘膜接触;因可经皮肤吸收，健康皮肤也不宜长期使用，以防全身中毒。
为什么要坚持三个月 第一次多久看出果
以后就不长痘了吗
有时候自我感觉良好，并不是真的良好!你刷几年酸能不能刷到不再长痘，这是基因决定的，问我也没用，有些人一辈子不长痘，你问他保养方法，你照着做能有用吗?作为一个痘痘肌，我也很负责任的告诉大家，只要我们还活着一天就有长痘的可能!是为了调整我们角质层，疏通堆积的油脂，使自己皮肤达到一个平衡点从而不会长痘，这是一种科学途径，你难道身体健康就可以不吃健康食品了吗?这个逻辑大家应该都懂。至于会产生依赖性纯属无稽之谈!讨论这个完全没有任何意义，我们每天使用护肤品就是是不是就属于依赖护肤品了?我们每天防晒就是依赖防晒了?如果你是痘痘体质，那么没有什么东西可以你一辈子永远不长痘，只会让我们痘痘肌皮肤越来越好，痘痘越来越少，长痘的频率越来越低!像我作为一个近三年的者，偶尔还是会长一两颗痘的，但我并不需要每天使用水杨酸。
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