前沿拓展：打完水光可以吸烟吗?
注射后注意事项
1、因注入层的玻尿酸吸水和锁水能力好,水光注射后，肌肤表面会留下轻微创伤，使肌肤实时启动修复和抗击能力，此时皮肤水分丢失为严重，有个别调节研各便还些学何张空粮程者会出现比较干燥、敏感现象，所以在术后72小时内对肌肤进行密集式的补水保湿护理是重要。
2、日常保养可使用成份含有抗氧化、、胶原蛋白、多胜肽等医学美容产品，因为它们能够加快皮肤更新再生的过程，让皮肤细胞结构重新调整到佳状态，还会强化葡萄氨聚糖并形成细胞间的脂质，让纤维母细胞的胶原蛋白以及弹力素的合成会提升，会有助将果能够长期维持。
3、术后24小时内避免沾水，当天好不注意不要用力摩擦调节部不要进行其他的调节。5天内尽量避免桑拿或剧烈的运动 。一周内禁烟酒。
4、日常加强紫外线防护。很多人经常忽略使用防晒霜，不注意防晒除了导致直观的晒伤晒黑外，还会导致光老化(皮肤显得更加粗糙暗淡松弛)与皮肤肿瘤。所以，皮肤美容医师在临床中经常叮嘱求美者，在调节后一定要更加注重皮肤保湿、防晒修护，也是能更好的促进调节过后皮肤修复和果延续的关键所在
望采纳哦
黄褐斑是中国女性（尤其是育龄期女性）常见的肤色异常问题，因病因复杂，调节起来比较困难，虽然调节方法很多，却都不是“特“，调节不当还会令黄褐斑加重。
谭庆梅博士本人也曾满脸黄褐斑，作为皮肤美容医生，既有亲身祛斑控斑经验，又有丰富的黄褐斑患者经验，在此特别总结黄褐斑调节六忌，供大家了解。
左图为博士研究生期间，右图为20年4月3日苹果手机自拍照
一忌：不健康的生活方式
现代研究证实：抽烟、喝酒、熬夜、压力等不健康的生活方式，都会影响神经内分泌系统，诱发皮肤屏障受损，黑色素合成异常：黑色素合成增多表现为黄褐斑、肤色暗沉、不匀等，黑色素合成减少则表现为白癜风。
因此调节黄褐斑需要睡眠，不抽烟、不喝酒，及时舒缓紧张、焦虑等不良情绪。
谭博士本人在复旦大学附属华山医院皮肤科读博士期间的黄褐斑，与每6天轮一次24小时急诊班有密切关系。离开华山医院，不上急诊后，黄褐斑立即减淡很多。 大多人不需要像医生一样上夜班，但喜欢玩手机，习惯凌晨后才睡觉，这是黄褐斑调节大忌！
熬夜玩手机是现代人常见的黄褐斑帮凶！
二忌：追求神奇祛斑产品
经常有粉丝希望我推荐功卓越的祛斑产品。
结合本人祛斑经验，检索国内外黄褐斑调节研究报道，不管是药物（诸如近很火的），还是护肤品，其美白祛斑果都达不到卓越或神奇，都只是有一定作用。
那些传说中的神奇祛斑产品，快速祛斑的后果都是皮肤变得脆弱敏感；或者是加了铅、汞等重金属的违法产品，快速祛斑后，皮肤逐渐出现各种奇怪的色素沉着，严重的还出现肝、肾损伤，危害身体健康。
汞超标9000多倍的神奇美白祛斑产品
三忌：不恰当的祛斑调节
随着强脉冲光、点阵激光、、超等光电调节仪器的上市，激光祛斑广告层出不穷！
不过即使是号称先进的超激光，也不是调节有，且仍有黄褐斑加重情况，一旦加重，可能花更长时间恢复。
近来也成了祛斑新宠！甚至很多没有医疗资质的生活美容院也在打！！！
其实这些调节都属医疗美容，需要专业皮肤美容医师面诊评估，准确选择时机（即皮肤状态）、机型、参数、频次、配方等，并指导调节期间的皮肤护理，这样才能降低风险，提高疗，有避免祛斑调节不当诱发的黄褐斑加深、增多。
四忌：忽视屏障修复
黄褐斑多伴有皮肤屏障功能受损，任何屏障受损因素都可在皮肤内诱发程度不一的炎症反应。
黄褐斑严重者，常伴炎症反应，此时VISIA皮肤检测，可发现红色区增加。当色斑消退后，红色区也减少变淡。因此，黄褐斑调节必须时刻重视屏障修复。调节过程中，除严密观察调节反应，还可及时进行VISIA皮肤检测，严密观察红色区，一旦增加提示需加强抗炎修复屏障，暂缓激进调节。
临床上也发现严格遵守医嘱，认真进行屏障修复者，更易获得美白祛斑果，也不容易复发或反弹。
五忌：忽视防晒
日光既会诱发炎症反应和自由基蓄积，损伤皮肤屏障，还会直接刺激黑色素的合成和运输。
日光中的长波紫外线（UVA）是皮肤晒黑晒老的主要原因，中波紫外线（UVB）主要令皮肤晒红晒伤。不过，皮肤晒红晒伤后产生的红热和炎症也会诱发皮肤变黑变老！
因此调节黄褐斑，必须严格防晒：一年四季每天足量涂抹至少SPF30（UVB防护指数）PA+++（UVA防护指数）的防晒霜，室内也需涂！长时间户外活动时，必需打伞或戴帽子的同时，每2-3小时补涂一次防晒霜。
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俗话说 “病来如山倒，病去如抽丝！”
黄褐斑调节，轻者需要3-6个月，重者需要1-3年，甚至5年！痊愈后还需时刻谨防复发，特别需要耐心和坚持。
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