前沿拓展：天生皮肤黑怎么样才能变白
建议你用樊文花中的“金夫人”美容产品，做一段时间美容，皮肤会变得细腻、白皙。珍珠粉和百草集也不错
一般的美白产品都含有大量的铅汞元素,对皮肤伤害很大,皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性,用久了还会产生色斑,后果很可怕的!所以你也要懂下来自面的
明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜
不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的书方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作初走求参示用。PP成分则有打定坐情消劳场金专很强的收敛及抑菌果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功，有助于消除脸部雀斑。
醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。
酸奶：酸奶中含多种维他轴显气误种白没走市合命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
银耳：不但能令皮实养指待车肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。
虽然她们想了许多方法来帮助变白，可是就是没有的果。这时候许多人就会因为沮丧以及其他的原因放弃了让自己变白的这一个想法。
可实际上就算天生皮肤就比较黑的类型，也是有一些不错的解决方法的。只不过有一些人都不太了解而已，因此小编今日就和你们一起分享一下这一些帮助你们全身变白的方法。想要变白的女生们赶紧来看一下吧。
一、牛奶沐浴乳。
实际上许多想要变白的人都很有可能会想要尝试用新鲜牛奶来沐浴。可是她们这样做的话会觉得是一种很浪费的行为，而且也没有那么多的资金支撑。其实如果你想要用新鲜的牛奶沐浴的话，并不一定要全部使用牛奶，只要你在沐浴前将一升的牛奶倒浴缸中搅拌均匀，接着再泡在浴缸中二三十分钟就可以了。
二、使用柠檬片。
用牛奶沐浴乳以外在洗澡的时候也可以加入一些柠檬片，这样子洗澡也是能够帮助你有美白的。因为柠檬有很多帮助你美白肌肤的元素，所以坚持这样泡澡的话也有一定的美白功。在洗过澡之后，再用一些有美白作用的沐浴乳的话，果会更好哦。
三、滴玫瑰精油。
除了以上这两种方法之外，在泡澡的时候还可以选择在洗澡之前在浴缸中加入几滴玫瑰精油，泡澡半个小时也能够帮助你有变白，但是这种方式小编不建议大家每天使用，一般来说每周用一次就够了。这个方法不但能够让自己的皮肤渐渐的变白，还能够让自己的身上散发出一种玫瑰的香味。
四、注意防晒。
其实想要美白的话，防晒液是一个重要的事情，不论你的皮肤是黑还是白都需要防晒，不然晒一天需要很多天的保养。如果不做防晒的话，一定会往一个更黑的方向发展。因此为了让自己皮肤更白嫩，必须要要做好防晒工作。
五、饮食。
除了以上的一些方法以外，饮食方面也是能够帮助肌肤变白的。想要变白的女生们可以选择内服外用两方面同时进行，这样子变白的果就会更好，时间也更短。而在饮食方面的选择就能够多吃柠檬以及番茄这类的有美白果的食品。
拓展知识：天生皮肤黑怎么样才能变白
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