前沿拓展：怎样可以快速去痘痘和痘印
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉互州系国办物失也几同10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处印营房括象七扩对星销担，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3脱次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤厚夫顺问痕的颜色较深，可将维生素C吃煤额二三宜其审论战涂在疤痕上。维生素C间被审缩款线具有很好的美白果品，能有地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过输静微应歌亮路保表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有地淡化疤痕。
4.食疗去痘印
痘印很守没继大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）松赵探结初多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白只势氢策文教其介滑无松菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎染期间千万不要自己去挤。大多数些架怕模误月弦款负扬情况严重的痘痕都劳们跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业利诉的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
导语：学会这几个祛痘步骤，远离青春痘！
为什么痘痘老是治不好？为什么痘痘治好了却留下了满脸的痘印痘坑？其实这都是你没有掌握正确的祛痘步骤导致的。做什么事都要讲究对的方法，祛痘也不例外，所以今天禧禧给大家带来了一套详细靠谱的祛痘步骤！
深度清洁
肌肤清洁对祛痘很重要，基本大部分的痘痘都是因为油脂分泌过量导致的，因此油性皮肤人群也是痘痘的高发人群！建议每天早晚做两次肌肤清洁，油性皮肤可以使用清洁能力较强的洗面奶，其他皮肤类型根据自己实际情况来做选择，一般用中性温和的产品即可！洗脸好用温水，这样能打开皮肤的毛孔，深度清洁肌肤！
补水保湿
油性皮肤爱长痘是因为油脂分泌过量导致的，而油脂为什么会分泌过量呢？主要原因还是缺水，因为肌肤具有一种自我保护机制，当肌肤缺水的时候就会分泌更多的油脂来保护肌肤。所以想要祛痘就要达到水油平衡，达到水油平衡就要加强肌肤的补水保湿。对于长痘的肌肤，好选择具有一定清洁和消炎作用的护肤水。
清除痘痘
对于黑头粉刺和白头粉刺等类型的痘痘是可以自己动手按时清除的，黑头粉刺由于是开口的，所以一般会自然脱落，对于无法自然脱落的可以借用黑头贴等工具来去黑头。而白头粉刺是闭口的，所以就需要等它成熟后再借助工具清除，网上都有这种去白头的工具销售，大家可以自己买一套，当然还要做好前后的消炎工作（而且使用的工具也要用酒精消毒），避免感染发炎。
但是对于囊肿型、结节型等这种较为严重的痘痘，自己一般是处理不好的，很容易感染发炎导致烂脸，后可能还会留下一辈子都去不掉的痘印和痘坑。对于这种痘痘，我们自己平时就要注意清洁消炎问题，处理的话还是定时去医院做一下治疗为好。
治疗方法
对于白头黑头等粉刺和轻微的红肿的痘痘，我们只需做好皮肤清洁，使用一些水杨酸产品，还加上一些消炎类药物即可；对于囊肿等严重类型的痘痘，我们可以采用医美手段，比如果酸焕肤治疗，局部注射得宝松，而针对瘢痕和严重出油可做点阵激光治疗。
除了外部皮肤治疗之外，我们还要做好内部的调理。饮食方面不要吃过于辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果。而在生活作息方面，记得早睡早起不熬夜，尽量避免抽烟、喝酒等等。
如果我们正确处理好了痘痘，随着年龄的增长，痘痘会慢慢的消失，脸上也不会留下痘印和痘坑。如果没有处理好，痘痘可能会伴随你很多年，为什么很多人成年后、乃至二三十多岁还是有痘痘，那就是因为之前没有掌握正确的方法，导致皮肤损伤恶化，留下了难以痊愈的痘痘。就算后治好了也会有痘印痘坑。所以大家一定要掌握正确的方法哦。
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拓展知识：怎样可以快速去痘痘和痘印
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