前沿拓展：做完肋骨鼻多久可以做重活
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年纪大了身体有一点风吹草动，一家人都会担心，害怕是什么大问题，要到医院看看才能放心，但是老人自己却不太当回事，觉得不过是胸痛几秒钟，也没有持续太久，能有什么大问题。其实不管疼痛持续多久，都应该重视，因为老年人本身就是高风险人群，有的疾病还来得比较急，如果不能抓住信号，可能会错失良机。
老人胸口突然“刺痛”，可能是哪些原因引起的？
肋骨骨折
钱奶奶前几天躺在床上和小孙子玩，小孙子学倒车，一不小心跌坐在钱奶奶胸口，当时钱奶奶觉得没什么，但是一觉醒来后感觉胸口有点疼，不过持续时间不长，她就没当回事。连着几天，胸口都会刺痛几秒钟，她这才告诉家人。
CT结果显示，钱奶奶的肋骨有两根骨折，所幸没有扎到附近的器官，也没有产生积液，戴上护具休养一段时间就会好。家人不理解，怎么被孩子坐了一屁股就骨折了呢？
医生解释，钱奶奶今年62岁，患有骨质疏松，她的骨骼坚韧度和年轻人不能比，有的老人骨密度过低，甚至会因为咳嗽过猛而骨折。医生叮嘱钱奶奶回家要注重补钙，并且在这段时间不要经常弯腰、做体力活，平时排便也要慢一点。
肋间神经痛
徐大妈退休后经常和一帮牌友在家里打牌，一坐就是好几个小时，一天里除了中午吃个饭，晚上睡觉，其他时间几乎都用来打牌。这天她和往常一样打牌，突然感觉胸口刺痛，她揉了揉胸口，感觉自己好了一点。
她发现刺痛有时在打牌时出现，有时在晨起后出现，持续时间都不长，但是让她感觉不安心，于是她停止打牌，到医院做了一个检查。检查结果是好的，没有验证和骨折，器官也是好的，医生怀疑可能是她每天久坐时间太长，而且总是弓着腰背，所以胸椎和肋骨得不到舒张，供血变少引起的疼痛。
除此之外，还有可能和胃食管反流、肺栓塞、主动脉夹层等问题有关。
人体是有规律的，如果患病或食物不洁，胃酸会增多，从胃部窜上来，正好会经过胸口的位置，所以会感觉胸痛，但是与此同时，患者也会感觉嗓子疼，晚上躺下来睡觉会比较难受。
而肺栓塞是比较致命的，它的情况比较危急，疼痛持续的时间也会比较长，不会短短几秒就结束，一般发生在长期卧床、久坐的患者身上。
后一种危险性也比较高，它的疼痛比较严重，就像肉被撕裂了，不仅是胸口，心脏对应的后背位置也会剧烈疼痛，要及时抢救才能挽回一命。
胸口疼，不一定是心脏病，但是心脏病的症状你要了解，主要包括以下几点
首先是疼痛，持续的时间比较长，感觉疼又想吐，什么事都不想做，只感觉自己很难受。
其次是感觉头脑发蒙，甚至会失去意识，想向身边人呼救，但是又使不上力，说话费劲。稍微活动一下身体或说话，身上都会大量冒汗。
如果患者有心脏病，或近过度劳累，突然出现这种情况时一定要注意。出现这些情况后，患者不要毫无作为。
趁着有意识能说话，赶紧打电话求助，在专业人员的指导下服用应急药物，然后说清自己的定位，如果已经无法打字思考了，可以发语音给朋友，让朋友代为打电话求救。把家里的门打开，躺在客厅沙发上，手机放在身边，去除身上的束缚物，等待救护车或朋友的到来。
其实不管是猝死还是心脏病，患者往往都有一个通病，那就是没有防治意识，提醒大家，有血压、血糖、血脂等异常状况的患者，平时要做好监测工作，自己在家测量，或到社区医院测量，各项指标应该控制在标准线以下。
此外，不能忽视生活干预，谨遵医嘱饮食，该戒烟酒的尽快戒掉，继续抽烟喝酒就是给心血管增加负担，风险进一步升高。还要注意体重和身材，别人肚子上的赘肉太多，有必要进行针对性训练，建议在专人指导下开展体重管理。
猝死，不仅会发生在心脏病患者身上，也有可能出现在健康者身上
死亡离我们并不远，有心脏病的人往往会因为自己有病而重视身体，有一点问题都会及时检查，相反，平时健康没病没痛的人很容易忽视疾病信号，还以为过一会就好。
如果发现心脏不规则快速跳动，要引起重视，可能是室颤，预示着心脏组织有缺血的情况，如果没有及时察觉，可能会威胁生命。生活压力大，连续熬夜的情况经常出现，有时身体已经快到极限了，但是自己却不知道，再去运动、生气、暴食，就可能把后一根稻草压垮，引发猝死。
如果不能辨别到底是咋回事，好的办法就是及时通知身边人，然后到医院检查，平时也要关注心脏健康，注重养心，不要太伤神、太操心，少熬夜。
参考资料：
[1]哪些原因导致心脏猝死高发？·搜狐健康.2020-09-29
[2]心脏病发作的表现及自救·沈阳卫生健康发布.2018-11-26
[3]老人迷上打扑克牌“坐”出肋间神经痛·光明网.2020-07-02
[4]被心梗吓怕了？这几种胸痛就不是.北京青年报.2021-01-05
拓展知识：做完肋骨鼻多久可以做重活
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